Гиперлордоз что это такое


что это такое, симптомы, лечение, фото

В норме позвоночный столб человека имеет 4 изгиба, обеспечивающих равномерную нагрузку на спину. В поясничном отделе наблюдается изгиб позвоночника вперед, который имеет название физиологический поясничный лордоз. Но иногда угол этого изгиба увеличивается или уменьшается. Так возникает патологический лордоз, который часто является следствием беременности. Лордоз и гиперлордоз поясничного отдела сопровождается сильными болями, провоцирует развитие заболеваний позвоночника и внутренних органов, а также негативно сказывается на внешнем виде человека. Лечение данного патологического состояния может быть консервативным или хирургическим.

Что это такое?

Лордоз поясничного отдела позвоночника – это искривление позвоночного столба в области поясницы вперед. Формирование естественного изгиба позвоночника в пояснице начинается с того момента, когда малыш начинает самостоятельно сидеть и заканчивается в 12 месячном возрасте. Под воздействием ряда причин этот изгиб может увеличиться или уменьшиться, что является патологией.

Гиперлордоз поясницы – это дефект позвоночного столба, характеризующийся значительным усилением поясничного изгиба вперед. О гиперлордозе можно говорить, если угол естественного прогиба превышает 70 градусов по методу Кобба. В случае, когда позвоночный столб более выпрямленный, диагностируется гиполордоз, опасность которого заключается в компрессии нервных корешков спинного мозга.

к содержанию ↑

Причины нарушений

Причины лордоза поясничного отдела могут быть самыми разнообразными. Врожденный гиперлордоз возникает по следующим причинам:

  • рахит;
  • ахондроплазия;
  • ДЦП;
  • болезнь Кашина-Бека;
  • дисплазия тазобедренного сустава;
  • быстрый рост плода в утробе матери.

Существуют некоторые предрасполагающие факторы к развитию гиперлордоза с самого рождения:

  • генетическая предрасположенность;
  • нарушение питания плода в утробе матери;
  • травмы матери во время беременности;
  • травма малыша во время родов.

Причины лордоза в подростковом или более взрослом возрасте могут быть следующими:

  • травма позвоночника или тазобедренного сустава;
  • остеохондроз;
  • спондилолистез;
  • полиомиелит;
  • плоскостопие;
  • анкилоз;
  • опухолевые новообразования;
  • инфекционное поражение позвоночника;
  • болезнь Бехтерева;
  • ахондроплазия;
  • патологии мышц спины;
  • межпозвоночная грыжа поясничного отдела;
  • радикулит;
  • некоторые системные болезни: сахарный диабет, ревматизм.

Заболевание чаще всего диагностируется у людей, страдающих от лишнего веса, имеющих неправильную осанку и склонных к быстрому росту в детстве или подростковом периоде. Часто гиперлордоз возникает на фоне беременности, когда на поясницу оказывается большая нагрузка.

к содержанию ↑

Симптомы нарушений

Лордоз развивается постепенно на протяжении длительного времени. На начальной стадии заболевания симптоматика слабо выражена, может наблюдаться дискомфорт и боль в области поясницы, быстрая усталость при длительном стоянии. Иногда лордоз поясничного отдела позвоночника отдает в копчик. Уже с начальной стадии гиперлордоза становятся заметными внешние признаки деформации спины:

  • выпирающий живот;
  • таз, отведенный назад;
  • разведенные по сторонам колени;
  • широко расставленные ноги;
  • сильный прогиб между грудным и поясничным отделом.

Как это выглядит, можно увидеть на фото гиперлордоза поясничного отдела позвоночника.

При поясничном гиполордозе поясница становится ровной, спина округляется, лопатки выпячиваются назад, а живот вперед. Деформация спины при лордозе сопровождается такими симптомами:

  • постоянная напряженность мышц поясницы;
  • боль в пояснице, отдающая в ногу, ягодицы, усиливающаяся во время движения;
  • онемение, покалывание в нижних конечностях;
  • быстрая утомляемость;
  • невозможность спать на животе, так как выпрямление позвоночника сопровождается сильной болью;
  • деформация других частей скелета;
  • снижение работоспособности;
  • нарушение осанки;
  • широко поставленные лопатки;
  • эректильная дисфункция;
  • усиление боли во время месячных;
  • ограничение подвижности позвоночника.

Если заболевание прогрессирует длительное время, то происходит опущение внутренних органов брюшной полости, нарушается их функционирование.

к содержанию ↑

Виды

Физиологический лордоз формируется у детей до 1 года и представляет собой небольшую выпуклость, вершина которой находится на уровне 3-4 поясничных позвонков и направлен на уменьшение нагрузки на спину. Это естественное явление, не нуждающееся в лечении. Поясничный лордоз сохранен — что это значит? Если врачи так говорят, то это означает, что лордоз в норме. Но иногда позвоночник чрезмерно выпячивается вперед, образовывая патологический лордоз, который может быть врожденным или приобретенным. В зависимости от того, что послужило причиной развития патологии, выделяют 2 типа заболевания:

  • Первичный лордоз. Возникает вследствие врожденных патологий позвонков, дегенеративных заболеваний позвоночника, воспалительных или онкологических процессов.
  • Вторичный лордоз. Появляется на фоне других заболеваний, вследствие механических повреждений позвоночника.

Учитывая возможность возвращения туловища в изначальное положение, была создана следующая классификация поясничного лордоза:

  • Нефиксированное искривление. Человек может самостоятельно выпрямить спину, прикладывая небольшое усилие.
  • Частично фиксированное искривление. Больной выравнивает спину, но с некоторыми физическими ограничениями.
  • Фиксированное искривление. Пациент не способен самостоятельно выровнять спину.

С учетом данной классификации подбирается лечение патологического состояния.

к содержанию ↑

Диагностика

После подробного опроса, сбора анамнеза и первичного осмотра, врач назначает дополнительные исследования. Диагностировать гиперлордоз можно при помощи следующих инструментальных методов:

  • Рентген. Позволяет изучить общие сведения о заболевании, определить наличие искривлений, степень подвижности позвонков. Делается несколько снимков в прямой и боковой проекции.
  • КТ. Позволяет хорошо изучить костную ткань, но не показывает поражения мягких тканей. Имеет некоторые противопоказания.
  • МРТ. Наиболее точный метод диагностики, позволяющий узнать все особенности течения заболевания. Назначается при наличии неврологической симптоматики.

Дополнительно может назначать спондилометрия, электромиография, различные лабораторные исследования.

к содержанию ↑

Лечение

Как исправить поясничный лордоз? Лечение лордоза поясничного отдела подбирается в зависимости от степени деформации позвоночника. Назначается консервативная терапия, направленная как на устранение симптоматики, так и на лечение основной проблемы, вызвавшей искривление позвоночного столба. Как лечить лордоз поясничного отдела? Об этом может сказать врач вертебролог или ортопед.

к содержанию ↑

Медицинские препараты

Медикаментозное лечение поясничного лордоза направлено на устранение симптоматики. Для лечения поясничного лордоза врач может назначить такие медицинские препараты:

  • Обезболивающие средства: Диклофенак, Кетанов, Но-Шпа.
  • НПВС: Ибупрофен, Бутадион, Нимесулид.
  • Миорелаксанты: Мидокалм, Тизанидин.
  • Хондропротекторы: Структум, Артра, Терафлекс.
  • Витаминно-минеральные комплексы: Нейровитан, Витрум остеомаг

Подбором подходящих лекарственных препаратов и их дозировки может заниматься только опытный специалист.

к содержанию ↑

Физиотерапия

Физиотерапевтическое лечение гиперлордоза поясничного отдела позвоночника позволяет снять симптомы, укрепить мышцы и ускорить процесс выздоровления. При лордозе поясничного отдела могут назначаться такие физиопроцедуры:

  • Электрофорез.
  • Вытягивание позвоночника при помощи специальных приспособлений или под водой.
  • Воздействие током на нервные окончания.
  • Магнитотерапия.
  • Воздействие ультразвуком.
  • Иглоукалывание.
  • Гирудотерапия – лечение пиявками.

