Сердечно сосудистая дистония что это такое


симптомы, лечение, причины и прогноз

Сердечно-сосудистая дистония имеет несколько названий: вегето-сосудистая или нейроциркуляторная дистония, вегетативный невроз, психовегетативный синдром. Это комплекс симптомов и клинических проявлений, которые возникают в результате нарушений в работе центральных или периферических отделов ВНС. При этом могут быть затронуты любые органы и системы, но чаще всего сердечно-сосудистая. Проявления болезни, как правило, затрагивают весь организм. Это связано с нарушением кровообращения и нехваткой кислорода, в результате происходит сбой в работе различных внутренних органах.

Сердечно-сосудистую дистонию не считают самостоятельным заболеванием. В сочетании с другими факторами она может повлиять на возникновение, развитие и течение некоторых болезней, среди которых бронхиальная астма, артериальная гипертензия, язвенная болезнь, ишемия и другие. Все они, в свою очередь, усугубляют вегетативные нарушения.

Вегето-сосудистая дистония может развиться в любом возрасте, но чаще наблюдается у подростков и людей до 45 лет. Женщины страдают примерно в три раза чаще, чем мужчины.

При сердечно-сосудистой дистонии, как правило, отсутствуют опасные для жизни нарушения в работе организма. Во время обострений может снижаться и даже полностью утрачиваться работоспособность.

Причины

Одной из причин развития вегетативного невроза принято считать генетически обусловленную низкую устойчивость сердечно-сосудистой системы к раздражителям извне. ВСД возникает при стрессах и при нарушении способности контролировать эмоциональное состояние. Возможны и более серьезные причины ее появления, среди которых:

  • эндокринные заболевания, в том числе сахарный диабет;
  • вегетативная дисфункция сердца;
  • остеохондроз;
  • митохондриальные заболевания.

Выделяют факторы, которые провоцируют проявления уже имеющейся вегетативной дисфункции:

  1. Значительную роль в развитии играют травмирующие психику воздействия. Это конфликтные ситуации в коллективе и семье.
  2. Стресс, вызванный сменой обстановки.
  3. Гормональный дисбаланс.
  4. Патология беременности, травмы при родах могут стать причиной сердечной дистонии у детей.
  5. Темперамент и психоэмоциональное состояние.
  6. Черепно-мозговые травмы и нейроинфекции.
  7. Смена климатического пояса.

Симптомы

У вегетососудистой дистонии очень много проявлений, которые похожи на признаки различных болезней, но при ВСД они присутствуют все сразу. Как правило, пациенты имеют много жалоб и очень ярко описывают свои ощущения, в то время как объективные проявления менее выражены. Наиболее характерны следующие симптомы:

  • Постоянная усталость, которая становится хронической.
  • Слабость и вялость.
  • Нарушения памяти, снижение работоспособности.
  • Головокружения, головная боль.
  • Повышенное или пониженное артериальное давление.
  • Нехватка воздуха, ощущение кома в горле.
  • Постоянная сонливость или бессонница.
  • Ощущение озноба или, наоборот, жара.
  • Холодные руки и ноги.
  • Кардиалгии (боли в сердце).
  • Перебои в работе сердца, сердцебиение.
  • Боли в животе, нарушения в работе ЖКТ.
  • Апатия, склонность к депрессиям.
  • Раздражительность, плаксивость, плохое настроение, страх.
  • Потеря аппетита.
  • Обморочные состояния.

Сердечно-сосудистая дистония влияет на мозговую деятельность и снижает работоспособность

Лечение

При ВСД требуется комплексное лечение. Важная роль отводится соблюдению режима дня. Требуется коррекция питания, а также могут быть назначены различные медицинские процедуры и медикаментозное лечение.

Диета

Питание должно быть сбалансированным. При этом необходимо исключить из рациона или значительно ограничить жареные, острые, копченые блюда. Рекомендуется есть салаты и пить соки из свежих фруктов и овощей. Следует употреблять в пищу больше продуктов, богатых калием. Чай и кофе желательно заменить настоями из целебных трав, которые можно купить в аптеке или заготовить самостоятельно. Второй способ хорош еще и тем, что прогулки в лесу благотворно влияют на человека, страдающего сердечно-сосудистой дистонией.

Режим дня

Недосыпание и перегрузки при сердечной дистонии не допускаются. Спать нужно не менее восьми часов в сутки. Чтобы лучше засыпать, можно совершать ежедневные вечерние прогулки, пить на ночь горячее молоко с добавлением меда, принимать теплую ванну с валерианой.

Физическая нагрузка

При данной патологии малоподвижный образ жизни крайне нежелателен, поэтому умеренные физические нагрузки необходимы. Школьников, как правило, освобождают от обычных уроков физкультуры, при этом ребенок занимается в специальной группе. На занятиях лечебной гимнастикой контролируется дыхание и работа сердца.

