Тайский массаж фото что это такое


НОВЫЙ МИР - Как делать тайский массаж: самоучитель с иллюстрациями

Тайский классический массаж по разным источникам имеет историю от 2500 до 5000 лет. Это одни из самых древних известных человечеству медицинских массажей. Сегодня тайский массаж становится все более известным и популярным. Практически в каждом массажном салоне предлагают услуги тайского массажа. И это не удивительно. Ведь такой массаж не просто обеспечивает тотальное расслабление и удовольствие клиента, а еще имеет мощный терапевтический эффект. Рассмотрим основные приемы тайского массажа.

1. Общие правила

По правилам тайский массаж проводится на специально предназначенных для этого матах, а не на столе. Когда пациент располагается на мате, мастер начинает нажимать на необходимые зоны, пользуясь при этом пальцами, запястьями, ладонями, локтями и даже ступнями и коленями.

В процессе массажа мастер особое внимание обращает на руки, ноги, спину и область живота пациента, отвечающую за правильную работу всех внутренних органов. Сеанс проходит не по установленному шаблону, а осуществляется в соответствии с пожеланиями и индивидуальными нуждами каждого клиента.

Тайскому массажу присуща определённая специфика: множество растяжений, скручиваний, а также работа с суставами. Это что-то вроде пассивной гимнастики и растяжки. Техника классического тайского массажа сочетает в себе три вида воздействия на человека: мануальную терапию с элементами йоги для того, чтобы раскрыть энергетические системы человеческого организма, глубинный массаж мышечно-сухожильных меридианов и линейный массаж. При умелом воздействии на акупунктурные точки организма мастер восстанавливает энергетические потоки, благодаря чему происходит общее расслабление и оздоровление. Во время массажа мастер таким образом воздействует на точки пересечения невидимых энергетических линий, что устраняются причины возможных заболеваний и нормализуется энергетика человека.

Классический тайский массаж осуществляется без применения масел и кремов, лишь иногда для усиления положительного эффекта используются экстракты специальных трав.

Для того чтобы мышцы можно было проработать достаточно глубоко и качественно, сеанс должен длиться не менее двух-трёх часов.

Последовательность процедуры следующая: сначала конечности, потом корпус, а затем вновь конечности. Движения при этом направлены от ног к голове. Начинается массаж с самых мягких приёмов, постепенно переходящих в более мощные. Только в том случае, если массажист проработает всё тело, процедура принесёт положительный эффект.

2. Методы надавливания

Первое, что нужно изучить, чтобы понять, как правильно сделать тайский массаж — это методы надавливания. Чтобы надавливание дало ожидаемый результат, массажисту необходимо точно рассчитывать прикладываемую силу. В систему тайского массажа входят манипуляции и массаж мягких тканей.

Массаж мягких тканей в основном выполняется надавливанием. Тайская система исцеления отличается огромным разнообразием позиций, причём как пациента, так и мастера, выполняющего массаж.

Большинство манипуляций осуществляется с приложением силы – часто значительной, а иногда и лёгкого надавливания. Если всё выполнять осторожно и со знанием дела, то силовое воздействие оказывается чрезвычайно эффективным.

Способы надавливания на мягкие ткани

Главным элементом приёмов массажа является надавливание. Если оно выполнено умело, то происходит позитивное воздействие на разные уровни тканей и стимулируется поток поступающей энергии. Если сила приложена широкой поверхностью, например ступнёй или ладонью, то создаётся давление, которое не проникает очень глубоко, а расходится в стороны. Если с такой же силой надавить большим пальцем или локтем, воздействие будет осуществляться на меньшую площадь и давление окажется более «собранным» и направленным вглубь. Начинать всегда необходимо с лёгкого нажатия, понемногу усиливая его и следя за реакцией пациента, чтобы не доставить ему болезненных ощущений.

Надавливание большим пальцем

Всегда выполняется подушечкой пальца, и больше никак. По уникальной методике тайского массажа надавливание большим пальцем можно проводить одновременно с растягиванием. После такого воздействия ткани лучше реагируют на приток лимфы и энергии, становятся более податливыми.

Надавливание ладонью

При помощи ладони можно осуществить надавливание на значительно более обширный участок тела. Силовое воздействие может иметь различную продолжительность – как несколько мгновений, так и пару минут. Надавливание ладонью может осуществляться с одновременным колебательным движением руки. Мастер всё время должен держать руки прямыми, иначе он очень быстро устанет. Надавливание ладонью бывает трёх видов: надавливание «бабочка», надавливание одной ладонью и надавливание двумя ладонями.

Надавливание локтем

Даёт возможность массажисту более глубоко воздействовать на мышцы пациента. Такое надавливание используют для массажа ягодиц, бёдер, плеч – там, где мышцы сравнительно толстые. Если же пациент испытывает боль, вместо локтя можно надавливать верхней частью предплечья, в этом случае прикладываемая сила будет распределена на более широкую часть тела, что уменьшит давление.

Надавливание коленом

В этом случае освобождаются руки, что даёт возможность в это же время выполнять растягивание и оказывать более глубокое воздействие. Такой метод применяется главным образом для массажа задней части ног и для ягодиц.

Надавливание ступней

Этот вид надавливания позволяет произвести максимально глубокое воздействие. Надавливание ступней может происходить, когда мастер массажа стоит. Воздействие в этом случае происходит за счет его веса тела. Самая простая зона тела, где можно применять это надавливание — массаж задней части ног. В других случаях делать его стоит только, если Вы знаете конкретные зоны и области тела, где оно допустимо.

3. Методы манипуляций

Манипуляцией называется движение, которое придаётся определённой части тела для получения эффекта скручивания или растягивания. Для осуществления манипуляции всегда необходимо приложить определённое усилие. При этом массажисту нужно правильно рассчитать степень максимального скручивания или растягивания, ведь иначе можно травмировать пациента. Кстати, пациент тоже должен действовать достаточно грамотно, то есть должен знать, какое положение ему необходимо принять при выполнении определённого приёма.

Тайский массаж проводится практически на любой части туловища человека, которую массажист при необходимости может толкать, тянуть, вращать и трясти.

Нельзя увлекаться манипуляциями, забывая при этом о надавливаниях, – это будет серьезной ошибкой. Благодаря надавливанию на мягкие ткани воздействие манипуляций на них значительно усиливается. Для избавления от болей и для стимуляции энергетических потоков надавливания являются самыми эффективными. Манипуляции дополняют положительный эффект надавливаний.

Растягивание конечностей

Растягивание – приём достаточно важный и сложный. Его выполнение требует больших усилий и одновременно чувства меры. Если у массажиста мало опыта, он может слишком сильно растянуть мышцы ног, ягодиц и даже мышцы спины своего пациента. Для предотвращения этого массажисту всегда надо внимательно наблюдать за реакцией пациента, ведь чрезмерное растягивание обычно вызывает мгновенную реакцию.

Подъём

В большей части приёмов необходимо выполнять подъём одной из частей туловища пациента. Это самый элементарный метод манипуляции, самое важное здесь – выполнять его плавно, без толчков и рывков.

Встряхивание

Встряхивания применяются для массажа конечностей и заключаются в ритмичных движениях вверх-вниз. Если при этом ещё туловище пациента очень легко тянуть на себя, то создаваемым при этом напряжением можно достичь большего эффекта.

Вращение

Во время вращения осуществляется равномерное растягивание тканей вокруг сустава. При помощи регулярного выполнения этого упражнения можно даже вылечиться от артроза.

4. Как делать тайский массаж

Научится делать тайский массаж, как и любой другой достаточно не сложно. Но для его изучения на высоком уровне, вам потребуется пройти курсы обучения в школе массажа. Тайский массаж — это в первую очередь оздоровительный массаж. Очень много деталей и особых техник, которые вы сможете изучить только на практике с учителем.

При этом Вы конечно можете самостоятельно изучить базовые приемы и техники тайского классического йога массажа. Основные приемы достаточно просты. Рассмотрим дальше практическую инструкцию.

1. Массаж лежа на животе


1) Надавливание ладонью

Перемещайтесь по всей длине ноги, разминая мышцы. Можно разминать обе ноги одновременно, или поочередно. Повторите несколько раз с каждой ногой.

2) Растягивание 

Поместите ступню своей ноги под коленную чашечку. Несколько раз медленно приведите ногу клиента к ягодице и обратно . Повторите с второй ногой.

3) Надавливание ладонью

Надавливание одновременно двумя ладонями вдоль позвоночника. От поясницы вверх к шее и обратно. Нажим выполняется медленно на выдохе клиента.

4) Надавливание пальцем

Надавливание большими пальцами одновременно по мышце вдоль позвоночника. От поясницы вверх к шее и обратно. Нажим выполняется медленно на выдохе клиента.

5) Надавливание ладонью

Попеременное надавливание одной, потом второй ладонью, вдоль позвоночника. От поясницы вверх к шее и обратно. Нажим выполняется медленно на выдохе клиента.

6) Подъем туловища

Поставьте колени в основания ягодиц клиента. Обхватите руками его кисти, а он Ваши. Медленно поднимите туловище клиента, задержитесь на 3 секунды. Повторите несколько раз.

2. Массаж лежа на боку

Комплекс выполняется сначала лежа на одном боку, потом на другом.

7) Надавливание ладонью

Надавливание ладонями по всей длине боковой поверхности вверх и вниз одной ноги, потом другой. Можно производить, как двумя ладонями сразу, так и попеременно.

8) Вытяжение

Зафиксируйте одну свою руку на бедре клиента. Приведите его прямую руку за голову. Своей второй рукой надавливайте и вытягивайте руку клиента, перемещаясь по всей ее длине.

9) Вытяжение

Поставьте одно колено у основания ягодицы. Обхватите обеими ладонями кисть клиента, а клиент Вашу кисть. Медленно произведите вытяжение руки по диагонали назад на себя. Задержитесь на 2-3 секунды. Повторите несколько раз.