В сочетании с медикаментозной терапией физиопроцедуры помогают существенно улучшить состояние больного, ускорив выздоровление.

к содержанию ↑

Массаж

Массаж пояснично-крестцового отдела и ягодиц оказывает следующее воздействие на организм:

  • нормализирует кровообращение;
  • купирует болевой синдром;
  • снимает мышечные спазмы;
  • улучшает отток венозной крови.

Массаж должен осуществляться только квалифицированным специалистом, самостоятельно давить на позвоночник нельзя, иначе может произойти защемление нерва.

к содержанию ↑

Упражнения

ЛФК при гиперлордозе поясничного отдела позвоночника является обязательным моментом в терапии заболевании. Упражнения для исправления поясничного лордоза должны подбираться врачом в индивидуальном порядке. Самым простым и эффективным является следующий комплекс упражнений:

  • Исходное положение: стоя ровно, ноги на ширине плеч. Туловище нужно медленно наклонить вниз, дотронуться руками до стоп, вернуться в ИП.
  • Прижавшись спиной к стене, нужно стараться дотронуться до нее поясницей.
  • ИП: лежа, руки лежат на уровне бедер. Ноги нужно поднять вверх и запрокинуть их за голову, прикоснувшись коленями пола возле ушей.
  • ИП: лежа на спине, ноги лежат на стуле, образовывая между коленями и бедрами угол в 90°. Положив руку под поясницу, таз необходимо подвинуть вперед, втянув живот так, чтобы расстояние между поясницей и рукой уменьшилось.

Также рекомендуется выполнять следующие несложные, но действенные упражнения при поясничном лордозе:

  • Вися на турнике нужно подтягивать ноги к груди, округляя поясницу. Можно делать лежа.
  • Глубокие приседания с ровной спиной, не отводя поясницу.
  • ИП: стоя, ноги вместе. Нужно наклониться вперед, обхватив руками голени и совершать пружинящие движения, приближая лицо к коленям.
  • Переход из лежачего положения в сидячее без помощи рук.

Все упражнения при гиперлордозе поясничного отдела позвоночника нужно делать медленно, по 10-15 раз каждое. Гимнастику нужно делать регулярно, совмещая с массажем и правильным питанием. Дополнительно можно носить бандаж или корсет.

к содержанию ↑

Операции

Хирургическое вмешательство назначается только в крайних случаях, когда гиперлордоз носит врожденный или первичный характер и вылечить его консервативным путем невозможно. Суть операции заключается в извлечении поврежденного позвонка и его замене искусственным протезом. Оперативное вмешательство на позвоночнике опасно развитием тяжелых последствий, вплоть до инвалидизации человека, поэтому преимущественно назначается консервативное лечение лордоза поясничного отдела у взрослых.

к содержанию ↑

Осложнения

Если лордоз не начать вовремя лечить, то начнут развиваться различные серьезные осложнения. При отсутствии лечения гиперлордоз может привести к следующим осложнениям:

  • образование множественных межпозвоночных грыж;
  • повышенная подвижность позвонковых дисков, их выпадение;
  • воспаление подвздошно-поясничной мышцы;
  • деформирующий артроз суставов позвоночника;
  • стирание дисков;
  • сдавливание спинного мозга.

Искривление позвоночника в поясничном отделе негативно сказывается и на работе внутренних органов. Лордоз может стать причиной почечной недостаточности, сердечно-сосудистых заболеваний, нарушения дыхания, патологий ЖКТ. Патология способна привести к эректильной дисфункции и бесплодию. В самых тяжелых случаях развивается паралич ног.

к содержанию ↑

Меры профилактики

Предупредить развитие гиперлордоза можно, если соблюдать следующие профилактические меры:

  • Следить за тем, чтобы осанка всегда была правильной. Во время сидения нужно держать спину ровно, опираясь полностью на спинку стула.
  • Спать на кроватях с жесткой поверхностью.
  • Заниматься регулярными физическими упражнениями. Лучше всего подойдет плаванье, бег, йога, фитнес.
  • Укреплять мышцы спины и пресса.
  • Если работа сидячая, то нужно делать небольшие перерывы, во время которых делать простые повороты позвоночника, вращения тазом.
  • Не допускать физических перенапряжений.
  • Носить специальный бандаж во время беременности.

Начинать заниматься профилактикой необходимо с самого детства, когда костный скелет только формируется.

к содержанию ↑

Вывод

Лордоз и гиперлордоз поясничного отдела – это распространенное заболевание, от которого страдают многие мужчины и женщины различного возраста. Патология нуждается в обязательном лечении, отсутствие терапии может привести к серьезным осложнениям и даже сделать человека инвалидом.

columna-vertebralis.ru

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника: симптомы, причины, лечение

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника представляет собой дефект позвоночного столба, который развивается под воздействием различных внешних факторов либо наследственности. Нарушения осанки одинаково часто встречаются как среди молодого, так и более старшего населения. Это связано с особенностями образа жизни. Лечение заболевания обязательно, поскольку оно чревато серьезными осложнениями.

Содержание статьи

Причины и разновидности патологии

Гиперлордоз – это чрезмерная усиление изгиба позвоночного столба при его искривлении. Эта патология характеризуется тем, что угол лордоза превышает 45 градусов, хотя в норме он должен быть в пределах 20-40 градусов. Гиперлордоз может быть приобретенным и врожденным.

Приобретенная форма имеет следующие разновидности:

  • Функциональный – возникает у подростков и развивается во время полового созревания. Это происходит из-за несоответствия мускулатуры скелета интенсивному росту костей. В результате увеличивается нагрузка на поясничный отдел;
  • Рахитический – наблюдается преимущественно у детей и развивается в результате нехватки витамина Д;
  • Паралитический – провоцируется такими заболеваниями, как детский церебральный паралич или полиомиелит.
  • Травматический – развивается у взрослых после травмирования, например, при вывихе бедра;
  • Компрессионный – встречается у лиц пожилого возраста и является результатом остеохондроза, спондилеза и болезни Бехтерева. Указанные заболевания вызывают деформацию поясничных позвонков, в результате чего развивается гиперлордоз.

Специалисты выделяют первичный и вторичный гипертиреоз. В первом случае причинами патологии являются различные заболевания, такие как туберкулез позвоночника, врожденные аномалии строения, образование опухоли в позвоночном столбе. Немаловажную роль в развитии патологии имеет чрезмерное ожирение, при котором нагрузка на позвоночник существенно увеличивается.

Кроме того, приобретенный гиперлордоз может развиться в силу следующих причин:

  • Болезни ног;
  • Последствия операции на позвоночнике;
  • Нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • Ушибы и травмы позвоночника;
  • Генетическая предрасположенность.

Вторичная форма патологии является результатом различного рода травм, чаще всего тазобедренных суставов. Лица с повышенной сутулостью и наличием кифоза более предрасположены к развитию гиперлордоза в поясничном отделе. Вторичный гиперлордоз может возникнуть у женщин в период беременности на поздних сроках. Таким образом компенсируется смещения центра тяжести при увеличенной матке. Однако такое состояние приходит в норму уже после родов.

Симптомы и признаки

Гиперлордоз в пояснице визуально отчетливо заметен: таз выводится сильно назад и образуется заметная ложбинка между грудным и поясничным отделом. Поскольку такое состояние позвоночного столба приводит к неравномерному распределению нагрузки, нередко появляется горб на спине. При такой патологии отмечаются следующие симптомы:

  • Болезненные ощущения в пояснице и спине;
  • Сложности в ходьбе;
  • Парастезия мышц ягодиц;
  • Сильное размахивание руками при ходьбе;
  • Нарушение работы органов малого таза у женщин;
  • Х-образная форма ног.

Боли в пояснице возникают в искривленном позвоночнике в результате чрезмерной нагрузки.

Кроме того, из-за искривления позвоночного столба происходит пережатие корешков нервных окончаний, это и является основным источником боли. Для того чтобы облегчить процесс ходьбы и уменьшить болевые ощущения при этом, человек начинает пользования палочкой или костылями. При гиперлордозе постоянно ощущается боль в спине, которая усиливается при попытке изменить положение тела, при любых движениях и физической нагрузке, при поднятии тяжести.