Медицинские методы

Лечение должен подобрать врач. Для нормализации работы ВНС назначают медикаменты и различные процедуры.

Из лекарственных средств показаны растительные транквилизаторы и антидепрессанты. Они успокаивают и борются с бессонницей. В некоторых случаях назначают лечение синтетическими препаратами, которые следует принимать под контролем врача по специальной схеме. Средства, снижающие или повышающие давление, следует пить с большой осторожностью.

Из процедур хорошо зарекомендовало себя иглоукалывание. Эффективно физиотерапевтическое лечение, например электрофорез с валерианой или бромом, электросон. Помогает улучшить состояние циркулярный душ.

Прогноз

При ВСД прогноз хороший. Однако болезнь остается с человеком чаще всего навсегда. В некоторых случаях симптомы отсутствуют, и она дает о себе знать редкими рецидивами, но бывает, что беспокоит постоянно. Достаточно редко с возрастом и при наличии неблагоприятных факторов болезнь может иметь различные последствия:

Полное излечение возможно в детском возрасте. Самоизлечение часто связано с гормональной перестройкой, например, с подростковым возрастом. Вегетативные расстройства могут мучить женщин во время беременности, а после родов болезнь себя больше не проявляет.

Профилактика

Страдающие вегетоневрозом должны помнить, что главное для них – это здоровый образ жизни. Симптомы болезни не будут досаждать, если следовать простым рекомендациям:

  1. Достаточно спать.
  2. Не перенапрягаться физически и умственно.
  3. Учиться противостоять стрессам.
  4. Заниматься физкультурой.
  5. Проводить медикаментозное лечение и следовать советам врача.

icvtormet.ru

Сердечно - сосудистая дистония – в чем заключаются причины и как лечить заболевание?

Нарушения сердечного ритма и болевые ощущения не всегда вызваны кардиологическими патологиями в организме. Иногда жалоба подобного типа может возникнуть из-за сбоев в работе вегетативной системы.

Заболевание, известное всем как ССД, может иметь и другие определения: вегетососудистая или нейроциркуляторная. При отклонении в работе вегетативной нервной системы (ВНС) может развиваться заболевание, поражающее разные органы. Первой, как правило, страдает сердечная деятельность.

Вегетативная система

ВНС влияет на работу всех систем организма. Под ее «руководством» происходит дыхание, сокращения гладкой мускулатуры внутренних органов, кровообращение. При такой значимости ВНС работает достаточно скрытно, поскольку явные изменения в ее работе прочувствовать практически невозможно.

ВНС выполняет следующие важные функции:

  • поддержание показателей внутренней среды организма на постоянном уровне (температура, давление, ЧСС, скорость обменных процессов),
  • мобилизация систем организма для адаптации к новым условиям (повышенная активность физической либо умственной работы, смена климата, изменения погоды).

Бывает, что пациенты относятся к заболеванию легкомысленно, а порой и скептически, забывая, что оно может привести к серьезным последствиям.

Что такое сердечно-сосудистая дистония

Многим знакомо название описываемого заболевания ВНС, но мало кто действительно понимает, что это такое. Симптомы и лечение болезни находятся в ведении врача-невропатолога. Функции сердца контролирует два отдела нервной системы. Один называется парасимпатическим, второй – симпатическим. Если их работа синхронизирована, слажена, то сбоев практически не возникает. При появлении факторов, приводящих к дисгармонии, они начинают невидимую борьбу за контроль над работой ССС. Результатом становится ВСД.

Начало развития серьезного заболевания – дистонии, связывают со стрессом, перенесенным в детском возрасте. В подростковом периоде при отсутствии грамотного лечения ситуация становится только хуже, поскольку состояние сопровождается гормональной перестройкой организма. Течение ВСД может осложняться нарушениями в работе щитовидной железы.

Дисфункция ВНС характеризуется недостаточным количеством кислорода, поступающего к тканям организма через сосуды. Вследствие этого функции системы кровообращения нарушаются, начинается дисбаланс в работе внутренних органов, переходящий в заболевание. Точные механизмы данного процесса описать сложно, однако всем известно, что сбои в работе ВНС, которые влияют на кровоток, могут иметь неприятные последствия для организма.

В дистонии нет опасности для жизни человека, однако она служит толчком к развитию таких заболеваний и патологических процессов в организме, следствием которых становятся серьезные отклонения в здоровье:

  • язва желудка,
  • гастрит,
  • астма,
  • гипертония,
  • ишемическая болезнь.

Внимание! Заболевание ВНС может поразить человека любого возраста, однако в зоне риска находятся подростки, младенцы, женщины в возрасте до 50 лет.