3. Массаж лежа на спине

10) Надавливание ладонью

Надавливание ладонями по всей длине вверх и вниз. Одной ноги, потом другой. Можно производить, как двумя ладонями сразу, так и попеременно.

11) Надавливание ступней

Одну свою ногу расположите под коленом. Обхватите обеими руками обхватите ступню клиента. Медленно тяните ногу клиента за стопу на себя, и одновременно надавливайте ступней на заднюю часть ноги клиента. Проработайте всю заднюю часть.

12) Надавливание с растягиванием

Скрестите ноги клиента. Необходимо медленно произвести надавливания ладонями на колени клиента вниз. При этом ваши колени легко надавливают на основания пальцев скрещенных ног клиента. Отведите немного назад. Повторите 2-3 раза.

13) Растягивание

Сведите ноги клиента вместе. Медленно приведите прямые ноги в сторону головы до максимального натяжения. Отведите немного назад. Повторите 2-3 раза.

15) Растяжение

Одну ладонь положите на ладонь клиента, другую на его плече. Медленно разведите Ваши руки в стороны, растягивая таким образом руку клиента. Повторите 2-3 раза.

16) Надавливание ладонью

Надавливание ладонями по всей длине руки, от кисти до плеча, и обратно. Надавливание можно делать как одновременно обеими ладонями, так и попеременно (шагая).

4. Массаж в положении сидя

17) Подъём

Скрестите ноги клиента и расположите их под своими коленями. Подойдите к клиенту как можно ближе. Вы обхватываете кистями руки клиента, а он обхватывает Ваши. Медленно потяните клиента на себя до максимального натяжение. Немного отпустите назад. Повторите 3 раза.

18) Растяжение на себя

Для этой техники обязательно используйте маленькую подушку! Расположите подушку в зоне лопаток. Сядьте на корточки. Поставьте колени под лопатки. Заведите свои руки под нижнюю часть руки клиента, и обхватите с внутренней стороны пальцами верхнюю часть руки. Медленно произведите вытяжения на себя до максимального растяжения. Повторите 3 раза.

18) Растяжение по диагонали

Сядьте на корточки. Одну ногу приставьте к бедру клиента.  Заведите свои руки под нижнюю часть руки клиента, и обхватите с внутренней стороны пальцами верхнюю часть руки. Медленно произведите вытяжения по диагонали (в бок и одновременно на себя). Повторите 3 раза. В одну сторону, потом в другую.

19) Растяжение

Одной ладонью обхватите плече клиента, второй голову в зоне над ухом. Медленно произведите вытяжение головы в сторону. Повторите 3 раза. В одну сторону, потом в другую.

20) Надавливание

Надавливание предплечьем по всей длине мышцы трапеции. Надавливание можно производить с легким пелекатыванием в сторону. Выполнять можно одновременно с двух сторон.

21) Массаж головы

Выполните массаж всей волосистой части головы. Массаж выполняется подушечками всех пальцев с легким надавливанием. Иногда его еще называют шампунь. Представьте, что Вы медленно втираете шампунь в корни волос.

Похожие статьиFilter by Post type Category Отношения Массажы Без рубрики Без рубрики ЗдоровьеSort by Title Relevance

newworld.org.ua

Как делать тайский массаж (28 фото)

Часто, возвращаясь из путешествий, люди перенимают традиции и обычаи той страны, которую посетили: слушают понравившуюся музыку, изучают кухню, включают в интерьер традиционные элементы.

Если говорить о женской половине, то часто каждая из нас в поездке открывает для себя особенности ухода за кожей в различных салонах красоты и центрах ухода. В этой статье нам бы хотелось поговорить о таком необычном и привлекающем внимание тайском массаже, его особенностях и преимуществе и ответить на вопрос “как же он правильно делается?”. 

Тайский массаж имеет многовековую историю и несколько направлений, поэтому статья носит больше ознакомительный характер, чем глубоко профессиональный, потому как сложно уместить всю глубину философии востока в нескольких абзацах, а профессионализм в общеобразовательном 32-часовом курсе обучения, которые обычно предлагаются обучающими центрами.

Традиционный тайский массаж имеет многовековую историю и сочетает в себе особенности тайской медицины и точечные техники.

Техники разделяют два основных вида:

  1. общий
  2. королевский.

Общий тайский массаж допускает достаточно близкий контакт специалиста во время процедуры — воздействуют большими пальцами рук, ладонями, основанием ладони, внешней частью запястья, локтями, предплечьями, коленями и ступнями. Только данный вид преподается иностранцам, приезжающим в Таиланд для обучения.

Королевский тайский массаж проводится на определенной дистанции от тела и выполняется  в положении стоя массажиста на коленях, массируемый никогда не ложится на живот. Выполняется большими пальцами и внешней стороной запястья. Начинается процедура с области бедер, затем общий массаж ног и завершается воздействием на ступни. Во время проведения королевского тайского массажа растяжения не производятся.

Следует упомянуть, что Таиланд — страна земледельческая со скудными природными ресурсами, поэтому, так сложилось исторически, основные техники тайского массажа направлены на улучшение состояния опорно-двигательной системы, а не на достижение красоты. Это с большего исключает наличие техник по лимфодренажу или омоложению кожных покровов, скорее такой эффект достигается в совокупности с активизацией биологических точек.

Быстрая навигация по статье:

  1. Показания
  2. Противопоказания
  3. Техника
    1. стоп
    2. ног
    3. спины
    4. лица
  4. Травяные мешочки
  5. Слим массаж
  6. Женский и мужской
  7. Вред и польза

1. Показания

Рассмотрим общие показания к проведению. К ним относятся:

      • переутомление и общая усталость;
      • головные боли и мигрени;
      • нарушение сна, депрессии.

      2. Противопоказания

      Основными противопоказаниями к проведению являются:

          • обострение хронических заболеваний;
          • беременность;
          • психо-соматические заболевания;
          • кожные заболевания;
          • хронические заболевания сердца и кровеносной системы, восполнения суставов;
          • анкологические заболевания.

          3. Техника

          В основе традиционного тайского метода лежит работа с энергетикой, поэтому одним из основных условий хорошего результата от процедуры является положительный настрой специалиста и спокойное состояние массируемого. Проводится с учетом тонких энергетик как самого человека, так и каждого органа в отдельности.

          Продолжительность воздействия составляет 2-2,5 часа, в случае отсутствия времени, может воздействовать на отдельно взятую часть тела.

          Выделяют основные энергетические линии человека, выходящие из пупка и простирающиеся по всему периметру тела человека:

          Сен Итха расположена левее пупка на расстоянии 1 см. и очерчивает линию “внутреняя сторона левого бедра-спина-голова-левая ноздря”;

          Сен Пингкла  проходит на 1 см. правее пупка, очерчивая линию “внутренняя часть правого бедра-спина-голова-правая ноздря” ;

          Сен Суммана находится выше пупка на 2 см. по центру тела и очерчивает линию “грудная клетка-горло-кончик языка”;

          Сен Канлатари расположена на растоянии 1 см. выше пупка и разделяется на 4 ветви:

          -верхние ветви протекают через ребра к плечам и оттуда нисходят по периметру руки в каждый палец;

          -нижние ветви проходят по внутренней поверхности бедра и спускаются по ногам во все пальцы;

          Сен Сахасарунгси проходит на 3 см левее пупка по линии ”внутренняя сторона левого бедра-левая внутренняя сторона ступни- все пальцы левой ноги-внешняя сторона левой ноги-спина-голова-левый глаз”;

          Сен Тавари находится на 3 см правее пупка и проходит по линии ”внутренняя сторона правого бедра-правая внутренняя сторона ступни- все пальцы правой ноги-внешняя сторона правой ноги-спина-голова-правый глаз”;

          Сен Тьантапусунг  выходит на 4 см. левее пупка по линии “левый сосок-левая сторона шеи-левое ухо”;

          Сен Русум выходит на 4 см. правее пупка по линии “правый сосок-правая сторона шеи-правое ухо”;

          Сен Сукумун  начинается на 2 см. ниже и левее пупка и заканчивается в анусе;

          Сен Сиккини начинается на 2 см. ниже и правее пупка и заканчивается в мочеиспускательном канале.

          Нужно понять то, что эта процедура состоит из сочетания техник йоги и определенных воздействий. Старайтесь уделять внимание внутреннему (душевному) состоянию во время выполнения процедуры, правильному дыханию и ощущениям от воздействия, ловить общий настрой и слушайте свое тело.

          Выполняется в просторной хлопчатобумажной одежде, в качестве поверхности для выполнения процедуры используется горизонтальная поверхность, застеленная матом или циновкой (в домашних условиях можно разложить на поверхность пола не скользящее одеяло или толстый плед. Для лучшей настройки можете включить расслабляющую музыку.

          Начинается с совместной настройки: сядьте напротив друг друга,  скрестив ноги, ладони сложите в жест приветствия Анджали-мудру (ладони соприкасаются друг с другом в виде молитвенного жеста или восточного приветствия), вложив руки одного из партнеров в другие. Почувствуйте тепло от соприкосновения, уловите дыхание и постарайтесь дышать вдвоём в унисон, настройтесь на общий спокойный и положительный лад.

          Представьте, что во время процедуры хотите передать другому человеку положительную энергию, здоровье, счастье и умиротворение. В традиционном массаже выполняемом мастером, в это время читается молитва восхваляющая отца тайской медицины Дживака Кумар Бхакка. Процедура начинается с нижних конечностей, а именно стоп.

          3.1 Воздействие на стопы

          Уложите партнера на живот, руки расположены вдоль тела, голова повернута на бок. Специалист аккуратно становится на стопу партнера и подушечкой под большим пальцем ноги аккуратно надавливает на стопу (движение “шаги”). Правой ногой плавно и аккуратно надавливаем на правую стопу, левой ногой — на левую. При выполнении движений переносите вес тела на стопу, при этом выполняйте движения плавно, как бы перетекая вместе с силой воздействия в область на стопе партнера.