Диагностика и лечение

Диагностика патологии осуществляется различными методами, к числу которых относятся первичный осмотр, томография компьютерная или магнитно-резонансная, а также рентгенография. Не всегда начальная стадия поясничного гиперлордоза может быть выявлена при визуальном осмотре. В ходе него производится пальпация и если врач обнаружит признаки заболевания, то для окончательной постановки диагноза пациент может быть направлен на томографию.

В ходе этой процедуры делаются снимки поясничного отдела с разных ракурсов. При наличии патологии, она будет отчетливо видна. Кроме того, диагностика проводится с помощью рентгена, который должен быть сделан в двух проекциях, боковой и прямой.

Чтобы лечить гиперлордоз необходимо обратиться к ортопеду, вертебрологу или хирургу. Именно они специализируются на данной патологии.

Лечение будет зависеть от причин, вызвавших заболевания. Если оно было приобретенным, то в первую очередь необходимо заняться устранением причин, которые привели к таким последствиям. Для лечения потребуется сменить кровать и рабочее кресло либо приобрести специальные ортопедические накладки на стул. Кроме этого, необходимо будет носить ортопедический корсет.

Лечение не обойдется и без специальной физкультуры. Подобранные специалистом упражнения необходимо будет выполнять ежедневно в течение длительного времени. При врожденной форме гиперлордоза осанка исправляется с помощью ортопедического корсета, выполнения комплекса лечебных упражнений и физиотерапевтических процедур.

Если упустить развитие поясничного гиперлордоза или не провести лечение, то искривление может перейти и на другие отделы позвоночника. Появится заметный горб, человек значительно уменьшится в росте, и, более того, искривление может повлиять на работу внутренних органов. Кроме того, поясничный гиперлордоз грозен такими осложнениями, как протрузия межпозвонковых дисков, защемление седалищного нерва, грыжа межпозвонковых дисков.

Для предотвращения развития рассматриваемой патологии достаточно соблюдать ряд рекомендаций, в частности, необходимо правильно держать осанку, избегать травмирования позвоночника, иметь регулярные последний физические нагрузки поверхность кровати, должна быть жесткой.

Пожалуйста, оцените статью

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

pozvonochnik.guru

что это такое, симптомы, причины и лечение

Из-за снижения физической активности, постоянного просиживания в офисах и других неблагоприятных факторов люди все чаще встречаются с различными патологиями спины.

Особенно часто диагностируется гиперлордоз поясничного отдела, что обусловлено анатомическими особенностями. Поясница принимает на себе наибольшую нагрузку, выполняя функцию природного амортизатора.

При постоянном нахождении в статичной позе позвоночник в данной области страдает больше всего – и начинаются патологические изменения.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Содержание статьи

Что такое физиологический и патологический лордоз

В норме позвоночник человека тоже имеет лордозы в области шеи и поясницы, так как без естественных изгибов процесс хождения окажется затруднительным. Лордоз гарантирует подвижность межпозвоночных дисков, позволяет человеку свободно перемещаться.

Для качественного и комфортного передвижения угол изгиба не должен превышать определенных показателей. Когда угол изгиба колеблется в пределах нормы, говорят о физиологическом лордозе. Он считается вполне естественным, поэтому не требует какого-либо лечения.

Когда человек замечает, что у него возникают изменения в позвоночнике, необходима консультация специалиста. На основании визуального осмотра и данных рентгенографии возможно выявление гиперлордоза и гиполордоза.

Гиполордоз представляет собой выпрямление естественной выпуклости позвоночника, что становится причиной ограниченности движений. Также возникают проблемы с работой внутренних органов, а без должного лечения патология усугубляется. Гиперлордоз представляет собой усиление естественной выпуклости с развитием ряда болезненных симптомов.

Что это такое гиперлордоз поясничного отдела позвоночника

Чаще всего гиперлордоз (или поясничный лордоз усилен) обнаруживается в области поясницы, так как данная часть позвоночника испытывает сильные нагрузки. Под действием различных неблагоприятных факторов позвоночник начинает деформироваться. Выпуклость становится большей, а другие отделы пытаются как-то компенсировать изменения.

По этой причине гиперлордоз часто сопровождается кифозами и сколиозами, что еще больше усугубляет течение данной патологии. Без соответствующего лечения и грамотной медицинской помощи возможна утрата подвижности нижних конечностей. Также на последних стадиях появляются проблемы с функционированием внутренних органов.

Симптомы

Самостоятельно диагностировать у себя поясничный гиперлордоз сложно, но можно заподозрить наличие данной патологии. Для этого необходимо встать ровно у стены и постараться к ней прижаться спиной. Когда расстояние от поясницы до стены оказывается слишком большим, следует посетить специалиста. Он на основании визуального осмотра, пальпации и данных рентгенограммы или МРТ поставит точный диагноз.

Однако у гиперлордоза имеются и свои специфические симптомы, которые проявляются на поздних стадиях:

  1. Боль в области поясницы.
  2. Напряженность мышц в месте поражения.
  3. Снижение подвижности позвоночника.
  4. Характерное нарушение осанки.
  5. Выдвижение живота вперед.
  6. Смещение ягодиц назад.
  7. Проблемы со сном.

Постепенно человек утрачивает подвижность, а его движения становятся минимальными. Он старается любыми способами избежать болезненных ощущений, что еще больше усиливает патологические процессы в организме.

Причины

Причины у появления гиперлордоза могут быть разными. Все зависит от возраста пациента и его индивидуальных особенностей.

  1. Остеохондроз и другие патологии позвоночника.
  2. Инфекционные заболевания.
  3. Механические повреждения позвоночника.
  4. Системные заболевания.
  5. Родовые травмы.
  6. Нехватка определенных витаминов.
  7. Неправильная осанка.
  8. Длительное нахождение в статичной позе.
  9. Избыточная масса тела.
  10. Новообразования в области позвоночника и ближайших органов.

Из-за развития неблагоприятных факторов начинаются патологические изменения в позвоночнике. Под воздействием травм позвоночник деформируется, а усугубляет процесс пристрастие к неправильному положению тела. Негативно на состояние пациента влияет избыточный вес, который создает дополнительную нагрузку в области поясницы.

Внимание! Гиперлордоз чаще всего развивается при наличии нескольких провоцирующих факторов.

Если у человека имеется сочетание нескольких неблагоприятных факторов, вероятность появления патологии сильно возрастает. Следует учитывать общее состояние здоровья и наличие сопутствующих заболеваний.

Лечение

Если у человека диагностирован усиленный лордоз поясничного отдела, то требуется срочное лечение. Чем раньше приняты меры, тем больше шансов на полное исцеление.

Лечение включает следующие способы воздействия:

  1. Прием медикаментов.
  2. Физиотерапию.
  3. ЛФК.
  4. Мануальную терапию.
  5. Массаж.

Для снятия боли врач назначает обезболивающие и противовоспалительные препараты, которые принимают в течение двух недель. После снятия острой симптоматики подбирается комплекс упражнений, которые придется выполнять на протяжении длительного времени. Во время первых занятий допускается несколько повторений, а затем количество выполняемых упражнений постепенно возрастает. Более подробно как исправить гиперлордоз поясницы можно узнать в этой статье.

Мануальная терапия способствует восстановлению физиологического лордоза. Массаж снимает мышечное напряжение и готовит позвоночник к возвращению в нужное состояние. Обязательно пролечивается заболевание, которое спровоцировало негативные изменения.

Так, при ожирении пациенту подбирается специальная диета и составляется зарядка, которая обеспечивает стабильное снижение массы тела. При инфекционных патологиях требуется прием антибиотиков. В любом случае гиперлордоз может вылечить только специалист после проведения всех необходимых исследований.