Причины заболевания

Главной причиной дистонии врачи называют наследственность, заключающуюся в плохой сопротивляемости организма внешним раздражителям. В первую очередь организм не может справиться с психоэмоциональной нагрузкой. Говоря простыми словами, провоцируют развитие ВСД стрессы. Возникновение заболевания ВНС связано со следующими причинами:

  • диабет,
  • остеохондроз,
  • гипоксия плода,
  • особенности темперамента,
  • травмы и сотрясения головного мозга,
  • беременность.

Определенную роль в развитии дистонии может играть смена региона проживания, которая плохо переносится физически и эмоционально.

Симптомы заболевания

Больному дистонией сложно дать однозначный ответ на вопрос о том, что его беспокоит. Жалоб по поводу заболевания и общего состояния организма может быть много, не всегда их легко логически связать между собой. Страдать от ВСД может и мужчина, и женщина, и ребенок.

Признаки сердечно-сосудистой дистонии:

  • изменение значений артериального давления (в сторону увеличения или уменьшения),
  • изменения цвета лица,
  • нехватка кислорода,
  • обморок,
  • тахикардия,
  • плаксивость,
  • боли в голове, возникающие в период неблагоприятных погодных условий,
  • головокружения,
  • нарушения процессов терморегуляции в организме (резкое замерзание или жар),
  • раздражительность,
  • метеоризм.

Указанные признаки полностью или частично сопровождают дистонию, однако главным признаком этого заболевания становится боль в области сердца. В случае, если других явных проявлений патологии в организме нет, врач уже может вынести заключение о заболевании нейроциркулярной дистонией.

Проявления ВСД у подростков

От нарушения деятельности ВНС страдать может не только взрослый. Заболевание часто сопровождает подростковый возраст. Юные пациенты становятся болезненными, раздражительными, неспособными выдерживать психологические, физические и интеллектуальные нагрузки.

При подозрении на дистонию следует принять меры, направленные на устранение признаков заболевания. Оставлять без внимания ее нельзя, хотя в современном обществе и бытует мнение, что эта болезнь проходит с возрастом. Это не так. На самом деле заболевание не исчезает, а переходит на другую стадию.

Признаки, по которым можно легко определить ребенка, страдающего дистонией, таковы:

  • повышенная потливость,
  • эмоциональная неустойчивость,
  • изменчивая температура тела,
  • частое изменение цвета лица: ребенок постоянно краснеет либо бледнеет,
  • резкие перепады давления.

Важно! Справляться с дистонией лучше в юном возрасте, поскольку впоследствии юноше будет еще тяжелее. Так, армия не освобождает от службы призывников с данным заболеванием. А повышенные физические нагрузки переносить ему очень тяжело.

Методы диагностики

Заболевание подтверждается, если одновременно в организме отмечается несколько признаков:

  1. Повышение потливости в дневное время и во сне. Конечности при этом могут оставаться холодными.
  2. Учащенное сердцебиение. Явление сопровождается тремором рук, слабостью ног. В психологическом плане тоже есть проявления: постоянные мысли о надвигающейся смерти, беспокойство о состоянии собственного здоровья. Приступы могут быть многократными, повторяющимися в течение одного дня.
  3. Комплексные методы исследования не предоставляют никаких сведений об органических патологиях или серьезных изменениях в деятельности организма.

Чтобы поставить больному диагноз, начинать приходится с тщательной диагностики органов, на отклонение в состоянии которых человек указывает активнее всего. Обязательными считаются лабораторные анализы мочи и крови, показано проведение ЭКГ и эхокардиограммы. В ходе электроэнцефалографии и эхоэнцефалографии врач изучает состояние организма.

Для полноты картины рекомендуется провести обследование дыхательной системы и желудочно-кишечного тракта для исключения обострения остеохондроза, некоторые симптомы которого напоминают признаки описываемого заболевания.

Лечение заболевания

Медикаментозное лечение назначается врачом после того, как получены полные сведения о дистонии, о состоянии организма пациента, проведена беседа о нормализации некоторых жизненно важных процессов. Перед тем как начать лечение сердечно-сосудистой дистонии, нужно нормализовать режим дня больного. Дело в том, что при таком заболевании принципиально важно соблюдать распорядок, питаться правильно, организовывать рабочие и досуговые мероприятия в соответствии с биоритмами.

Неправильно при лечении дистонии исключать физические упражнения, если во время занятий спортом самочувствие резко ухудшается. Отказ от физкультуры только усугубит положение. Важно выполнить это условие и найти золотую середину: сохранить тренировки, изменив их интенсивность или вид деятельности. Хорошо, если есть возможность организовать домашний спортзал. Это ускорит выздоровление.

При дистонии важно правильно спать. Принципиально отдыхать не менее 8 часов и ложиться в оговоренное врачом время. Обычно это 10-11 часов вечера. Недосыпание и пешие прогулки в позднее время лучше исключить пациенту, ВНС которого дает сбой. Некоторые врачи используют в лечении сердечно-сосудистой дистонии народные средства.