          После выполнения надавливаний повернитесь спиной к партнеру и надавите пятками на стопы, но очень аккуратно. В случае очень чувствительных стоп или проблем с суставами, вторую часть воздействия на стопы можно пропустить. После выполнения надавливания пятками вернитесь к медленному выполнению “шагов”, перемещая вес с ноги на ногу.

          hand-hook.ru

          Тайский массаж - «Тайский массаж - это очень полезная и приятная процедура, но обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями и грамотно выбирайте салон.»

          Таиланд у многих ассоциируется с пляжным отдыхом, однако, эта страна славится еще и своей качественной медициной, особенно, пластической. При этом, в Таиланде переделанного мальчика, визуально неотличимого от девушки, встретить можно чаще, чем женщин, обколотых филлерами. А я как-то для себя решила, что до последнего буду держаться от филлеров подальше, поэтому много времени посвятила изучению альтернативных способов поддержания внешнего вида и здоровья.

          Известное наблюдение, что у азиатских женщин сложно понять возраст. Конечно, это достигается рядом факторов: это и веками сложившийся образ жизни и питания, правильное положение головы во время сна, осанка, массаж. Я как-то спросила у тайской массажистки, как часто нужно делать массаж лица, она так удивилась, что, мол, почему бы не делать его самой каждый день дома, это же просто. Я из этого сделала вывод, что для них это что-то настолько обыденное, как чистка зубов, например.

          Знание это осенило не только меня, сейчас довольно много тренеров по самостоятельному массажу лица. Много информации в интернете, общей смысл которой, что мышцы лица нужно напрягать и расслаблять так же, как и везде, что для нормального кровообращения и оттока лимфы нужно правильное положение позвоночника и что во время спорта, качая другие мышцы, вы обеспечиваете выработку коллагена везде, в том числе, и на лице. Это мои личные выводы и мой выбор, ни в коем случае не пропагандирую.

          Чем полезен массаж, наверно, все уже знают, а вот почему именно тайский -лучше всех. Мой массажный опыт состоит из:

          1. лечебного массажа в Москве. Ходила по показаниям с сильной болью в спине, когда еще работала в офисе. Ничего не могу сказать плохого, у нас много отличных специалистов.
          2. СПА-процедур в европейских странах. Все то же самое, что и у нас, только дороже.
          3. Балийский массаж
          4. Тайский массаж

          Возвращаясь в вопросу, что лучше, могу сказать, что это исключительно дело вкуса, кто-то любит эти восточные штуки, кто-то любит европейский сервис. Мне нравится и то, и то, но душа всегда лежит в сторону именно тайского массажа.

          На мой взгляд, тайский и балийский виды массажа очень похожи, просто в Москве популярнее тайский, поэтому и сервис лучше. Что касается сервиса, лучше ходить в нормальные салоны, а не бюджетные. Лучше реже, но качественно. Если в случае с нашими специалистами, вы еще как-то можете контролировать соотношение цены и качества, то с тайцами это сложнее. Дорогие салоны - это не только красивый антураж и чай на ресепшн. В нормальном салоне все одноразовое, мастера моют руки отдельно перед массажем ног, всего тела и лица, работают в масках, и куча других нюансов. У меня был опыт с нашими салонами, когда меня просили приходить на массаж со своим маслом, это не так страшно, просто неудобно, а был случай, когда после массажа началась сыть, вывод я этот сделала вместе с врачами, исключив все остальное, после смены салона, сыпь прошла. Про технику тоже, специалист должен быть грамотным. Тайский массаж - довольно болезненный, и профессионализм мастера очень важен. Бывает всякое, но считать, что массаж не может навредить - опасное заблуждение. Поэтому в нормальном месте вам обязательно расскажут о противопоказаниях. О том, куда хожу я в Москве, я уже писала тут.

          Что из тайских массажных процедур я пробовала:

          1. Традиционный тайский массаж на татами. Ох, если у вас хоть какая-то мышца болит, во время тайского массажа вы будете орать. Но, как говорят сами мастера: "потом - хорошо". Массаж делается на татами, на вас будет тайский массажный костюм, как пижама, штаны и рубашка, массаж делается через них. Перед массажем обязательное традиционное омовение ног. Оно делается даже перед массажем лица. Делают массаж миниатюрные тайки, но силы в них столько, что поражаешься. Они проминают каждую мышцу своими тонкими пальцами, иногда вынимают душу, до такой степени бывает больно, но результат того стоит. У каждого мастера свой стиль, кто-то "подключает" ноги, что-то массирует плечами, кто-то только руками. Все разные, но откровенно плохих мастеров я не встречала. Если у вас совсем плохо с мышцей (продули, потянули, забили), могут предложить намазать это место мазью, хотя в норме массаж делается без всего, только руками. Мази тайские -это отдельная песня, я и привозила в Москву, это что-то очень крутое, конечно.
          2. Тайский массаж с маслом. Делается на столе. Примерно то же самое, что и на татами, только с маслом, поэтому он более щадящий. Подходит для совсем болезненных мышц или для расслабляющего массажа.
          3. Массаж травными мешочками. Долго на него не решалась, думала, ну что тут такого потыкали горячими штуками. Но нет, они действительно проминают этими мешочками разного размера нужные точки, очень расслабляет, и этот вид массажа безболезненный. Перед началом процедуры спину немного проработают руками.
          4. СПА-процедуры. Они могут быть быть разными, была бы фантазия. Но обычно сводятся с схеме: стим-сауна - пилинг - обертывание - массаж. Стим-сауна обычно находится внутри душевой кабинки, иногда заменяется на кедровую бочку. Уж не знаю, наше ли это ноу-хау, в Таиланде я такого не видела, но все может быть. Обертывание и пилинг ничем не отличаются от таковых везде. Обычно вы можете выбрать аромат и тип скраба. Массаж маслом.
          5. Массаж головы. Очень болезненная процедура для меня была всегда. Никак не могла понять, как люди получают от нее удовольствие. Но вот есть виды тайского массажа головы, которые очень расслабляют. И я теперь тоже примкнула к рядам любителей массажа головы.
          6. Массаж лица. Эту процедуру я для себя недавно открыла. Потому что филлеры колоть не хочется, а лицо не молодеет. Шла я к тайскому массажу лица довольно долго. Через массаж лица у косметолога, индийский кислородный массаж лица и много еще чего. В итоге оптимальным вариантом сейчас является аппаратные процедуры у косметолога (например, вакуумная чистка) и тайский массаж лица. К слову для лица есть отдельные спа-процедуры, которые совмещают обычный тайский массаж лица и массаж лица травяными мешочками. Длится час, и это невероятно.

          Тайский массаж - это очень полезная и приятная процедура, но обязательно ознакомьтесь с противопоказаниями и грамотно выбирайте салон.

          irecommend.ru

          Что такое салон боди-массажа в Тайланде?: ibigdan — LiveJournal

          Начать стоит с того, что в буддийском Тайланде, куда, к счастью, почти не проникли авраамические религии, отношение к сексу совсем иное, чем белый человек может себе представить. Совсем иные традиции, иные моральные устои. Об этом можно написать целую книгу, поэтому, просто упомяну, что из секса тайцы не устраивают ни табу, ни культа: секс это только секс.

          Секс-услуги в Тайланде бывают нескольких видов. Бар-герлз — девушки из стрип-бара, вы все видели это в кино: высокой подиум, полуобнаженные танцовщицы, сверкающие шесты… Часть девушек танцует на подиуме, часть развлекает клиентов в зале, «раскручивая» на напитки. Некоторое представление о девушках и характере деятельности можно получить из увлекательного чтива «Частная танцовщица» («Privat dancer» Stephen Leather), она есть и на русском.

          Следующий вид — это случайные девушки, работающие официантками или массажистками и подрабатывающие секс-услугами, или просто «уличные» девочки, мальчики и катои (ladyboy, транссексуал). Как везде. Это, кстати, не означает, что в Тайланде можно «снять» любую массажистку или официантку.

          Ну, и собственно, салоны боди-массажа. Иногда можно встретить утверждение, что секс-услуги возникли исключительно на потребу сначала американцам, а потом и европейцам. Это не так, существуют салоны для местных.

          Салон боди-массажа это не бордель из книг Куприна и Толстого. Это не голландские каморки для механического перепихона и вообще не то, что представляет себе европеец.

          Хороший дорогой салон выглядит снаружи как кинотеатр или казино. Внутри на первом этаже вы увидите просторный холл с «аквариумом» — огромной застекленной витриной, где на амфитеатром расположенных диванчиках сидят девушки, одни улыбаются и кокетничают, другие смотрят телевизор. Обычно таких витрин несколько: по стоимости услуг. В хорошем салоне от 1500 до 5000 бат. Забавно, но самые дорогие услуги массажа не включают, только секс.

          На фотографиях салон чуть выше среднего.

          На одежде девушек приколоты бейджики с номерами, сделав выбор, вы сообщаете мама-сан и она вызывает девушку. Оплатив услугу, вы поднимаетесь на лифте «в номера». В зависимости от класса заведения условия будут разные. Например, уютная гостиная, утопающая в цветах с обеденным столом, креслами, плазмой, из которой две двери ведут в «спальни». В гостиной происходит знакомство, распитие прохладительных или горячительных напитков, коктейль, можно заказать и легкий ужин. Девушки стараются снять напряжение, рассалбить и успокоить клиента: воркуют, делают массаж кистей рук или шеи. На массаже кисти я начала влюбляться в свою мастерицу.

          «Спальня» представляет из себя довольно большую комнату с вместительной гидромассажной ванной, душем, большой низкой белоснежной кроватью и подиумом или площадкой для пенного массажа. Всюду свечи, светильники и непременные орхидеи. Сеанс длится не менее полутора часов.