Полезное видео

Ниже представлен комплекс обезболивающих упражнений для поясничного отдела позвоночника:

Гиперлордоз представляет собой опасное заболевание позвоночника, которое может привести к полной утрате подвижности. Без грамотного и своевременного лечения человеку грозит инвалидность, поэтому необходимо внимательнее относиться к собственному здоровью. При малейших подозрениях следует посетить специалиста для постановки точного диагноза.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

spina11.com

Как исправить излишний прогиб в пояснице

Излишний прогиб в пояснице, или гиперлордоз поясничного отдела, — это неправильное положение позвоночника, при котором поясничный изгиб становится слишком глубоким. При таком положении живот выдаётся вперёд, а таз уходит назад. И вы начинаете напоминать фитоняшку, которая хочет показать, какую попу она накачала.

Почему возникает и чем опасен гиперлордоз

В числе распространённых причин приобретённого гиперлордоза поясничного отдела — лишний вес, беременность, остеопороз, спондилолистез, сидячий образ жизни.

Также причиной гиперлордоза часто называют хождение на каблуках. Однако учёные не подтвердили эту зависимость.

Деформация и смещение позвонков при поясничном гиперлордозе грозят защемлением нервных корешков, межпозвоночными грыжами, воспалением мышц, окружающих позвоночник, и прочими осложнениями.

Что происходит с мышцами

При любом нарушении осанки наблюдается чрезмерная жёсткость одних мышц и слабость других. И поясничный гиперлордоз не исключение.

Вот список жёстких мышц, которые тянут за собой позвоночник:

А вот слабые мышцы, которые постоянно находятся в растянутом положении:

Как определить, есть ли у вас излишний прогиб в пояснице

При гиперлордозе может болеть поясница, особенно при ходьбе и других физических нагрузках, а также если спать на животе.

Если вас мучает боль в пояснице, обратитесь к врачу. Врач-ортопед определяет наличие гиперлордоза и тяжесть заболевания по рентгеновским снимкам позвоночника, а также при визуальном осмотре.

Тяжёлые формы поясничного гиперлордоза (если у вас именно это нарушение) лечатся с помощью препаратов, физиотерапии, мануальной терапии, массажа и ЛФК. Комплекс мер позволяет эффективно воздействовать на мышцы вокруг позвоночника и восстановить правильную осанку.

Если же у вас нет боли и ограничения подвижности, однако вы подозреваете искривление осанки, вот несколько тестов для проверки.

Тест по косточкам таза

Для этого теста вам понадобится мел или карандаш, вертикальная плоскость, линейка и транспортир.

Нащупайте спереди и сзади выступающие косточки таза — переднюю и заднюю верхнюю ость подвздошной кости.

Отметьте на плоскости уровень передней верхней ости, а затем уровень задней. Проведите две параллельные линии, а затем соедините отметки и измерьте угол. В норме угол наклона таза должен составлять от 7 до 15 градусов.

Тест с двумя ладонями

Это более простой тест, который не требует измерений. Просто приложите ребро одной ладони к диафрагме, а другой — к нижней части живота. В идеале одна ладонь должна располагаться над другой.

Если верхняя рука выдаётся вперёд относительно нижней, у вас есть излишний прогиб в пояснице.

Как исправить гиперлордоз

Чтобы исправить осанку, нужно привести в тонус слабые мышцы и одновременно снять напряжение с жёстких. Начнём с расслабления зажатых мышц.

Упражнения для растяжки

Поскольку закрепощённые мышцы расположены глубоко, раскатать их на массажных роликах или мячах невозможно. Поэтому мы будем расслаблять их с помощью растяжки.

Кошка — корова

Это упражнение хорошо разогревает и растягивает мышцы-разгибатели спины.

Встаньте на четвереньки. Выгибайте спину вверх, начиная с поясницы. Старайтесь почувствовать, что спина поднимается позвонок за позвонком.

А теперь постепенно, позвонок за позвонком, прогнитесь вниз, начиная с грудного отдела и заканчивая поясничным.

Повторите 5–8 раз.

Наклон к ногам с растяжкой

Это упражнение поможет вам хорошо растянуть квадратные мышцы поясницы и мышцы-разгибатели спины. Можете использовать секундомер или просто считать про себя.

Сядьте на пол, вытяните вперёд прямые ноги. Наклонитесь, не сгибая коленей, и тянитесь вперёд 10 секунд, округлив спину, как на фото слева.

Теперь, напрягая мышцы-разгибатели спины, выгнитесь в другую сторону, как на фото справа. Удерживайте это положение 10 секунд.

Снова склонитесь к ногам и тянитесь ещё 40 секунд.

Выполните 3–5 таких циклов. За счёт небольшого сокращения мышц вы сможете углубить позу и получше растянуть глубокие мышцы.

Растяжка квадратной мышцы поясницы

Сядьте на пол, правую ногу оставьте впереди, левую заведите назад. Угол в обоих коленях — 90 градусов.

Наклоните корпус вправо, правую руку поставьте на пол, левой тянитесь в сторону и вперёд, растягивая весь левый бок.

Старайтесь во время растяжки тянуть левое бедро вниз и назад. Удерживайте позу в течение 30 секунд, а потом повторите всё в другую сторону.

Растяжка подвздошно-поясничной мышцы

Опуститесь на одно колено. Между бедром и голенью, бедром и корпусом должны быть прямые углы.

Напрягите ягодицы, подкручивая таз. Опустите плечи, сведите лопатки, напрягите пресс. Сохраняйте напряжение до конца упражнения.

Из этого положения немного раскачивайтесь вперёд-назад. Продолжайте раскачиваться 1 минуту, а затем поменяйте ногу и повторите.

В этом упражнении важно держать ягодицы напряжёнными, а таз — подкрученным. Если вы всё делаете правильно, почувствуете напряжение в паху у опорной ноги.

Растяжка подвздошно-поясничной мышцы на полу

Лягте на пол на живот. Согните правую ногу в колене, поднимите голень и возьмитесь правой рукой за лодыжку.

Подкрутите таз и поднимите корпус вверх. Поднимается только грудной отдел, взгляд направлен вниз, шея прямая. Задержитесь в этой позе на секунду, а затем опуститесь на живот и поменяйте ногу.

Повторите по 5 раз на каждую ногу.

Эти пять упражнений займут у вас не больше 12–15 минут. После них пропадёт чувство усталости, спина будет ощущаться более гибкой.

Однако растяжки недостаточно, чтобы исправить осанку. Вам необходимы и силовые упражнения, которые приведут в тонус слабые мышцы.

Силовые упражнения

Медленные скручивания

Лягте на пол на спину, вытяните руки над головой. Начинайте медленно скручивать спину, поднимая сначала руки и шею, затем грудной отдел позвоночника и только после этого — поясничный. В крайней точке вы сидите, угол между ногами и корпусом — 90 градусов, руки вытянуты вверх.

Начинайте так же медленно опускаться, пока не примите исходное положение. Выполните упражнение 10 раз.

Каждый подъём и опускание должны совершаться не быстрее чем за 20 секунд — считайте про себя или смотрите на секундомер.

Старайтесь больше времени проводить в самых сложных положениях, не задерживайтесь в крайних точках: как только коснулись пола, сразу же поднимайте корпус снова.

Классическая и боковая планки

Встаньте в классическую планку на руках на 30 секунд. Развернитесь в сторону и оторвите одну руку от пола, выходя в боковую планку. Удерживайте позу ещё полминуты.

Снова вернитесь в прямую планку на 30 секунд. Теперь выйдите в боковую планку в другую сторону на 30 секунд.

Выполните столько циклов, сколько сможете.

Упражнение «Вакуум»

Это упражнение помогает привести в тонус поперечную мышцу живота, которая поддерживает внутренние органы.

Лягте на спину, согните ноги в коленях, поставьте стопы на пол. Положите руку на живот ниже пупка, чтобы контролировать движение.

Сделайте вдох так, чтобы живот надулся, а рука, лежащая на нём, приподнялась. Выдохните воздух и представьте, что вам нужно достать пупком до пола или до позвоночника. При этом живот сильно втянется. Задержитесь в таком положении на 3–5 секунд.

Повторите упражнение 10 раз.