Лечение данного сосудистого заболевания не может происходить отдельно от изменения рациона. Особое внимание врач обратит на пищевые привычки. В рационе рекомендуется уменьшить количество животных жиров и углеводов. Поощряется приготовление свежих салатов, соков из фруктов и из овощей. Чай и кофе из рациона стоит исключить, поскольку они возбуждающе действуют на ВНС, не позволяя ей восстановиться.

Для восстановления ВНС и лечения заболевания ВСД рекомендуется применять седативные лекарственные препараты и физиотерапевтическое лечение. Эффективный способ в борьбе с болезнью – иглоукалывание. Улучшить качество жизни поможет лечебный электросон и электрофорез.

Осторожно! В некоторых случаях врачом назначаются антидепрессанты, транквилизаторы. При лечении заболевания каждое средство должен быть назначен врачом, самолечение недопустимо.

Последствия ВСД

ВСД – недуг, протекание которого может быть скрытым в течение многих лет. Если рецидивы заболевания редкие, пациент живет в уверенности, что болезнь отступила. Это далеко не так. Под воздействие очередной неблагоприятной ситуации, стресса ВСД развивается в такие заболевания:

  • нарушение ритма сердца,
  • стенокардия,
  • сердечная недостаточность,
  • гипертонический или гипотонический криз.

Прогноз при лечении дистонии благоприятен, вылечить заболевание можно. Осложнения в организме наступают редко, но они возможны. Поэтому так важно обращать внимание на все тревожные симптомы дистонии, вовремя обращаться к врачу, правильно лечиться. Крайне важна профилактика развития болезни с помощью следующих мер:

  • ограничение физических перегрузок (с сохранением физической активности),
  • нормализация режима сна и бодрствования,
  • контроль психоэмоционального состояния,
  • использование средств народной медицины для поддержки организма.

Крайне рекомендуется исключить вредные привычки. Здоровый образ жизни не приемлет курения и злоупотребления алкоголем. Только здоровый организм сможет справиться с серьезным заболеванием – дистонией.

Загрузка...

dlja-pohudenija.ru

Сосудистая дистония - что это такое? Сосудистая дистония: признаки, причины и лечение :: SYL.ru

Никто из нас не застрахован от недугов. Каждый может заболеть как незначительно, так и чем-то более серьезным, например, вегетососудистой дистонией (ВСД). Сосудистая дистония — что это? Сегодня вы узнаете все о ВСД: причины возникновения, способы лечения взрослых и детей, профилактические меры, которые помогут сберечь нервную систему, в свою очередь, имеющую влияние на все органы.

Вегетососудистая дистония

Сейчас мы постараемся ответить на главный вопрос: сосудистая дистония - что это такое? Не забывайте, что в этой статье вы найдете все о вегетососудистой дистонии у взрослых и детей.

ВСД (вегетососудистая дистония) — клинический диагноз, констатирующий разнообразные нарушения, связанные с работой внутренних органов.

Работа абсолютно всех внутренних органов человека контролируется вегетативной, или периферической, нервной системой, состоящей из двух частей: парасимпатической и симпатической. Каждая из них по-разному влияет на тонус сосудов, органы и артериальное давление. К примеру, парасимпатическая замедляет частоту сокращений сердца, а симпатическая — ускоряет.

Когда все в норме, обе части нервной системы находятся в балансе, однако факторы, провоцирующие ВСД, могут привести к тому, что равновесие будет нарушено, и тогда в организме человека одна из составляющих может подавлять другую. Основные симптомы болезни зависят от того, какая часть вегетативной нервной системы действует сильнее.

Вегетососудистая дистония у детей и взрослых

Дистония чаще всего встречается именно у взрослых людей, у детей она - редкое явление. Но если ребенок все-таки имеет проблемы с нервной системой, его нужно лечить, о чем мы поговорим немного позже

ВСД развивается за счет хронических и острых заболеваний, переутомления или обычного недосыпания, из-за нарушения режима питания и многого другого. Но все это второстепенно, главная причина возникновения сосудистой дистонии — типичный стресс.

Серьезный гормональный всплеск и нарушение скорости развития сердечно-сосудистой, а также мышечной систем у детей происходит из-за интенсивной учебы (особенно перед экзаменами). Ребенок может жаловаться на сильнейшие головные боли, позывы к рвоте, головокружение, однако сделать ничего нельзя. Единственный вариант — помочь, как-то поддержать подростка, чтобы он почувствовал заботу родных.

Важно знать! Нервные срывы у подростков бывают очень часто, поэтому родителям нужно обязательно следить за ребенком в подростковый период, чтобы у него не началась вегетососудистая дистония, лечение которой может занять как неделю, так и несколько месяцев.