          Усадив вас вместе с вашим коктейлем в ванну с пеной, пузырьками и лепестками цветов, девушка раздевается, принимает душ и приступает к «банной» процедуре. Она садится с вами в ванну и начинает нежно мыть вас.

          Это и гигиеническая процедура (поскольку крайне чистоплотные тайцы уж постараются отмыть с вас европейскую грязь), и эротическая, поскольку видеть, ощущать рядом с собой миниатюрную ласковую девушку…ну, вы понимаете, и это массаж — девушки проделывают элементы массажа в воде. Расслабляют эти процедуры изумительно и отлично снимают усталость после утомительных экскурсий по жаре. Для некоторых особенно чувствительных леди и джентльменов эротическая часть может этим и закончится, настолько приятны ощущения.

          Когда вы хорошо отмыты и расслаблены, вам предлагают лечь спиной вверх на надувной матрас, который девушка поливает теплой пеной.

          Намылив как следует себя и покрыв пеной вас, она приступает собственно к тому, что и называется «боди-массажем»: это настоящий массаж, при котором массируется все ваше тело, но массируется не только руками массажистки, но и коленями, бедрами, ягодицами, грудью…

          Надо сказать, что массаж всегда приятен, но когда на ваше тело давит вес не только рук мастера, но и всего тела — ощущения совсем иные. Особенно, учитывая, что лежа на надувном матрасе, фактически, вы парите, покачиваясь, но не касаясь земли. Скользкое от пены тело прокатывается по вам, как скалка по тесту, разминая мышцы и суставы, теплое живое, гибкое тело с твердыми сосками и жесткой щеточкой волос. Сильные пальцы касаются каких-то точек, снимая напряжение, усталость и блоки в мускулатуре.

          Потом вас переворачивают и то же самое происходит на передней поверхности тела.

          Это второй момент, когда может наступить (и наступает) разрядка. Лично мне захотелось немедленно жениться на красавице, невзирая на то, что я не мужчина. Когда с мыльным массажем покончено, мастерица ополаскивает вас теплым душем, тщательно смывает пену, вытирает вас, словно младенца, смазывает увлажняющим бальзамом и, обернутого полотенцем проводит к кровати, где укладывает вас на сухое полотенце, и начинает масляный массаж.

          Ваше тело поливается душистым массажным маслом (надо сказать, что ароматы тайских массажных средств это отдельное удовольствие) и массажистка приступает к ритуалу. У каждой мастерицы свои секреты. Сколько раз мне ни делали массаж, он всегда был разным. Тайский ойл-массаж очень отличается от европейского или турецкого. Кроме того, он может быть лечебным, расслабляющим, тонизирующим или эротическим.

          Хорошо сделанный массажисткой эротический массаж вызывает желание… много желаний. Хотя, в обычном массажном салоне, массажистки одеты и не прикасаются к вашим половым органам. В салоне боди-массажа не все в состоянии получить процедуру до конца. Но это уже дело хозяйское. В идеале, мастерица приведет вас к разрядке без всякого секса. Представьте себе красивую обнаженную девушку с длинными волосами и нежными ручками и, может быть, поймете, почему.

          Но желание клиента закон, и если у вас трудности с разрядкой, жрица церемонии доведет дело до конца, волосами ли, руками или более привычными вам способами. Некоторые приходят парами и, вкусив прелестей массажа, занимаются супружеским сексом, не прибегая к помощи массажистки.

          Кстати, подобные процедуры стали практиковать и в России, но, правда, не на таком профессиональном уровне.

          На изящных подносах находится все, что может вам пригодится: прежде всего разнообразные презервативы, салфетки, дезинфицирующие средства, освежающие, любриканты, кремы и прочая, и прочая. Девушки чрезвычайно осторожны и гигиеничны, что и понятно, им хочется заболеть не больше, чем вам, даже меньше: для вас это только болезнь, а для нее — простой в работе и потеря заработка. Наши неоднократные поздки с последующими обследованиями показали, что нужно очень хотеть чем-то заболеть, чтобы добиться этого.

          Девушки очень дружелюбны и заботливы.

          Они с удовольствием поболтают с вами, сфотографируются, поучат технике массажа, словом, доставят вам удовольствие общением. Я не могу спокойно относиться к работе профессионала в любой области, отношение мастеров к работе меня восхитило. Мне неудержимо хотелось увести девушку в Россию и жить с ней долго и счастливо, или хотя бы отдать ей все состояние :)

          Обойтись без секса им хочется куда больше, чем вам, по понятным причинам, поэтому, уровень всех остальных услуг окажется таков, что половой контакт покажется вам не таким уж и важным, по сравнению с доставленным наслаждением. И правда, что мы секса не видели? А такой массаж — удовольствие редкое и экзотическое.

          via kotomysh

                

          ibigdan.livejournal.com

          техника, как делать правильно, видео

          Мужчинам нравятся разные прикосновения. Иногда им хочется ласки, а некоторые части тела нужно массировать более интенсивно. В Таиланде существует особое направление массажа, который вызывает интерес мужчин со всего мира.

          Постичь его непросто, массажистки учатся этому долгие годы. Но вы можете изучить основные приемы и узнать, что такое тайский массаж. Видео поможет научиться двигаться правильно.

          Что такое эротический тайский массаж?

          Под тайским массажем подразумевают технику расслабления всего организма, в том числе пениса, основанную на обмене энергиями Инь – Янь. Она известна уже более 2000 лет. Цель сеанса – достичь гармонии, и оздоровить организм через удовлетворение.

          У тайской техники есть несколько особенностей:

          1. Тайские мастерицы считают, что эта процедура эффективна, но только длительная. Около 3 часов достаточно для того, чтобы в процессе сеанса женщина отдала все свои силы, наполнила мужчину космической энергией.
          2. После завершения массажа тело находится в гармоничном состоянии, в физическом и энергетическом плане. Манипуляции спасают от закупорки сосудов, нормализуют работу нервной системы, активируют процесс регенерации тканей.
          3. Воздействие происходит на 10 акупунктурных точек, часть из которых находится в интимной зоне. Нежные движения помогают раскрыть мышечные блоки, расслабить мускулатуру тела.
          4. Техника массажа основывается на том, что тело соткано из 7200 энергетических линий. Если хотя бы одна из них будет закрыта, то это отразится на здоровье и эмоциональном состоянии. Умелая девушка должна пустить потоки своей энергии через пенис. Этот орган является самым чувствительным у мужчин.
          5. Точечная техника воздействует не на анатомию человека, а на его скрытые энергетические линии.

          Научиться тайскому массажу женщинам стоит, чтобы стать любимым практически единым целым: слиться с ним на энергетическом, физическом и эмоциональном уровне. Понять, что это – можно лишь попробовав самостоятельно провести сеанс.

          Как мужчине подготовиться к сеансу?

          Спонтанно провести сеанс тайского массажа не получится, необходимо выбрать момент правильно или подготовить мужчину специально:

          • из-за использования масла мужчине необходимо полностью раздеться, желательно принять душ, тщательно высушить кожу;
          • есть разрешается за 2 часа до начала манипуляций, лучше всего выбрать легкие, не жирные закуски в небольшом количестве;
          • многие линии воздействия касаются мочевыводящего канала, поэтому нужно заранее сходить в туалет, чтобы не чувствовать дискомфорт;
          • не стоит после душа использовать духи или лосьон после бритья, для расслабления в комнате лучше зажечь благовония, запах их не сочетается с другими;
          • оба партнера должны снять все украшения.

          Если вы будете соблюдать эти инструкции, то впечатления от времени проведенного вместе у партнеров останутся только приятными. Обычно тайский эротический массаж женщины дарят своим избранникам. Он поможет укрепить отношения, перевести их на новый уровень.

          Как выполняется тайский массаж?

          Массажистки используют для воздействия несколько приемов, включая давление на энергетические центры. Правильность выполнения движений лучше всего изучать по видеороликам или посетив специализированный массажный салон, сейчас можно часто встретить курсы при таких заведениях.

          Выбирая место обучения, следите, чтобы проводили его настоящие тайки.

          Существует специальная техника, придерживаясь которой проводится тайский массаж для мужчин:

          1. Сначала мужчину подготавливают для массажа. Для этого его размещают на массажном столе или другой ровной поверхности, подойдет и кровать, главное, чтобы женщине было удобно двигаться. В комнате должны гореть благовония, играть приятная, расслабляющая музыка. Лучше всего, чтобы она была медленной, это поможет не торопиться во время сеанса.
          2. Ароматизированным маслом нужно сбрызнуть тело мужчины, лежащего на спине. В процессе женщине нужно касаться грудью кожи партнера, помогая ей распределять масло.
          3. Первые движения рук – поглаживания груди и живота, круговые движения им вокруг пениса. Далее поглаживающие движения распространяются все дальше – на бедра, плечи. Особое внимание нужно уделить зоне, рядом с членом, стараясь добиться его эрекции: для этого нужно легкими движениями рук поглаживать ноги и внутреннюю часть бедра. Если мужчина возбуждается слишком быстро, можно спуститься до стоп и уделить внимание им. Точки на ступнях помогают наладить работу всех внутренних органов, в том числе и половой системы.
          4. Плавными и легкими движениями девушка добирается до пениса, добавляя скользящие движения от мошонки к головке. Касаться кожи нужно ладонями, запястьями, кончиками пальцев.
          5. Постепенно внимания интимной зоне нужно уделять больше. К этому моменту мужчина должен хотеть более действенных движений, дойти практически до максимальной точки возбуждения. Девушка добавляет поглаживание яичек, прикосновение подушечек пальцев к стволу.
          6. Пальцами массажистка обхватывает пенис, сжимая его по всей длине. Затем это движение меняется на легкие прикосновения подушечками, называемые «прикосновениями бабочки». Контрастом к этим действиям будут точечные нажатия.
          7. Затем внимание женщины переходит к яичкам и бедрам. Это необходимо для усиления кровотока и расслабления нижней части тела. На яичках нужно нажимать на скрытые точки, если вы не знаете их местоположение – найдите бугорок между анусом и мошонкой, массируйте его легкими движениями.
          8. Член достаточно эрегирован, поэтому пора освободить головку от крайней плоти и перейти к ее массажу. Для этого ладони нужно смазать лубрикантом, а не традиционным маслом, чтобы не вызвать раздражения и неприятных ощущений в уретре. Головка захватывается в замок руками, применяется легкое и настойчивое давление. Чередовать это движение нужно с прикосновением пальцев к бедрам, нижней части живота, мошонке.
          9. Затем снова девушка возвращается к головке, ее гладят круговыми движениями, особое внимание уделяя уздечке и территорию рядом с ней. Одной рукой при этом нужно придерживать фаллос в приподнятом состоянии. На этом этапе большее внимание уделяется именно члену, чтобы мужчина смог достичь оргазма. Он принесет ему удовлетворение, физическое и эмоциональное.