Упражнения для бёдер и ягодиц

Есть много упражнений на укрепление больших ягодичных мышц и бицепсов бедра:

  1. Любые приседания: с гантелями, штангой, эспандерами, выпрыгиваниями.
  2. Выпады: на двух или одной ноге, в движении по залу или на месте, со свободными весами или без.
  3. Становая тяга: со штангой или с гантелями, на двух или одной ноге.

Варианты и технику исполнения упражнений для бёдер смотрите в этой статье. Здесь — упражнения для ягодиц, если вы ненавидите приседания, а в видео ниже — если любите их.

Выберите четыре упражнения — два для ягодиц и два для бицепса бедра — и включите их в свою тренировку.

Как часто тренироваться

Эта простая тренировка займёт у вас не больше получаса. Если после первого занятия у вас с непривычки болят мышцы, выполняйте силовые упражнения через день, а растяжку — каждый день.

Когда тело привыкнет к нагрузке, делайте все упражнения каждый день. Особенно полезно это будет для тех, кто ведёт сидячий образ жизни. Полчаса лёгких нагрузок после работы помогут избавиться от лишних калорий и со временем исправить осанку.

lifehacker.ru

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника - что это такое?

Распространенная патология, связанная с повышенной гибкостью позвоночного столба имеет название «гиперлордоз поясничного отдела». Появлению этого заболевания обычно предшествуют травмы и внутренние неполадки в организме, например, гормонального характера. Что такое гиперлордоз поясницы, методы профилактики и лечения этого заболевания рассмотрены в нашей статье.

Что представляет собой заболевание

Характерной особенностью гиперлордоза поясничного отдела позвоночника является приблизительно одинаковое количество пациентов среди разных возрастных групп. Это связано, прежде всего, с анатомическими особенностями строения позвоночника, при котором максимальная нагрузка ложиться именно на поясницу. Кроме того, присутствует отчетливая взаимосвязь между образом жизни и вероятностью прогрессирования этой болезни.

Непосредственно заболевание представляет собой чрезмерный изгиб позвонков, который возникает под действием негативных факторов или может быть врожденным. Нормальный угол сгибания варьируется от 20 до 40 градусов, при гиперлордозе он составляет от 45 градусов. В зависимости от степени искривления ставится окончательный диагноз и назначается лечение.

Классификация патологии

Все случаи заболевания гиперлордозом поясницы можно разделить на две категории: врожденной и приобретенной формы.

В свою очередь, приобретенный тип патологии разделяют:

  1. Рахитическая форма проявляется в раннем возрасте вследствие недостаточного усваивания кальция и витамина Д.
  2. Функциональному типу присуще развитие в подростковом периоде при неустойчивом гормональном фоне. Чаще всего такая патология развивается при усиленном росте, когда мускулатура не соответствует быстрому формированию костной массы. Увеличивается нагрузка на опорно-двигательный аппарат, в частности, на поясничный отдел.
  3. Паралитический гиперлордоз обусловлен прогрессированием таких заболеваний как детский церебральный паралич или полиомиелит.
  4. Травматический становится последствием перенесенных травм поясничного отдела и других повреждений (вывих бедра, например).
  5. Компрессионная форма развивается преимущественно в старшем возрасте. Причиной становятся возрастные изменения структуры костной ткани, развитие остеохондроза, спондилеза или болезни Бехтерева. При таких заболеваниях изменяется строение поясничных позвонков, что и обеспечивает развитие гиперлордоза.

Классификация этого заболевания также подразумевает градацию на первичную и вторичную форму гиперлордоза. В первом случае речь идет о прогрессировании врожденных аномалий, заболевании туберкулезом костей, а также наличию опухолей в позвоночном столбе. Вторичный гиперлордоз возникает как следствие травмы, а также постоянной нагрузки на поясничный отдел. Гиперлордоз поясницы часто развивается при вынашивании ребенка, особенно на последних сроках перед родами. В этом случае существенно увеличивается нагрузка на поясницу, а также давление растущей матки на ствол позвоночника. Обычно такие состояния нормализуются после рождения ребенка и не требуют специального лечения.

Причины возникновения заболевания

Поясничный гиперлордоз часто провоцируют не только сопутствующие заболевания позвоночника, но и другие негативные факторы.

В первую очередь это связано с малоподвижным образом жизни, когда пояснице не обеспечивается достаточная поддержка мышц. Кроме того, этот недуг может стать последствием следующих состояний.

Основные причины патологии:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Ушибы и травмы позвоночника;
  • Избыточный вес;
  • Чрезмерная физическая нагрузка;
  • Нарушения строения опорно-двигательного аппарата;
  • Последствия перенесенных операций на позвоночнике;
  • Гормональные перестройки организма;
  • Дисплазия тазовых суставов;
  • Ослабленные мышцы спины и брюшного пресса;
  • Последствия перенесенного инфекционного заболевания.
Травмы позвоночника
Избыточный вес
Гормональные перестройки
Дисплазия

Предрасположенностью к развитию гиперлордоза можно называть привычку сутулиться или неправильное положение тела во время работы за компьютером, выполнение физической работы и упражнений без должной разминки и прогрева мышц.

Признаки развития заболевания

Точный диагноз и причины возникновения этого недуга может определить только специалист. Заболевание может длительное время никак себя не проявлять или иметь симптомы незначительной интенсивности. Обычно гиперлордоз проявляется повышенной утомляемостью и болевым синдромом местной локализации.

Насторожить должны следующие признаки:

  1. Нарушения походки, боли в спине и пояснице при выполнении движений и физической работы;
  2. Х-образное положение ног в положении стоя;
  3. Сбои в работе органов малого таза;
  4. Болевые ощущения в спине и в частности — поясничном отделе;
  5. Дискомфорт во время пребывания в одном положении;
  6. Невозможность поднятия тяжести, «прострелы» в спине при изменении положения тела.

Боль возникает при передавливании корешков нервных окончаний, расположенных в позвоночном столбе. Интенсивность и локализация зависит от степени прогрессирования болезни. Обычно обезболивающие препараты обеспечивают кратковременный эффект и не дают желаемого избавления. Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника без должного лечения может привести к ухудшению самочувствия и развитию серьезных патологий, вплоть до полного паралича.

Методы диагностики заболевания

При подозрении на развитие патологии, обязательно стоит обратиться к хорошему специалисту и пройти необходимые обследования. Начальная стадия заболевания не всегда определяется визуально, обычно для подтверждения диагноза необходимо будет выполнить следующие процедуры.

Как диагностируют болезнь:

  • При помощи рентгенологических снимков. Здесь важно сделать несколько проекций позвоночника в различных положениях.
  • Компьютерная томография позволит определить недуг на ранних стадиях.
  • Магнитно-резонансная томограмма — наиболее информативное обследование, используемое для полного диагностирования опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.
Рентгенография
Компьютерная томография
Магнитно-резонансная томограмма

Основанием для проведения детального обследования служит первичный осмотр и опрос пациента. Кроме того, врач обязательно должен провести измерение угла и пальпацию различных отделов позвоночника для определения болевого синдрома и исключения других подобных заболеваний.

Лечение гиперлордоза

Терапия данного заболевания подразумевает обращение сразу к нескольким специалистам. Обычно лечением гиперлордоза занимается ортопед, хирург или вертебролог. Точное выяснение причин, повлекших развитие такой патологии, поможет скорректировать план лечения и предотвратить дальнейший прогресс.