Говоря о взрослых, можно отметить, что у них ВСД протекает довольно вяло. Человек ощущает слабость, головокружение, очень сильные головные боли, иногда даже теряет сознание. В старшем возрасте стресс — причина, по которой у человека однозначно возникнет вегетососудистая дистония.

Важно знать, что у взрослого человека ВСД увеличивает риск инсульта в 2-4 раза, поэтому будьте осторожны и всегда начинайте лечение, не откладывая.

Причины появления ВСД

Сосудистая дистония симптомы и причины появления имеет самые разные. Например, у подростков одной из главных причин являются наследственные факторы. У взрослых причины возникновения ВСД следующие:

  • Истощение организма из-за хронических или любого рода других заболеваний/обычной интоксикации.
  • Недосыпание (нарушение режима сна), раннее пробуждение или же затруднительное засыпание.
  • Депрессия, хроническая усталость, подавленное настроение.
  • Сбой режима питания.
  • Увеличенная активность: сильные физические нагрузки и проч.
  • Гормональные изменения во время полового созревания, беременности или климакса.
  • Резкая смена климатических условий (часового пояса).

Влияние указанных выше факторов приводит к так называемому дисбалансу работы вегетативной нервной системы человека. Из-за этого в организме начинается интенсивная выработка специфических веществ, за счет чего происходит нарушение вещественного обмена в сердечных тканях и сосудах, которые позже начинают плохо реагировать даже на маленькую физическую нагрузку. Чуть позже мы поговорим подробнее о видах, способах лечения такого заболевания и узнаем, какие же сосудистая дистония признаки имеет.

Виды ВСД

Чтобы полностью разобраться в видах вегетососудистой дистонии, необходимо иметь хоть представление о работе нервной системы человека.

Выше уже было сказано, что НС подразделяется на парасимпатическую и симпатическую. Каждая из них имеет свои задачи и то, за что она, собственно, "отвечает".

Симпатическая НС отвечает за человека днем: регулирует его физические и умственные нагрузки, противодействует возникновению стресса и резкому увеличению сокращений главного органа нашего организма — сердца.

Парасимпатическая НС отвечает за восстановление сил и сон человека — проще говоря, отдых.

Получается, что симпатическая НС работает только днем, а парасимпатическая, наоборот, — ночью или во время релаксации.

Вы до сих пор задаетесь вопросами, связанными с таким заболеванием, как сосудистая дистония? Что это, как бороться, какие бывают виды, какие препараты необходимы для лечения? Вероятно, придется напомнить еще раз (и в этом нет ничего странного) - ВСД является очень сложным заболеванием.

Специалисты различают три типа вегетососудистой дистонии:

  • гипертонический;
  • гипотонический;
  • смешанный.

Если в течение суток (24 часов) человек большую часть времени активно проводил время (организмом "руководила" симпатическая НС), у него участится биение сердца, появится страх непонятно чего, он не сможет заснуть, а в организме будет быстро накапливаться усталость. Получается, что парасимпатическая нервная система попросту не выполняет свои функции (не происходит восстановления сил человека). В такой ситуации вегетососудистая дистония, препараты для лечения которой, скорее всего, не понадобятся, развивается по самому первому (гипертоническому) типу.

Если же в течение 24 часов преобладает парасимпатическая НС, организм полон энергии, но при этом он ею не пользуется, появляется депрессия и/или гипотония. Начинается развитие вегетососудистой дистонии по второму (гипотоническому) типу.

ВСД смешанного типа возникает только в том случае, если между обеими НС происходит конфликт.

Как можно распознать вегетососудистую дистонию?

Из-за столь разнообразной специфики заболевания признаки не могут быть конкретными, однако специалисты все-таки обозначили основные симптомы дистонии:

  • учащение частоты сокращений сердца, сильные колебания артериального давления организма, невыносимые боли в левой части грудной клетки;
  • ощущение, будто не хватает воздуха, одышка, сильное удушье, учащенное дыхание и затруднительный вдох;
  • появление рвотного рефлекса, тошноты, метеоризма, изжоги, отрыжки, поноса и запора;
  • чрезмерная потливость, озноб, повышенная или пониженная температура, ощущение холода в конечностях;
  • сильнейшее головокружение, обморок;
  • слишком частое мочеиспускание, сильные боли в области половых органов;
  • фобии, тревоги, беспокойства, сильная физическая активность, снижение работоспособности, ежедневное эмоциональное напряжение, плаксивость, проблемы с аппетитом и сном.

Помимо перечисленного выше, такое заболевание с легкостью может вызвать изменение цвета кожи, которая станет бледной, или хуже того — синей. В случае заболевания вегетососудистой дистонией у дам на лице, шее и груди могут появиться небольшие покраснения. Люди, больные дистонией, всегда становятся зависимыми от погоды.

Каждый должен понимать, что сосудистая дистония у детей возникает редко, однако в том случае, если ваш ребенок попал в число больных ВСД, его нужно лечить, иначе уже через несколько лет это заболевание плавно перетечет в хроническую стадию.