          Чтобы тайский массаж с продолжением запомнился, необходимо постоянно чередовать движения. Сначала на орган оказывается несильное давление, оно сменяется легкими движениями ладоней и пальцев. Во время поглаживаний тела, девушке нужно стараться касаться кожи обнаженной грудью, бедрами.

          На что обратить внимание?

          Чтобы получить максимальный эффект от манипуляций, девушке недостаточно смотреть видео уроки. Для мужчин менее важен процесс, им будет достаточно облегченного варианта массажа, при котором не проводится давление на скрытые точки. Если вы хотите постичь искусство полностью, то лучше всего следить за движениями опытной массажистки. Она знает большее число приемов и работает не только с телом, но и с энергией человека.

          Мужчинам, которые хотят попробовать настоящий тайский массаж, стоит обратиться в элитный центр восточной медицины или сделать это в путешествии. В этих местах вы обязательно найдете девушку с ловкими руками и достаточным опытом работы в этом направлении. Выбирать место для массажа нужно по отзывам.

          Когда не стоит проводить сеанс массажа?

          Важно не только знать, как делается тайский массаж мужчинам, но и правильно выбрать время для сеанса. Есть правила его проведения:

          1. Мужчина должен быть относительно здоров – отказаться от него стоит во время острых респираторных инфекций или при обострении хронических заболеваний, сопровождаемых высокой температурой.
          2. Из-за использования массажного масла отложить процедуру стоит при сыпи, открытых ранах, до окончания рубцевания тканей на шраме.
          3. Запрещено работать с мужчиной после операции, так как надавливания могут привести к внутренним кровотечениям и расхождению швов.

          В остальных случаях эротический сеанс может быть проведен. Если мужчина не готов, и вы опасаетесь, что тайские ласки могут превратиться в обычный секс, стоит немного отступить от правил и надеть трусики. Только выбирайте модель без кружев и украшений, а после сеанса без сожаления выбросите их. Воспринимайте манипуляции, как своего рода игру, откровенные ласки должны быть медленными, возбуждающими обоих партнеров. Но при этом переходить грань нельзя, добиваться удовлетворения мужчины нужно исключительно руками.

          Автор статьи

          Журналист-практик, рецепты проверяет на себе.
          Знает все про мужчин и народную медицину.

          Написано статей

          879

          Рейтинг автора

          5

          annahelp.ru

          Тайский массаж на Пхукете - как выбрать салон, виды массажа, спа центр, фото, советы

          У многих Таиланд ассоциируется с тайским массажем. В салонах и спа-центрах делают традиционный массаж, рефлексотерапию, массаж с травяными мешочками, аромамаслами и многие другие процедуры. Тайский массаж рождает собой много мифов, надежд и стереотипов. Одни думают, что салоны массажа — это завуалированные публичные дома. Другие считают, что обязательно есть особые салоны с чудесными массажистками, которые проминают все-все косточки, их только надо найти, и будет счастье. Третьи уверены, что лучший массаж будет на пляже, а спа-салоны — бесполезная трата денег. Каждое мнение в какой-то мере правда, но больше ошибочно.


          Массаж горячими камнями в спа-центре

          Что такое тайский массаж?

          Даже не знаю, откуда появился стереотип публичных домов, скорее от особого боди-массажа. Такой массаж предлагают на Патонге в салоне Christin Massage, можете заглянуть туда после ХХХ шоу для взрослых. Традиционный тайский массаж является процедурой, направленной на выравнивание энергетических линий в человеческом теле, а никак не на разминание косточек. Особых волшебных салонов с массажистками-феями не существует, везде могут работать профессионалы и люди так себе. Только профессиональные салоны и спа-центры проверяют сертификаты и лицензии своих сотрудниц. Тётушки, работающие на пляжах, скорее всего, самоучки, которых не берут в салоны. Среди них встречаются как знатоки своего дела с рождения, так и откровенные халтурщицы. Если вы уже нашли свою массажную фею, работающую на пляже, замечательно, тогда вас не будут смущать взгляды любопытных, проходящих мимо, песок на лежаке и не совсем свежие простыни со стойким запахом прогорклого масла.


          Обычный массаж на пляже

          Чем отличаются спа-центры?

          Тем же, кому важен не только массаж, но и вся процедура полного релакса, следует почитать правила выбора хорошего салона. Спа-центры специализируются на полном комплексе услуг: скрабы и пилинги, обёртывания и маски, различные виды массажа от традиционного тайского до массажа горячими камнями и аюрведического. Там вы можете быть уверенными, что доверились профессионалам. В спа-салонах отелей используют качественную косметику на основе натуральных ингредиентов, например, L'Occitane. Любые понравившиеся средства для ухода вы можете приобрести после процедур. Один из известных спа-центров с филиалами по всей стране — Oasis Spa. На Пхукете спа Оазис расположились на пляжах Камала, Бангтао и Ката. Из ближайших отелей предоставляется бесплатный трансфер. Смотрите все процедуры Спа Оазис и заказывайте трансфер онлайн.


          Отельный спа на пляже

          Как выбрать идеальный массажный салон?

          К выбору небольших массажных салонов нужно подходить ответственно.

          • Обращайте внимание на общую атмосферу, царящую в салоне, без азиатского базара.
          • Удобные ли кресла для массажа ног, в идеале они должны быть мягкими и откидываться, чтобы вы полулежали во время процедуры.
          • Как вас встречают: администратор говорит негромким голосом, чтобы не потревожить покой гостей, предлагает различные виды процедур, а не только тайский, с маслом и массаж ног, и готов ответить на ваши вопросы.
          • Вы слышите расслабляющую музыку, а не бесконечную болтовню и смех работающего персонала.
          • Свет приглушённый.
          • В салоне отсутствуют телевизоры, иначе массажистки будут больше смотреть сериал, нежели сосредоточатся на процедуре.
          • Для массажа тела подготовлены отдельные комнаты или специальные места, разделённые шторой или ширмой.
          • Вам выдают чистую сменную одежду.
          • Сама обстановка в салоне не вызывает брезгливости, нет протекающих потолков, чёрной плесени на стенах, а пахнет только ароматическими маслами.
          • Среди массажистов есть как женщины, так и мужчины, у которых сил больше.
          • После всех процедур вам подадут чашечку травяного чая.

          Таков стандартный сервис хорошего массажного салона, где вы действительно сможете отдохнуть и душой, и телом. Если вам понравились процедуры, не забудьте оставить массажистке на чай, спросите её имя, чтобы прийти именно к ней в следующий раз.


          Процедуры в массажном салоне

          В моём мобильном гиде я рекомендую несколько хороших массажных салонов и спа-центров, а также салоны маникюра и парикмахерские, где знают толк в европейских волосах. Кроме того, в приложение много полезной информации о ресторанах, развлечениях и достопримечательностях Пхукета. Скачивайте мой мобильный гид по ссылкам для Айфона и Андроида. Приятных вам процедур в массажных салонах.

          Вам будет интересно почитать:

          Аналоги лекарств в Таиланде — что купить в аптеке
          Туристическая страховка Tripinsurance, которая реально работает
          Медицина в Таиланде и больницы на Пхукете
          Как улететь чартером из Таиланда — важные нюансы вылета
          Как выжить в Таиланде и уберечься от змей, насекомых и другой живности
          Как не сгореть на солнце? Какой крем купить?

          rino4ka.ru

          10 секретов тайского массажа | Passion.ru

          В произношении мантры необходимо участие как самого мастера, так и пациента: то есть пациент также должен желать исцелиться и просить этого у Доктора Шиваки.

          Добрые отношения между мастером и пациентом обязательны, должен присутствовать положительный настрой и вера в исцеление, вера в целительскую силу мастера.

          Спокойная обстановка, отрешенность от обыденной суеты - важные условия проведения тайского массажа.

          В первую очередь устанавливается дыхание, которое должно совпадать у целителя и пациента. Сначала осуществляется расслабление тела, следует опустошить голову, избавиться от всех мыслей.

          Чем дольше длительность массажа, тем лучше - так считают тайские целители: от одного до нескольких часов - самая обычная длительность процедуры.

          Целитель-массажист и его пациент должны быть одеты в легкую рубашку и брюки из натуральной ткани. Рубашка должна быть с коротким рукавом. Пациент должен лечь на специальный мат.

          Действие массажа происходит через 10 основных акупунктурных точек тела. Через них мастер производит внедрение космической энергии (праны) и распределение ее по всему телу, по чакрам.

          Предварительно происходит расслабление: воздействие на точки на стопах пациента. Затем мастер начинает делать растяжения, надавливания, скручивания мышц, то есть совершенно нехарактерные для обычного европейского массажа приемы.

          Благодаря им пациент погружается в состояние, сходное с трансом, когда он может глубоко осмыслить всю свою жизнь и воспринимать ее ярче и позитивнее.

          Во время тайского массажа мастер достает до самых глубинных мышц пациента, до которых не добираются традиционные массажисты, полностью освобождает их от напряжения.