Лечебные мероприятия:

  1. Устранение провоцирующего фактора, снижение нагрузки на позвоночник в различных положениях. Используются специальные ортопедические накладки на сидения рабочего места, кресла авто. Рекомендуется приобрести ортопедическую обувь и матрас, которые обеспечат правильное положение тела при движении и во время сна.
  2. Обязательное ношение специального ортопедического приспособления — ортеза. Это поможет зафиксировать позвоночник в оптимальном физиологическом положении. Такое приспособление имеет множество разновидностей, поэтому назначается по индивидуальным замерам.
  3. Немаловажную роль в лечении играют специальные упражнения при гиперлордозе. Оптимально подобранный комплекс физических нагрузок поможет вернуть позвоночник в правильное положение, а также укрепит мышцы спины и позволит предупредить осложнения.
  4. Если причиной гиперлордоза является беременность, пациентке поможет ношение специального бандажа. Он равномерно распределяет нагрузку на спину и позволяет уменьшить дискомфортные проявления.
  5. Для пациентов с избыточной массой тела крайне важно нормализовать свой вес.
  6. Хороший эффект дают водные и физиологические процедуры.
  7. Лечебный массаж и мануальная терапия также способствует избавлению от недуга.
  8. Гормональные нарушения также требуют медикаментозного вмешательства, но для определения возможного плана лечения необходимо будет обратиться к специалисту-эндокринологу.
  9. Врожденные и запущенные формы приобретенного гиперлордоза требуют хирургического вмешательства и дальнейшей реабилитации пациента.

Запущенные формы гиперлордоза могут привести к страшным последствиям. Искривление затрагивает другие отделы позвоночного столба, а также приводит к нарушению строения опорно-двигательного аппарата. Такие изменения могут негативно повлиять не только на качество жизни и вызвать дискомфорт при движениях, но и способствуют дисфункции внутренних органов.

При несвоевременном лечении и быстром прогрессировании заболевания может развиться паралич и полное обездвиживание пациента.

Мероприятия по профилактике недуга

Для предотвращения развития заболевания обязательно стоит узнать и методики профилактики. Особенно важной эта информация будет для людей в группе риска: водителей и офисных работников, рабочих на конвейере и при угрозе наследственной предрасположенности. Особое внимание заслуживает гимнастика при гиперлордозе поясничного отдела. Следует учитывать, что выполняемые движения должны быть регулярными и исключающими силовые упражнения. План лечебных тренировок определяется индивидуально, в зависимости от возраста и сопутствующих заболеваний.

Основные методы профилактики:

  • Правильное положение тела при сидячей работе и во время пребывания за компьютером;
  • Отдых на жестких поверхностях и применение ортопедических подушек и матрасов;
  • Посильная физическая нагрузка и упражнения помогут избежать гиперлордоза поясничного отдела;
  • Соблюдение оптимального режима сна и отдыха, рациональное питание и нормализации веса;
  • Своевременное обращение к врачу в случае возникновения болезненных ощущений в спине, лечение хронических заболеваний;
  • Нельзя переносить инфекционные болезни «на ногах», чтобы не спровоцировать негативные последствия.

Гиперлордоз поясничного отдела — распространенное и очень коварное заболевание, приводящее к нарушению двигательной активности и развитию серьезных патологий.

Болезнь может возникнуть вследствие врожденных отклонений, а также стать последствием перенесенных заболеваний. Кроме того, предрасположенность к искривлению позвоночника определяется образом жизни, тяжелыми условиями работы, гормональными перестройками организма. Что это такое гиперлордоз, основные методики лечения и профилактики недуга — всю необходимую информацию по теме вы найдете в нашей статье.

mysustavy.ru

Гиперлордоз поясничного отдела: симптомы и опасность

Лордозы – это изгибы на позвоночнике, несут важную функцию сохранения равновесия. Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника обычно ярко выражен, выделяется при походке, таз выдвигается назад и невольно выпячивается живот.

Особенности гиперлордоза поясницы

Усиленный лордоз поясничного отдела формируется в результате слабого мышечного каркаса спины, при дефектах структуры кости, может быть вызван поражением суставов конечностей. Изгибы позвоночника в норме имеют «пружинное» строение, подобная структура служит своеобразным амортизатором для человека, и позволяет ему жить полной жизнью.

Лордоз формируется в процессе жизни человека и имеет генетическую программу. Это нормально, когда позвоночник искривлен, но только в необходимых местах. Отклонением от нормы считается уплощение позвонка или его чрезмерное выгибание. На первом году жизни появляются кифозы и лордозы – выраженное искривление вперед и назад.

Когда у пациента поясничный лордоз видимо усилен, это мешает ему нормально взаимодействовать с телом, элементарная ходьба в правильной позе составляет для человека большой труд. Резервные возможности позвоночника снижаются, он больше не может противостоять амортизационным нагрузкам, со временем дискомфорт усиливается, а фигура человека изменяется.

Гиперлордоз в одинаковой процентности проявляется у молодых людей и у пожилых пенсионеров. Болезнь не имеет возрастных ограничений, развивается вследствие неправильного образа жизни либо при врожденных травмах.

Причины и симптомы

Гиперлордоз в поясничном отделе чаще выражается в искривлении 3-4 позвонков либо смещением 5 позвонка поясничного отдела позвоночника. Формирование заболевания уходит далеко в детство, когда ребенок начинает ходить и сидеть, использует позвоночник по назначению.

Причина, по которой появляется деформация позвоночника – снижение активности и неправильная осанка. В период юношества сутулость особенно актуальна и опасна, она с легкостью может перерасти в нарушение позвоночного столба. Причиной образования гиперлордоза может стать отклонение в формировании опорно-двигательного аппарата или травмы спины.

Искривление позвоночника может иметь врожденный характер или приобретенный, причины возникновения бывают двух типов.

Причины возникновения врожденного гиперлордоза:

  • рахит на фоне недостатка витамина D;
  • болезнь Кашина-Бека;
  • ускоренный рост скелета младенца;
  • дисплазия тазобедренных суставов;
  • ахондроплазиия.

Приобретенная форма появляется по причине:

  1. Беременности. В период вынашивания ребенка у женщины появляется искривление в пояснице. Гиперлордоз является временной защитной функцией организма, крестец получает особую нагрузку.
  2. Ожирения. Позвоночный столб, привыкший к стабильной нагрузке, вдруг получает резкую перегрузку от избыточного веса, на фоне которого деформируется.
  3. Травмы спины, полученные при занятиях профессиональным спортом или в результате ДТП.
  4. Двустороннего вывиха тазобедренного сустава. Происходит неравномерная нагрузка.
  5. Слабого брюшного пресса. Элементарное выравнивание осанки служит профилактикой тонуса мышц брюшной полости.
  6. Межпозвоночной грыжи, особенно, если она сопровождается воспалением.
  7. Остеохондроза в пояснице.
  8. Инфекционного заболевания.

Человек, страдающий гиперлордозом, меняется внешне: тазовый пояс резко отклоняется назад, ноги расставляются широко, живот выпирает, а при наклоне задействуются суставы таза.

На начальных стадиях заболевание может протекать бессимптомно, постепенно приобретая очертания патологического процесса. Со временем появляются боли в спине, приобретающие хроническое состояние. Следующие симптомы говорят о заболевании поясницы:

  • при подъеме тяжестей изменяется поза больного;
  • парестезия мышц;
  • боль в спине усиливается и отдает в ягодицы;
  • происходит дисфункция органов малого таза;
  • онемение нижних конечностей;
  • появление усталости в ногах;
  • изменение походки.

Лечение необходимо начать при малейшем признаке заболевания, раннее обращение к врачу гарантирует большие шансы на выздоровление.

Чем опасно заболевание

Опасность гиперлордоза заключается в большой нагрузке на поясничный сегмент, что влечет последствия:

  1. Смещение внутренних органов за счет избыточного изгиба.
  2. Расстройство желудочно-кишечного тракта, частые запоры и поносы без видимых причин.
  3. Повышение давления на матку, что особенно опасно при беременности, грозит выкидышем.
  4. Смещение центра тяжести главной оси тела нарушает работу органов малого таза.
  5. Задержка мочи.
  6. Выпадение позвоночных дисков.
  7. Возникновение грыжи.

Опасный прогиб влечет множество неприятных последствий. Помимо всех вышеперечисленных последствий, длительно существующий гиперлордоз может спровоцировать защемление спинного мозга, что влияет на психическое состояние больного.

Формы гиперлордоза поясничного отдела и крестца

Гиперлордоз крестца, выраженный чрезмерной выгнутостью физиологического искривления бывает двух видов:

  1. Врожденный. Причинами первичной патологии служат заболевания: туберкулез, аномальное строение, опухоли в позвоночном столбе.
  2. Приобретенный. Вторичный вид имеет посттравматический характер.