Патогенез и этиология

Очень важно отметить, что развитие вегетососудистой дистонии напрямую зависит от беременности, родов, состояния ЦНС (центральной нервной системы) и проч.

Конечно же, большую часть заболеваний провоцируют разнообразные психологические ситуации, которые и способствуют дезадаптации нашей нервной системы. Семейные и школьные конфликты легко могут вызвать вегетативные расстройства. Старайтесь уберегать своего ребенка от любого рода стрессов, ведь это напрямую влияет на его психику!

Сосудистая дистония у взрослых встречается чаще, однако при этом и вылечить ее намного сложнее. Старайтесь меньше нервничать и вступать в бесплодные споры, занимайтесь спортом, но ни в коем случае не перетруждайтесь — и тогда все будет хорошо!

Такое заболевание легко может передаваться по наследству от родителей ребенку. Чаще всего, если мать больна вегетососудистой дистонией, ее ребенок попадает в группу риска.

Клиническая картина

Дети, заболевшие вегетососудистой дистонией, часто жалуются на боли в области головы, головокружение, слабость, потливость и проч. Такие дети апатичны, пугливы, нерешительны, они очень быстро устают и иногда неимоверно хотят спать. Как проявляется сосудистая дистония? Симптомы у детей почти ничем не отличаются от признаков недуга у взрослых людей, которые болеют уже давно.

Если ребенок чувствует, что ему не хватает воздуха, чтобы полноценно дышать, если не получается делать глубокие вдохи - это первый признак того, что у него ВСД.

Не все врачи рекомендуют, однако многие уверены, что помочь в лечении ребенка может народное средство. Сосудистая дистония относится к сложнейшим заболеваниям нервной системы, поэтому с ней лучше не шутить! Иначе все может кончиться не очень хорошо!

Сосудистая дистония: лечение

Многие даже не догадываются, что лечение вегетососудистой дистонии (независимо от стадии и формы) должно подбираться индивидуально для каждого человека. Оно должно быть длительным и комплексным. Нужно отметить, что при лечении необходимо учитывать все индивидуальные особенности организма.

Как ни странно, большинство больных отдают предпочтение не медикаментозным, традиционным медодикам, а совершенно другим, например, при помощи сборов трав, настоев, компрессов. Многие считают, что поможет именно народное средство. Сосудистая дистония делится на несколько типов, однако путь к выздоровлению будет длительным при любой форме.

Если вы запустите ВСД, скорее всего, лечение не будет быстрым, придется потратиться на некоторые лекарства (если, конечно, выберите медикаментозный способ лечения).

Специалисты рекомендуют полностью рассчитать свой день, написать список того, что вы должны сделать, посчитать примерно потраченное время. Если вы выбрали немедикаментозный способ лечения, посещайте расслабляющие массажи, занимайтесь спортом, но ни в коем случае не переутомляйтесь.

Как вы уже поняли, сосудистая дистония симптомы и лечение соответственно имеет разнообразное. Курс подбирается индивидуально для каждого пациента в зависимости от особенностей организма пациента.

Врачи очень часто прописывают для лечения заболевания следующие препараты:

  • "Ново-Пассит";
  • "Валокордин";
  • "Корвалол";
  • "Циннаризин";
  • "Глицин" и др.

Лечение подбирается индивидуально, а назначает его только врач!

Народными средствами тоже можно попробовать вылечить ВСД. Сейчас мы обсудим самый известный народный рецепт от дистонии.

Смешиваем 1 неполный стакан семян укропа с 2 столовыми ложками корня валерианы, заливаем смесь 1 литром кипятка, с помощью термоса завариваем (в течение суток). Через 24 часа процеживаем, а после этого можем принимать: 3 раза в сутки на голодный желудок по 1 столовой ложке.

Профилактика ВСД

Конечно, ребенку заболеть вегетососудистой дистонией крайне нежелательно, и если будут проводиться профилактические мероприятия, этого и не случится. Первым делом организуйте правильный режим дня: ребенок должен сбалансированно питаться. Необходимо с ранних лет приучать сына или дочь заниматься физкультурой и спортом.

Если вы родители и для вас важно, чтобы ваш ребенок не заболел, создайте дома психологически нормальную обстановку. Проявляйте любовь, заботу и доброту, делайте все возможное для того, чтобы он чувствовал себя нужным и любимым. Помимо этого, не забывайте, что ребенка нужно будет научить себя адекватно вести в стрессовых ситуациях. Подросток должен чувствовать себя уверенно в любой обстановке!

Теперь давайте поговорим о профилактике ВСД у взрослых людей.