          С помощью массажа усиливается кровообращение, улучшается деятельность сердечно-сосудистой системы, начинается процесс очищения организма, который длится и спустя некоторое время после массажа.

          Благодаря тайскому массажу у человека налаживается психическое состояние, появляется недоступное ранее спокойствие.

          В конце процедуры мастер делает массаж лица, на котором все заканчивается, и форма лица моментально улучшается, происходит разглаживание морщин, улучшается цвет.

          Таким образом сразу отмечаются основные улучшения:

          1. Расслабление всех мышц тела человека,
          2. Улучшение психического состояния,
          3. Оздоровление всех систем организма,
          4. Запуск всех неработающих чакр.

          www.passion.ru

          Что такое массаж тайский? Как делать тайский массаж?

          Наверняка каждый человек что-либо слышал о тайском массаже. Но очень часто люди обладают поверхностными знаниями о данном мероприятии. Они не готовы объяснить, что такое массаж тайский, в чем его преимущества. А действительно ли он так полезен, как о нем говорят?

          Итак, давайте же разбираться, что такое массаж тайский? И как его выполнить своими руками.

          Характеристика процедуры

          Невозможно однозначно ответить, что такое массаж тайский. Ведь это целое искусство, позволяющее благоприятно влиять на человека.

          Тайский массаж применяется для улучшения физического и психического состояния организма.

          Он сочетает в себе различные методы воздействия. Это:

          • пассивная йога;
          • акупунктура;
          • растяжение;
          • рефлексология.

          Техника тайского массажа вырабатывалась веками в странах Юго-Восточной Азии, на основании религиозных и философских учений.

          Таким образом, что такое массаж тайский? Это составная часть тайской медицины, которая врачует не только тело, но также дух и ум человека. Наравне с массажем в ней применяют траволечение, духовные практики и правильное питание.

          Именно данная технология:

          • придает гибкость суставам;
          • улучшает осанку;
          • избавляет от боли;
          • стимулирует кровообращение,;
          • снимает чувство усталости;
          • успокаивает нервную систему.

          Применяются два вида тайского массажа:

          • джап сен - надавливание на определенные точки для снятия напряжения и очистки организма;
          • растяжка - для повышения гибкости.

          Польза процедуры

          Тайский массаж, фото которого позволяет получить представление о мероприятии, - это в первую очередь создание гармонии между телом и душой. При надавливании на активные точки происходит расслабление. Циркуляция энергии восстанавливается.

          Применение тайского массажа помогает при усталости, головных болях, действует на глубокие подкожные слои, возвращая коже эластичность и разглаживая морщины.

          Противопоказания

          Прежде чем делать тайский массаж всего тела, следует убедиться, что он не причинит вреда здоровью. Не забывайте, что в основе мероприятия лежит медицинская процедура - массаж. А он обладает противопоказаниями. Поэтому, перед тем как начать курс, следует проконсультироваться с врачом.

          Категорически противопоказан тайский массаж при:

          • злокачественных опухолях;
          • сердечно-сосудистой недостаточности;
          • гангрене;
          • тромбозе;
          • туберкулезе;
          • острой почечной недостаточности;
          • острых воспалениях;
          • травмах;
          • заболеваниях артерий;
          • аневризме кровеносных сосудов;
          • психических заболеваниях;
          • атеросклерозе;
          • ВИЧ-инфекции;
          • остеомиелите;
          • аллергии.

          При местных ограничениях на определенные участки тела можно воздействовать с осторожностью или полностью отказаться от массажа в этих местах.

          Основные рекомендации

          Если вы хотите попробовать самостоятельно сделать тайский массаж, фото и рекомендации вам помогут правильно выполнить процедуру.

          Но важно перед мероприятием учесть несколько советов для лучшего воздействия:

          1. Нельзя проводить массаж сразу после еды. А также в том случае, если пациент испытывает чувство голода. Самое лучшее время для процедуры – спустя 2 часа после приема пищи.
          2. Запрещены все разговоры во время массажа.
          3. Боль во время процедуры не должна быть сильной.
          4. В помещении должна поддерживаться комфортная температура.
          5. Не делайте массаж в стрессовом состоянии.

          А теперь рассмотрим основные направления данной процедуры

          Традиционный тайский массаж (нуад тхай)

          При таком процедуре пациент ложится на пол, на матрас. Массажист воздействует на тело не только руками, но и локтями, ногами и коленями.

          Массаж с травяными мешочками (нуад пракоп самунрай)

          Это достаточно интересная процедура. При этом типе тайского массажа применяют травяной компресс. Его делают перед процедурой.

          Лечебные травы заворачивают в грубую ткань. Их держат над паром до тех пор, пока температура узелка не повысится.

          Массажист надавливает на мышцы теплым мешочком. Тем самым он разогревает их и подготавливает к дальнейшей процедуре. Тепло способствует открытию пор, через которые целебные травы воздействуют на организм. В этом случае значительно больше пользы обеспечит тайский массаж. Техника выполнения процедуры детально будет рассмотрена ниже.

          Рефлексотерапия

          Что подразумевает данная процедура? Рефлексотерапию называют еще тайский массаж ног. Он основан на том, что на стопе человека есть определенные точки. Они отвечают за все внутренние органы.

          При этом виде массажа нажимают деревянной палочкой на различные области стопы, воздействуя таким образом на органы человека. В ходе процедуры может возникать сильная боль. Это говорит о том, что орган, за который отвечает эта точка, нуждается в обследовании и лечении.

          А теперь давайте рассмотрим, как делать тайский массаж в домашних условиях. Технология выполнения достаточно проста и не требует особых умений.

          Но прежде чем перейти к рассмотрению процедуры, следует понять, что такое тайский массаж всего тела. Это воздействие на организм, состоящее из последовательных процедур для каждого участка. Начинается мероприятие с массажа стоп. Затем прорабатываются ноги, спина, плечи.

          Массаж стоп

          Как выше указывалось, начинается мероприятие именно с этой зоны. Следующие техники помогут понять, как делать тайский массаж стоп.

          1. Клиент лежит на животе. Руки вытянуты вдоль туловища. Голова повернута вбок. Массажист выполняет шаги на стопах пациента. Как это происходит? Он должен встать на стопу клиента. Затем массажист осторожно надавливает подушечкой, под большим пальцем ноги. Таким образом он выполняет попеременно шаги по стопам партнера, перенося вес тела то на правую, то на левую ногу. Это упражнение требует плавности в движениях, чтобы не сделать больно пациенту.
          2. Второй этап – надавливание пятками. Клиент находится также в исходном положении. Массажист поворачивается к нему спиной и начинает осторожно массировать стопы пациента пятками. Если имеются проблемы с суставами, этот этап лучше пропустить.
          3. Затем нужно снова вернуться к первому этапу – осторожному надавливанию подушечками пальцев на стопы пациента.

          Массаж ног

          Тщательно проработав стопы, можно двигаться дальше.

          1. Партнер лежит на животе, слегка раздвинув ноги. Массажист встает на колени, между ногами клиента, и начинает ладонями надавливать на бедра, продвигаясь снизу вверх. Движения должны быть не резкими, но и не мягкими, а довольно энергичными. При надавливании массажист должен переносить вес своего тела на руки. Выполняются такие движения 5-7 раз.
          2. После этого делают растягивающие упражнения. Массажист встает на одно колено, берет в руки стопы клиента и старается осторожно приблизить пятки пациента к его ягодицам. При выполнении растягивания нельзя допускать появления боли. Необходимо двигать ноги клиента плавно, без резких движений. Когда пятки приблизились к ягодицам на максимально близкое расстояние, нужно задержать ноги в этом положении на 10 секунд. Это упражнение выполняется 3-5 раз. Оно помогает сделать мышцы более эластичными.
          3. Следующий этап – вытяжение ног. Массажист находится позади клиента, сидя на своих стопах. Берет в руки ноги пациента и поднимает, сгибая в коленях, так, чтобы образовался прямой угол между икрами и бедрами. Затем аккуратно перемещает стопы клиента вправо, пока левое бедро не начнет подниматься. То же самое нужно проделать и в левую сторону. Массажист при выполнении этого упражнения должен ощущать сокращение мышц пациента, чтобы настроиться на их ритм. Выполнять такие движения следует от 3 до 5 раз в каждую сторону.

          Массаж спины

          Продолжая тайский массаж всего тела, переходят к следующей зоне.

          1. Массажист стоит на коленях или опирается на одну ногу. Пальцы разведены, верхние конечности расслаблены. Далее он кладет руки на область крестца, не трогая позвоночник. Производит попеременные надавливания, с переносом массы тела. Таким образом перемещает ладони вверх до области плеч. Пациент при этом должен делать вдох через нос, а выдох – через рот. Массажисту необходимо подстроиться под дыхание клиента. Эти движения выполняются 5-7 раз.
          2. Следующий этап тайского массажа спины – упражнение «Кобра». Массажист сидит на своих стопах, на бедрах клиента. Берет руки пациента за запястья, медленно выпрямляется, приподнимая туловище партнера, пока оно не примет вертикальное положения. Выполнять это упражнение нужно не резко, а аккуратно и плавно. Чтобы усилить эффект, можно сесть ниже, на подколенную область. Повторять движения 3-5 раз. При выполнении этого упражнения массажисту следует обращать внимание на распределение веса. Если его масса тела превышает вес пациента, то можно разместить колени в области ягодиц. Это облегчит проведение сеанса. Если у клиента имеются проблемы в нижнем отделе позвоночника, это упражнение делать нельзя.
          3. Следующим этапом массажа спины может быть проработка эластичности мышечного корсета. Клиент сидит на пятках, стопы вместе, колени врозь. Туловище вытянуто вперед. Ягодицами он должен касаться голеней. Если этого не получается, то нужно проложить одеяло или полотенце, чтобы зафиксировать положение. Массажист стоит и плавно надавливает на крестец клиента, передвигая кожу вниз, но не задевая позвоночник. Упражнение выполняется 5-7 раз. Если у клиента возникают болезненные ощущения или были травмы позвоночника, такой массаж делать не стоит.
          4. Для открытия нижних энергетических центров выполняют следующее. Пациент лежит на животе. Массажист сжимает руки в кулаки и начинает постукивать ими в области крестца, не трогая позвоночник. Упражнение выполняется ритмично, без рывков, с расслабленными запястьями. Продолжать постукивания в течение 40-80 секунд. Этот вид массажа исключен при переутомлении и травмах.
          5. Второй этап этого упражнения – воздействие в области сердца. Применяется для улучшения дыхания и высвобождения энергии. Выполняются постукивания в течение 30 секунд по обеим сторонам от позвоночника в области сердца. Нельзя делать пациентам, страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями.
          6. Последний этап упражнения. Одна рука помещается на область сердца, вторая – на крестец. Массажист должен уравновесить потоки энергии в течение 1-2 минут.
          7. Затем следует сделать растяжку. Пациент лежит на спине, скрестив согнутые в коленях ноги. Массажист берет запястья клиента, следит за его дыханием и старается вытягивать партнера вверх, на выдохе. В вертикальном положении клиент находится в течение 10 секунд, затем массажист плавно опускает пациента. Упражнение повторяют 5-6 раз.
          8. Следующее упражнение помогает работе плечевого пояса. Пациент сидит на пятках. Массажист плавно разминает плечевой отдел клиента в течение 3-5 минут.