В первом случае, гиперлордоз дает предпосылки еще на стадии беременности, дуги поясничных позвонков приобретают аномальный вид. Ребенок, который в норме должен родиться с ровным позвонком, появляется на свет с заранее нефизиологическими изгибами. Это значительно усложняет задачу, на начальных стадиях болезнь может себя абсолютно никак не характеризовать и протекать бессимптомно.

Второй вид заболевания – приобретенный. Когда ребенок рождается без аномалий строения, с ровными позвонками, но в процессе жизнедеятельности или по другим механическим причинам спина начинает деформироваться.

Выделяют следующие виды приобретенного гиперлордоза:

  1. Рахитическая форма. Заболевание наблюдается у детей, перенесших рахит – нехватку витамина D. Данный витамин способствует хорошему усвоению кальция, что важно на этапе развития ребенка, когда формируются хрящи и хрящевые ткани.
  2. Паралитический вид. При слабости скелетной мускулатуры, вызванной заболеваниями полиомиелит, ДЦП район поясницы будет искривлен, мышцы теряют возможность оптимально фиксировать ось позвонка.
  3. Травматическая форма напрямую связана с полученными травмам в ходе занятий спортом, при вывихе бедра или серьезном ДТП.
  4. Функциональный гиперлордоз. Ему подвержены подростки, чья костная ткань интенсивно растет, а скелетная мускулатура попросту за ней не успевает. Нагрузка на позвоночник растет, а мышцы с ней не справляются.
  5. Компрессионный вид. Его можно отнести к пожилым людям, у которых развивается остеохондроз, спондилез или болезнь Бехтерева.

Причинами приобретенного гиперлордоза могут стать:

  • прогрессирующие болезни ног;
  • послеоперационные осложнения;
  • прямые ушибы позвоночника;
  • генетика.

Лица с выраженной сутулостью находятся в зоне риска, важно следить за осанкой.

Влияние гиперлордоза поясницы на эректильную дисфункцию

При запущенной степени гиперлордоза могут возникнуть осложнения, затрагивающие мужское здоровье. Эректильная дисфункция появляется по причине изменения физиологии поясницы. Неправильный изгиб оказывает давление на половые органы и вызывают половое бессилие у мужчин.

Эрекция необходима для осуществления полового акта. Под высоким давлением прибывающей крови происходит эрекция. Гиперлордоз приводит к невозможности данного действия. Нарушение половой сферы влечет потерю объема и твердости члена, полноценный половой акт становится невозможным.

Почти всегда эректильную дисфункцию такой формы можно вылечить. Все зависит от того, насколько вовремя обратиться к врачу. Устранить проблему можно консервативным или хирургическим методом. Если дисфункция вызвана проблемой с гиперлордозом, избавившись от искривления, можно восстановить способность к эякуляции.

Диагностика

Диагностика поясничного отдела может происходить различными методами. Первичный осмотр позвоночника позволит увидеть первое проявление симптоматики. Но не всегда визуальный осмотр позволяет определить наличие заболевания. Пальпация и беседа с больным может стать причиной для назначения дополнительных исследований, среди которых:

  • компьютерная томография;
  • магнитно-резонансная томография;
  • ренгеноскопия;
  • при подозрении на воспалительный процесс, отправляют на сдачу анализов.

Снимки рентгена снимаются в двух проекциях: боковой и прямой. Это помогает исключить непредвиденную патологию и точно определить диагноз.

Первичный осмотр проводит врач-терапевт. При обнаружении проблемы врач направляет на дальнейшее лечение к специалистам: ортопедам, вертебрологам и хирургам.

Если основных исследований недостаточно для постановки диагноза и исключения лишних проблем, пациента направляют на спондилометрию, которая позволяет оценить угол вогнутости позвоночника. И на электромиографию, благодаря которой оценивается уровень силы мышечной ткани. После ряда исследований и точной постановки диагноза можно лечить больного.

При выраженном гиперлордозе с осложнениями, назначаются ускоренные исследования. Пациент проходит обследования без очереди.

Методы лечения

Терапия заболевания должна иметь комплексный подход. Лечение искривления сразу несколькими способами улучшает положительную динамику в разы. Направление лечебных процедур на исправление позвонка зависит от происхождения заболевания и степени деформации. Разрабатывает курс лечебных мероприятий компетентный врач, который способен подобрать медикаментозную терапию, упражнения.

Лечение будет проводиться комплексно, с оговорками на некоторые индивидуальные особенности течения болезни. Терапия включает следующие методы:

  1. Лечение медикаментозными препаратами. Болевой синдром снимается обезболивающими препаратами, с воспалением борются лекарства группы НВПС. При необходимости врач может назначить хондропротекторы, миорелаксанты и нейропротективные вещества. Для некоторых фармацевтических веществ понадобится врачебный рецепт.
  2. Физиотерапия. Лечение физиотерапевтическими процедурами – неотъемлемая часть восстановления позвоночника, которая положительно влияет на крестцовый отдел. Широко применяются УВЧ, магнитотерапия, электрофорез и разные виды водных процедур, в том числе плавание.
  3. ЛФК. Гиперлордоз – заболевание, которое проявляется на фоне неправильного положения хребта, лечебная гимнастика является необходимой процедурой. Выполняя комплекс упражнений нужно отталкиваться только от рекомендаций врача, самостоятельно подбирать растяжки или сгибания нельзя. Каждый случай индивидуален.
  4. Мануальная терапия имеет множество положительных отзывов, но подходит далеко не всем. Для разрешения на проведение курса мануальной терапии необходимо пройти МРТ.
  5. Массаж благоприятно действует на поясницу. Домашний самостоятельный массаж запрещен, выполнять процедуру должен только грамотный специалист.

Для усиления эффекта от комплексного лечения, больным рекомендуют ношение специального корсета или бандажа. Специальное белье способствует правильному развитию естественного положения спины, однако постоянно носить корсет нельзя, это может привести к обратному эффекту: сильному расслаблению мышц.

Никогда не занимайтесь самолечением, если заподозрили усиленный лордоз. Лучше доверить здоровье профессионалам и соблюдать элементарные правила поддержания осанки.

Статья проверена редакцией

pozvonochnikpro.ru

что это такое и что значит

Человек – это единственное прямоходящее существо на Земле, за что и вынужден расплачиваться различными заболеваниями. Позвоночник подвергается повышенным нагрузкам, которые провоцируют появление деформаций, искривлений и изгибов.

Одни из изгибов являются физиологичными, а другие – признаются патологическими. Чтобы качество жизни не пострадало, необходимо уметь самостоятельно отличать норму от патологии. Если знать, что собой представляет лордоз и его разновидности, можно своевременно обратиться к специалистам за помощью.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

Содержание статьи

Физиологический и патологический лордоз

При рождении позвоночник представляет собой ровную дугу, которая лишена изгибов и неровностей. Малыш осваивает внешний мир, изучает окружающие вещи, для чего приподнимает голову (подробнее про лордоз у детей).

Постепенно в области шеи возникает изгиб, который называют шейным лордозом. Он необходим для поддержания головы в нужном положении и успешного передвижения.

Затем малыши учатся ползать, для чего осуществляют небольшой прогиб в области поясницы. Данное положение фиксируется, позвонки запоминают такую позу. И уже к году у малыша формируется поясничный лордоз, который еще больше усиливается при обучении вертикальной ходьбе.

Подобные изменения в пояснице и шее не должны вызывать опасений, так как они являются физиологичными. Однако родителям следует контролировать осанку малыша, а также старательно заниматься укреплением мышц спины. За счет крепкого мышечного каркаса в дальнейшем удается избежать патологических изменений в позвоночнике.

У многих школьников диагностируются различные заболевания позвоночника. Такие изменения возникают чаще всего из-за неправильной осанки. Дети привыкают сидеть, наклонившись сильно вперед, а позвонки запоминают такое положение. В результате угол естественного наклона меняется – и формируется патологический лордоз. Также развитию патологии способствует недостаток витаминов, наличие врожденных деформаций позвоночника и инфекционные заболевания.