Если вы не хотите потом ужасаться: «У меня сосудистая дистония! Как лечить и что делать?», вы тоже должны соблюдать некоторые нормы для того, чтобы не стать «счастливым обладателем» вегетососудистой дистонии. Самое главное — организация правильного поведения и образа жизни. Если вы хотите быть здоровым человеком, нужно соблюдать простые правила.

Для здоровой жизни без такого заболевания, как сосудистая дистония (лечение которой с легкостью может растянуться даже на 3 и больше месяцев), следует заниматься спортом, вовремя ложиться спать, при этом вставать в одно и то же время.

Соблюдайте нормы питания: не переедайте, разделите суточный рацион на 4-5 небольших порций. Питайтесь нормально — овощами, отварным нежирным мясом, кашами на воде, исключите копчености, соленья, полуфабрикаты и продукты быстрого приготовления.

Важно знать, что люди, у которых уже была выявлена и вылечена ВСД, должны ежегодно проходить профилактические курсы массажа, гимнастики, фитотерапии.

Подведем итог

Сегодня каждый узнал, что вегетососудистая дистония — самое распространенное заболевание, связанное с центральной нервной системой. Ни у кого не должно оставаться подобного вопроса: сосудистая дистония - что это?

Вот, например, симпатическая нервная система: отвечает за поведение человека и все, что он делает, в периоды бодрствования. Парасимпатическая система отвечает за отдых и сон человека. В итоге, когда обе эти системы не "находят общего языка", у пациента возникает вегетососудистая дистония, симптомы и лечение которой целиком зависят от ее типа.

Выше вы уже прочитали про виды ВСД, ознакомились с советами по профилактике у детей и взрослых и многим другим, связанным с распространенным заболеванием центральной нервной системы. Не забывайте о том, что сосудистая дистония причины имеет разнообразные, поэтому лучше сначала посетить специалиста!

Будем надеяться, что сегодня вы, наконец-то, нашли ответы на все свои вопросы, связанные с ВСД.

Удачи и всего самого наилучшего!

www.syl.ru

Сердечно-сосудистая дистония: симптомы и лечение

Покалывания в области сердца, скачки давления, постоянно мерзнут руки, а у врачей нет диагноза?

Сердечно-сосудистая дистония – заболевание, которое большинство специалистов не воспринимают всерьез.

Рассмотрим в статье симптомы и лечение этого загадочной болезни, который еще называют вегетативный невроз, нейроциркулярная дистония, вегетососудистая дистония.

Что такое сердечно-сосудистая дистония?

Все процессы в нашем организме контролирует нервная система. Головной мозг – центральная ее часть. Но, помимо него, существует еще и вегетативная нервная система. Она отвечает за тонус сосудов, реагирует на стрессы и изменения из-за других патологий.

У детей и молодых людей функции вегетативной нервной системы находятся в процессе созревания. За счет этого возможны различные неспецифические симптомы.

Все проявления сердечно-сосудистой дистонии субъективно очень неприятны и тяжело воспринимаются человеком. Это и дискомфорт в области сердца, нервозность, бессонница.

Но никакой органической, анатомической патологии они не несут и не приводят к развитию кардиоваскулярных заболеваний – ишемической болезни сердца, инфарктам.

Это расстройство лишь функции вегетативной нервной системы, временное и совершенно не опасное.

От вегетативных расстройств страдают только люди, не достигшие 30 лет.

Причины

Считается, что есть генетическая предрасположенность к формированию вегетососудистой дистонии. Она определяется низкой устойчивостью вегетативной нервной системы к внешним раздражителям: стрессам, физической нагрузке.

Но способствуют развитию вегетативного невроза и другие факторы:

  • Эндокринные заболевания – диабет, гипотиреоз;
  • Черепно-мозговые травмы, в том числе при родах;
  • Инфекции, особенно поражающие нервную систему;
  • Смена климата;
  • Беременность;
  • Циклические изменения в жизни женщины;
  • Наличие в организме хронических очагов инфекции.

Дисфункция или неполноценная работа вегетативной системы сопровождает многие хронические заболевания. Она является одним из моментов развития болезни – патогенеза. Это учитывается при назначении лечения – могут понадобится седативные и средства, действующие на нервную систему.

Играет роль патология вегетативных нервов при:

  • Сахарном диабете;
  • Бронхиальной астме;
  • Язве желудка;
  • Синдроме раздраженного кишечника.

Симптомы

Проявления вегетативного невроза разнообразны. Люди всегда очень ярко и красочно описывают свои жалобы. Нередко они используют сравнения и метафоры. НО объективно врач не выявляет ничего серьезного.

За счет того, что нервная система контролирует каждый орган, симптомы могут появится со стороны всех систем организма.

Кардиоваскулярные симптомы:

  • Покалывания в груди слева, в области сердца;
  • Сердцебиение;
  • Ощущение перебоев в работе сердца;
  • Низкое давление или чуть повышенное.