          Массаж лица

          Следует не забывать, что все зоны нуждаются в воздействии. Поэтому рассмотрим, как делать тайский массаж лица:

          1. Пациент лежит на спине. Он должен быть полностью расслаблен. Если у него возникает неприятное чувство в пояснице, то для снятия напряжения кладут под колени скрученное полотенце. Туловище клиента лучше укрыть, так как во время процедуры он может озябнуть. Массажист садится сзади на ступни и производит большими пальцами поглаживания лба: от центра к вискам.
          2. Затем выполняет круговые движения по часовой стрелке в области висков.
          3. Далее массирует нос и щеки, также поглаживая от центра к краям.
          4. Подбородок обрабатывают по направлению к основанию черепа.
          5. Легкими движениями по кругу массируются мочки ушей и все ушные раковины.
          6. Затем массажист на 1 минуту закрывает ладонями уши пациента. Во время всей процедуры необходимо следить за дыханием клиента и стараться настроиться с ним на одну волну.
          7. Завершают массаж лица расположением больших пальцев на центральной части лба клиента. При этом ладони касаются линии роста волос. В таком положении массажист должен постараться наполнить клиента через импровизированные треугольники положительной энергией.

          Массаж травяными мешочками

          Такая техника позволяет достигать очень хорошего эффекта. Ведь тайский массаж всего тела травяными мешочками помимо эффективного воздействия, описанного выше, включает в себя целебную силу растений.

          Для наполнителя мешочков используют сборы имбиря, базилика, лимонграсса, куркумы. Их помещают в натуральную ткань и нагревают на паровой бане.

          Прогретыми мешочками выполняют надавливающие движения на активные точки и вдоль энергетических линий. Такой вид массажа помогает при нервном перенапряжении, общем переутомлении организма, болях в мышцах.

          Эта процедура может выполняться только квалифицированными специалистами в салонах.

          Тайский слим-массаж

          Многие знают, что данная процедура достаточно эффективна в борьбе с лишним весом. Как делать тайский массаж для похудения?

          Процедура, помогающая корректировать вес и контуры тела, выполняется следующим образом:

          1. Массажист воздействует на энергетические центры клиента, улучшая эффект применением экстрактов и масел.
          2. Процедура продолжается несколько часов. В течение данного времени массажист втирает масла и экстракты в кожу пациента.

          Перед слим-массажем рекомендуют сходить в тайскую баню. Это способствует открытию пор. А следовательно, значительно лучший эффект окажут фитосредства.

          Тайский слим-массаж выполняется только лицензированными специалистами в салонах.

          fb.ru

          Тайский массаж - «Тайский oil-массаж. Что скрывается за громкими обещаниями? И стоит ли тайский массаж своих денег?»

          Всем привет! Сегодня буду рассказывать про такое приятное баловство как тайский массаж. Точнее тайский oil-массаж. Вообще я любитель всяких разных спа да массажа, и на тайском была не раз. Поэтому есть с чем сравнить.

          Пожалуй самые незабываемые впечатления конечно оставил первый поход в тайский салон, было это 8 лет назад. Вот чего-чего, а такого я не ожидала... Меня вместо того что бы приятно мять - гнули да ломали)) Ты лежишь себе, а на тебя давят то локтями, то руками, растягивают мышцы, загибают руки-ноги туда-сюда...Вообщем у меня было такое ощущение что по мне катком проехались, но ощущение это было достаточно приятное. Ничего не болело, но при этом я ощущала каждый сустав и каждую мышцу. Кстати такой массаж еще называют пассивной йогой.Вообщем мне понравилось и я втянулась.

          С тех пор я посетила много всяких разновидностей тайского массажа. А вот вчера вновь побывала на oil-массаже и решила о нем и написать.

          Oil - массаж отличается от традиционного тем, что он более расслабляющий, хотя элементы классического массажа и присутствуют, но большей части ты все таки лежишь пассивно и релаксируешь.

          Обещания от массажа самые что нинаесть радужные. Кто во что горазд и насколько красноречия хватит. Но вцелом суть одна- нирвана, релакс, аромотерапия и глубокая проработка всех мышц и душевное равновесие.

          Как же все это происходит?

          Итак вы приходите в салон. Вежливый (надеюсь) администратор вас встречает, провожает в комнату. Для oil массажа выдают одноразовое бельё и шапочку. А вам предлагают прилечь на такой вот "топчанчик"

          Потом приходит мастер массажа. Как правило это женщина, но в одном салоне у меня интересовались не против ли я того, что массаж делать будет мужчина? Один раз только я с таким сталкивалась, хотя в других городах может все по разному.

          Вообщем приходит мастер и начинается массаж. Я не буду вам рассказывать процедуру от и до, иначе это будет "очень многа букв" тк прорабатывается в массаже буквально все до кончика мизинцев. Расскажу о своих ощущениях...

          Вцелом процесс действительно расслабляющий. По ходу массажа я чувствовала себя кондитерским кульком), только вместо крема из меня выжимали всю накопившуюся усталость...Впрямом смысле движения мастера были такими....ну как будт-то со всех конечностей моих скатывает, собирает, выжимает весь стресс) Все этот чередуется с классическими элементами - надавливание на определённые точки. Лежишь себе лежишь...а тебя нет нет да и втопят " в "топчанчик". Но при этом болевых каких то ощущений я не испытывала.

          Массаж делают с помощью какого-то ароматического масла. Ну поэтому он собственно и Oil. Пахнет очень приятно. Запах кстати держится на теле со вчерашнего дня.

          Длится все это удовольствие 1,5 часа. Затем мастер уходит, ты одеваешься. Особо одаренные типо меня начинают яростно делать селфи)) После массажа администратор предлагает посидеть в релакс-зоне, испить чаю (так не во всех салонах , к слову, в некоторых ничего не предлагали, но это конкуренция и сервис).

          Вот собственно и все. Цена удовольствия у нас в городе от 2000р. Для меня эта не та услуга которую купишь курсом. Но раз в квартал можно побаловать. Отвечая на вопрос заголовка, скажу что -да, стоит. Заявленные обещания процедура исполнила. И расслабление и лёгкость в теле и хорошее настроение. Но опять же все от мастера зависит. С кем-то очень комфортно, а с кем -то нет.

          Рекомендую ли я тайский oil-массаж? Пожалуй да. Но стоит учитывать некоторые нюансы:

          1.Это противопоказания, о которых нужно заранее проконсультироватся с врачем.

          2. Узнать заранее о квалификации мастеров, а то был у меня один случай, так намяли , что шею повернуть неделю не могла....

          3. Почитать отзывы, сходить в салон , почувствовать атмосферу. Все таки массаж дело такое интимное и очень важно, что бы вы могли чувствовать себя комфортно.

          4. Во время сеанса массажа, постарайтесь полность выкинуть из головы все "земные" мысли. А то будничные проблемы порой, которые роятся в голове не дают полностью погрузится в процесс и тогда весь эффект сводится на нет.

          На этом пожалуй все! Желаю всем хорошего настроения)

          Спасибо что заглянули) Ваша Юля

          irecommend.ru

          Вся правда о тайском массаже

          Традиционный тайский массаж выполняется исключительно на мате

          П онятия «секс-тур» и «тайский массаж» в сознании русского человека тесно взаимосвязаны: разве бывает одно без другого? На самом деле, настоящий тайский массаж похож на эротический примерно также, как полотно кисти Ботичелли на разворот в Плейбое. .

          Расставание с иллюзиями всегда дается тяжело, но в случае с тайским массажем именно это можно и нужно сделать – никакого разочарования не последует. Скорее, наоборот – есть шанс открыть для себя, как минимум, новый способ релаксации.

          Подготовка: моральная и физическая


          Противопоказанием к этому виду массажа являются онкологические заболевания и беременность. Если у вас есть хронические заболевания, обязательно посоветуйтесь с лечащим врачом – стоит ли вам идти на эту процедуру. Обязательно опишите методику воздействия: надавливание на определенные, биологически активные точки.

          Нужно быть готовым к тому, что поговорить с мастером, выполняющим массаж, вам не придется. Никаких разговоров «за жизнь» не ведется и вестись не может – буквально на входе предупреждают, что массажист говорит только по-английски (но это не повод освежить свой английский разговорный) и понимает одно русское слово - «больно».

          Там же, на входе, просят отключать «возмутителей спокойствия» - мобильники или переводить их в беззвучный режим. Тишину нарушают только колокольчики, чей негромкий перезвон перемежается негромким барабанным боем, да звук шлепков, если проводится сеанс слим-массажа.

          Для того чтобы не ощущать дискомфорта перед массажем не стоит набивать желудок, да и после объедаться не рекомендуется. А уж, тем, кто пришел сюда за идеальной фигурой, и вовсе советуют не есть после.

          Мастера, в свою очередь, не начнут взаимодействие до тех пор, пока не поблагодарят Отца медицины и не попросят у него помощи в освобождении пациента от физических и душевных проблем.

          Сначала вас оденут


          Если клиент выбирает традиционный тайский массаж (нуад-массаж), то ни о каком раздевании не может быть и речи. Наоборот, одежды может оказаться больше, чем до того, как начался массаж. Мини-юбку, любимые джинсы, или сарафанчик придется снять и надеть традиционную одежду тайских рыбаков – белую пижаму, состоящую из белой футболки и брюк, напоминающих «пифагоровы штаны», которые, как известно, были равны во все стороны.

          Справедливости ради, стоит отметить, что подобное одеяние не выходит из моды уже около тысячи лет, да и сами мастера облачены в аналогичную форму одежды, так что клиент и мастер оказываются в равном положении.

          Все движения выполняются через ткань. Достаточно закрыть глаза, чтобы представить, что в прошлой жизни вы были буддийским монахом и после долгой медитации в монастыре, после того, как приведены в порядок мысли, вы с помощью других монахов приводите в порядок свое тело. Легенды гласят, что именно так и появился тайский массаж.


          Кто эти люди


          Чтобы быть уверенным в результате, лучше всего отдаваться в уверенные руки проверенного, сертифицированного специалиста. Оптимально – в руки массажиста, который обучался в Бангкоке в монастыре Ват По. Для получения одного сертификата необходимо пройти курс обучения (от 160 часов) и сдать специальный экзамен.

          Требования, которые предъявляются в России и Таиланде к сертификации массажистов - различны. В Таиланде для того, чтобы начать обучение, не требуется ни медицинского, ни высшего образования. С другой стороны - тайцы проходят жесткий конкурсный отбор, медицинскую комиссию и проверку квалификации в Департаменте труда Таиланда.

          Релаксация для очень занятых


          Как правило, сегодня в SPA – салонах предлагаются несколько видов массажа, длительностью от 30 минут до 2 х часов. Основные – это массаж стоп (30 минут), ойл – массаж (с использованием эфирных масел), антистрессовый, корректирующий слим – массаж, сеанс для энергетического заряда – сочетание часового массажа тела с получасовым массажем ног.

          Классический массаж выполняется только на специальном мате. Не стоит требовать ложа повыше и поудобнее: впереди ждет большое количество скручиваний и движений в суставах. Если смотреть на происходящее объективно – то процесс можно назвать пассивной гимнастикой и растяжкой. В ход идут кончики пальцев, ладони, и даже локти. Но при этом процедура призвана воздействовать отнюдь не на мышцы. Биологически активные точки и энергетические меридианы – вот то, что будет находиться в зоне внимания мастера в первую очередь.

          Слим-массаж, призванный скорректировать фигуру, заслуживает особого упоминания. Он выполняется с применением специального крема, который не рекламируют на страницах глянцевых журналов – достаточно того, что этот крем занесен в Книгу рекордов Гинесса: при его применении за время получасового сеанса массажа испытуемые теряли в объемах по 3 см.

          Свежесть и бодрость не только тела, но и духа, после сеанса гарантированны. Ведь все это время клиент находится будто «вне времени и пространства». Кажется, что стрелки на часах останавливают свой бег, а за окном не шумная, набитая под завязку людьми, Москва, а монастырский двор. Создать такое впечатление помогает и антураж.

          Этот вид массажа воздействует не на мышцы, а на энергетические линии

          Кусочек Тая в центре Москвы или никакого фейка


          В салоне «Майтай» все настоящее. Здесь работают только мастера массажа из Тайланда, используется тайская косметика и масла, философия такова, что при их изготовлении используют только натуральные ингредиенты. Даже специальные массажные маты прибыли оттуда же. Ароматы благовоний и аромо масла, свечи, освещающие полумрак, лепестки роз и вальяжные металлические черепахи – которые уж точно никуда не торопятся – помогают оставить все проблемы за входной дверью в SPA салон.

          Тайский массаж и его ближайшие родственники


          Теоретическая основа тайского массажа основывается на концепции о невидимых энергетических линиях, пронизывающих все тело. Десять из них играют особую роль в тайском массаже: это "Сиб Сен". Энергетические линии невидимы, их нельзя обнаружить при анатомическом исследовании. Они находятся внутри нас, словно второе тело. На десяти из них расположены наиболее важные акупрессурные точки. Выполняя на них массаж, вполне реально полностью вылечить болезнь или облегчить боль. Эта теория очень близка китайской системе акупунктуры и точечного массажа и японской системе шиатцу. Разница только в формулировках - энергетические линии в этих системах называют меридианами, и в технике движений мастеров.

          Тем не менее, "Сиб Сен" основывается на индийских истоках, а не на китайской традиции. Это проявляется даже в терминологии, которой пользуются тайцы.

          Тайский Spa MaiTai
          тел.: +7(985)766-93-94, +7 (495)788-83-80
          ул. Мясницкая, д. 15, стр. 1.
          м. Тургеневская или Чистые пруды

          Текст: Тина Хакки
          Фото: Fotobank/Getty, Тайский Spa MaiTai

          www.woman.ru

          Ответы Mail.ru: что такое тайский массаж?

          Тайский массаж (тайск. นวดแผนโบราณ, «нуат пхэн боран» , или тайск. นวดแผนไทย, «нуат пхэн тхай» , или тайск. นวดไทย, «нуат тхай» ) — особое направление массажа, делающее акцент на точечное воздействие и практикуемое в Таиланде. Искусство классического тайского массажа формировалось под влиянием древней культуры Китая и Индии и приобрело нынешний вид благодаря долгой практике, наблюдению за природой человеческого тела, методом проб и ошибок создавая чёткую систему оздоровительной терапии. Основатель тайского массажа: Дживака Кумар Бхаши (Jīvaka Komarabhācca)[1] Отцом-основателем тайского массажа считают доктора Дживака [1], личного лекаря одного из индийских царей, правившего более двух тысяч лет назад. Тайский массаж всегда использовался в терапевтических целях совместно с тайской традиционной медициной. Античные знания передавались мастерами из поколения в поколение путём индивидуального обучения. Виды тайского массажа Существуют три основных вида тайского массажа: общий тайский массаж, королевский тайский массаж и массаж женской грудью. Общий тайский массаж Это основное направление массажа, распространённое для применения в практике и обучения (особенно для иностранцев) . Особенностью этого вида и подвидов является более близкий контакт с пациентом, при массаже используются большие пальцы рук, поверхность ладони и её основание, внешняя часть запястья, локти, предплечья, колени и ступни. Королевский тайский массаж Особенностью этого вида является то, что массажист передвигается на коленях вдоль массируемого, постоянно держит дистанцию от тела пациента в один фут, массируемый никогда не ложится на живот, массажист использует только свои руки, в основном большие пальцы, иногда внешнюю часть запястья, массажист практически не соприкасается с пациентом, дотрагиваясь до него только рабочей поверхностью рук. Массаж начинается от колена и продолжается вверх по ногам, затем производится массаж ног и потом — ступней. Не применяются позиции растяжки. Массаж женской грудью Это вид эротического массажа. Многие знают, что девушки в эротических массажных салонах делают эротический массаж грудью, который называется боди массажем. Это очень приятно и доставляет много удовольствия, но не имеет никакого отношения к тайскому массажу. Эффект от тайского массажа Улучшение кровообращения, разогрев массируемой области, снятие отёчности. Улучшение силы и эффективности работы мышц, выведение токсинов, снятие напряжения, расслабление сухожилий и улучшение их эластичности. Стимулирование и улучшение активности нервной системы. Расслабленное и глубокое дыхание. Улучшение эластичности пищеварительного тракта, массаж области желудка предотвращает несварение. Улучшение притока крови к коже, улучшение состояния кожи, разглаживание рубцов Противопоказания Беременность. Онкологические заболевания. Все хронические заболевания в стадии обострения. Жар. Повреждение или воспаление мышц. Необходимо сделать горячий компресс, если повреждение давнее и нет покраснения, делать массаж следует весьма осторожно. При свежем повреждении мышц при наличии покраснения и горячего на ощупь участка тела следует сделать холодный компресс, повреждённая область не массируется. Не массируется область свежего перелома кости или при повреждении суставов. При варикозном расширении вен эта область не массируется. Массаж противопоказан при заразной болезни кожи. Можно делать массаж при неинфекционном поражении кожи, избегая области сыпи. Не воздействовать на массируемого очень сильно, чтобы не создать ему дискомфорт. Массажист не должен играть роль врача.

          Девчушки, эти камни [url="<a rel="nofollow" href="http://rms-beauty.ru/category/bazaltovye_kamni_dlya_massazha/.html" target="_blank">http://rms-beauty.ru/category/bazaltovye_kamni_dlya_massazha/.html</a>"]<a rel="nofollow" href="http://rms-beauty.ru/category/bazaltovye_kamni_dlya_massazha.html[/url" target="_blank">http://rms-beauty.ru/category/bazaltovye_kamni_dlya_massazha.html[/url</a> просто чудо)

          Всё нравится советую <a rel="nofollow" href="http://taimir.su/" target="_blank">http://taimir.su/</a>

          На мой взгляд и опыт хорошего массажиста, не так и просто найти. Могу посоветовать специальстов своего дела, которые помогли мне и многим людям <a href="/" rel="nofollow" title="54568535:##:https://massagh.site/">[ссылка заблокирована по решению администрации проекта]</a>

          touch.otvet.mail.ru


          Смотрите также