Желудочно-кишечная:

  • Запоры;
  • Метеоризм;
  • Спазмы, проходящие после дефекации;
  • Потеря аппетита.

Психические проявления:

  • Апатия, депрессия;
  • Раздражительность, вспыльчивость;
  • Бессонница;
  • Снижение памяти, работоспособности.

Также люди с сердечно-сосудистой дистонией страдают от периодических полуобморочных состояний, за счет изменения тонуса сосудов головного мозга.

Нередко их беспокоят постоянно холодные руки и ноги, независимо от погоды, что тоже является симптомом кардиоваскулярной природы.

Еще один из ярких симптомов – ощущение кома в горле и нехватка воздуха. Вегетативный невроз может сопровождать панические атаки.

Телесные признаки ССД

Особенность всех симптомов при вегетососудистой дистонии – отсутствие изменений при объективных исследованиях (ЭКГ, ультразвуковая диагностика).

Лечение

Терапия обязательно рекомендуется комплексная. При дистонии нельзя назначить одну таблетку и надеяться, что симптомы пройдут. Человеку следует понимать природу этих проявлений.

Ему важно принять, что патология, хоть и очень неприятная, не таит за собой никакой опасности. Сосудистая дистония не осложняется никакой серьезной патологией.

Режим

Начинают всегда с коррекции образа жизни. Без этого смягчить симптомы не получится. Крайне важно нормализовать работу вегетативной нервной системы.

Для этого рекомендуют следовать расписанию при совершении ежедневных действий:

  • Пробуждение;
  • Сон;
  • Приемы пищи.

Все эти действия следует совершать в одно и то же время ежедневно. Перед сном исключают возбуждающие моменты: громкие фильмы, развлекательные игры. Рекомендуют читать книгу, слушать ненавязчивую классическую музыку.

Постель должна быть только для сна – на ней не следует лежать днем. Комнату перед сном проветриваем. Полезно за час до сна совершить медленную прогулку по улице.

Диета

Недостаток витаминов также может сказаться на состоянии нервной системы. Витамины группы В известны своим благотворным влиянием на состояние нервных волокон.

Витамин С и Е укрепляют иммунитет, нормализуют гормональный фон, защищают нервы от вредных веществ. Поэтому в пище должны присутствовать разнообразные продукты. Обязательно ежедневно употреблять сырые фрукты и овощи.

Жирная, острая, консервированная пища содержит вещества, которые негативно влияют на нервную систему.

Доказано, что некоторые из них могут влиять на интеллект детей и излишне возбуждать нервную систему. Лучше исключить из своего рациона эти продукты, особенно если есть симптомы со стороны желудочно-кишечного тракта.

Полезно принимать успокаивающие травяные чаи с мятой, мелиссой. В небольшом количестве эти травы нормализуют состояние нервной системы, успокаивают, повышают устойчивость к стрессам. Если пить небольшую чашку такого чая за 30 минут до сна, то засыпание проходит легче.

Диета при сердечно-сосудистой дистонии

Физические упражнения

Учеными доказано благотворное влияние умеренных физических нагрузок на нервное волокно. Упражнения устанавливают баланс между симпатической и парасимпатической нервными системами, тем самым устраняя многие симптомы.

Утренняя зарядка рекомендуется ежедневная, пусть даже в течение 5 минут.

Начинать следует еще в постели, с потягивания и разминания рук, ног, шеи. Далее – несколько упражнений на полу. Такая разминка пробуждает вегетативную нервную систему, особенно если проводится регулярно в одно и тоже время.

Особенно полезны занятия на свежем воздухе: лыжи, терренкур, ходьба, бег. Они дополнительно насыщают кровь кислородом.

Лекарства

При умеренных симптомах лекарственная терапия не назначается совсем. Изменения образа жизни и диеты при сердечно-сосудистом неврозе весьма эффективны. Хорошо работают и физиотерапевтические методы: душ, электрофорез, массаж. Они улучшают состояние нервной системы, укрепляют ее.

Из лекарств часто назначают:

  • Седативные средства – от слабых растительных до рецептурных;
  • Антидепрессанты;
  • Витамины.

Полезно принимать лекарства с общетонизирующим эффектов, особенно если есть постоянная слабость, усталость, снижение памяти.

Это растительные препараты, поэтому для получения выраженного действия их принимают не менее месяца:

  • Элеутерококк;
  • Женьшень;
  • Эхинацея.

Прогноз

У сердечно-сосудистой дистонии прогноз всегда благоприятный. Это незначительное, временное расстройство. Ощущения человека всегда значительно хуже, чем показывают диагностические исследования.

Именно этот факт следует принять всем с симптомами вегетососудистой дистонии.

Изменение образа жизни, диета и легкие седативные средства помогают эффективно бороться с неприятными проявлениями.

Видео: Вегето-сосудистая дистония.

moyakrov.info


Смотрите также