Что это значит физиологический лордоз сохранен

В медицине существует такое понятие – физиологический лордоз сохранен, которое характеризует состояние позвоночника многих современных школьников. У детей под влиянием постоянного сидения за партой и малой физической нагрузки развиваются незначительные изменения в позвоночнике. Чаще всего они проявляются в подростковом возрасте, когда организм проходит через стадию бурного роста. В таких случаях специалисты рекомендуют укреплять мышцы спины, чтобы избежать дальнейшего прогрессирования. Никакого специального лечения не требуется, так как при грамотном выполнении упражнений ситуация исправляется.

Внимание! Если у ребенка в строении позвоночника обнаруживается значительное отклонение от физиологической нормы, необходимо срочно обратиться к специалисту.

Родовые травмы, внутриутробные инфекции и недостаток витаминов способны привести к серьезной деформации позвоночника. В таких случаях требуется длительное лечение: медикаментозное, ЛФК и физиотерапия. Чем раньше обнаружена патология и приняты соответствующие меры, тем больше шансов на полное восстановление. При этом изменения могут пойти по двум направлениям – усилению физиологического изгиба и его выпрямлению.

Гиперлордоз позвоночника что это такое

Гиперлордоз (или физиологический лордоз усилен) представляет собой увеличение угла естественного изгиба. Данное состояние может иметь врожденный или приобретенный характер. У детей встречается редко, чаще всего формируется на фоне тяжелых инфекционных заболеваний или травм. Изменениям подвергается шейный или поясничный отдел, но в некоторых случаях страдают сразу два отдела. Для компенсации изменения формируется кифоз, который на поздних стадиях проявляется горбатостью.

Шейный гиперлордоз

При увеличении угла больше 170 градусов в области шеи идет речь о шейном гиперлордозе. Он формируется у взрослых, но может быть диагностирован у подростков.

Основные признаки шейного гиперлордоза:

  1. Изменение позвонков в области шеи.
  2. Болевые ощущения и дискомфорт.
  3. Головные боли.
  4. Головокружение.
  5. Нарушение функционирования верхних конечностей.
  6. Хроническая усталость.

Сначала дискомфорт проходит после непродолжительного отдыха, но по мере прогрессирования патологии он становится постоянным спутником. Человек нуждается в какой-то опоре для головы, без чего он способен долго сидеть в одной позе.

Поясничный гиперлордоз

Увеличение изгиба в поясничном отделе называется гиперлордозом поясничного отдела позвоночника. Он сопровождается сильными болями в пояснице, нарушением походки и проблемами в функционировании внутренних органов.

Человек избегает длительного стояния или сидения, так как его уже через короткое время начинает беспокоить дискомфорт и боль. Чтобы компенсировать увеличившийся прогиб, позвоночник обзаводится другими деформациями. Для остановки прогресса опасной патологии требуется регулярное выполнение специальных упражнений, которые разрабатываются совместно со специалистом.

Гиполордоз и его разновидности

Далее рассмотрим понятия физиологический лордоз сглажен или выпрямлен что это такое и что значит. Это одно и тоже название заболевания гиполордоз: сглаживание или выпрямление позвоночника. Естественные изгибы стираются, уменьшаются, а расстояние от ровной поверхности до поясницы или шеи сокращается. Подобные изменения заметны невооруженным взглядом, поэтому при первом же подозрении на гиполордоз необходимо срочно обратиться к специалисту.

Признаки гиполордоза:

  1. Болезненность в области шеи или поясницы.
  2. Невозможность длительного нахождения в статичном положении.
  3. Напряжение мышц в зоне поражения.
  4. Выпрямление позвоночника при пальпации.
  5. Снижение подвижности позвоночника на пораженном участке.

Если уложить человека на ровную поверхность, сразу же будет заметно уменьшение расстояния до поясницы или шеи.

Шейный гиполордоз

Выпрямление лордоза в области шеи называется шейным гиполордозом. Появляюся жалобы на постоянный дискомфорт, напряжение мышц и болевые ощущения. Шея утрачивает свою подвижность, поэтому больные стараются поворачиваться в нужную сторону всем корпусом.

По мере прогрессирования возможны сильные головные боли, головокружение, потемнение в глазах. Если изменение вызвало нарушение питания головного мозга, повышается вероятность инсульта.

Поясничный гиполордоз

Если позвоночник в области поясницы распрямлен, диагностируется сглаженный лордоз поясничного отдела. Трудно нагибаться вперед, поэтому приходится задействовать тазобедренные суставы. Также возникают проблемы с наклонами и прогибами, что вызывает сильную боль.

В начале заболевания подвижность в области поражения сохраняется, но постепенно походка нарушается. По мере прогрессирования патологии начинаются проблемы с функционированием органов малого таза, а также трудности с самостоятельным передвижением.

Заключение

Для сохранения физиологического нормального лордоза необходимо регулярно выполнять упражнения, укрепляющие мышечный корсет. Следует придерживаться здорового питания, своевременно лечить все инфекционные заболевания и принимать витаминные комплексы.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Одноклассники

spina11.com

Что такое гиперлордоз поясничного и других отделов позвоночника, лечение

Позвоночник человека состоит из двух лордозов и кифоза. Это естественное расположение позвоночного столба. Однако иногда подобные изгибы имеют слишком сильную или недостаточную кривизну. Это свидетельствует о развитии патологии. Подобная форма позвоночника очень сильно влияет на позвоночник и осанку человека. При запущенной форме патологии это приводит не только к возникновению боли, но и ухудшению работоспособности органов. Именно поэтому требуется комплексное лечение, чтобы предотвратить развитие осложнений.

Особенности болезни

Лордоз имеет небольшую выпуклость, обращенную немного вперед. Он может быть в поясничном и шейном участке позвоночника. Под воздействием неблагоприятных факторов может развиваться гиперлордоз поясничного отдела позвоночника, который отличается от физиологической разновидности показателем своего изгиба.

Неправильный изгиб в таком случае вызывает поражение позвонков или мышц спины, а также тазобедренных суставов. Патология доставляет очень много неудобств, а также провоцирует поражение внутренних органов.

Основная классификация

Существует несколько признаков, по которым группируют гиперлордоз поясничного отдела позвоночника. По признаку причин возникновения существует первичный и вторичный тип болезни. Первая разновидность спровоцирована патологическими изменениями позвоночного столба. Второй тип искривления относится к компенсационному типу, так как спровоцирован он нефизиологическим положением тела.

Доктора выделяют формы гиперлордоза поясничного отдела, фото которых помогает распознать протекание патологии и своевременно провести лечение. В частности может быть врожденное и приобретенное нарушение. Врожденная форма встречается довольно редко, а приобретенная возникает в результате протекания различных болезней, травм и аномалий развития.

К появлению гиперлордоза поясничного отдела позвоночника всегда приводят сформированные горбы. Они развиваются на фоне туберкулеза позвоночника и при тяжелом протекании рахита. Усиление изгиба позвоночника в таком случае выступает как компенсаторная реакция. Однако она достаточно быстро перерастает в патологию.

Причины возникновения

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника, фото которого позволяет явно увидеть, чем именно характеризуется данная патология, представляет собой дефект, который проявляется в основном прогибе области поясницы по направлению вперед. Существует несколько провоцирующих факторов, которые приводят к развитию этой болезни. Среди них нужно выделить такие как:

  • травмы ног и спины;
  • рахит;
  • наличие врожденных аномалий;
  • наличие патологий, сопровождающихся параличом мышц;
  • остеохондроз;
  • спондилез позвоночника.

Кроме того, существует физиологическая причина развития подобной патологии. Это происходит из-за быстрого роста подростков, когда мышечная ткань не может полноценно сформировать своего рода корсет. В результате этого проявляется не совсем правильная нагрузка и портится осанка. Подобную проблему обязательно нужно срочно лечить, так как она может привести к серьезным осложнениям и различного рода патологиям. Тактику проведения терапии доктор определяет индивидуально для каждого пациента.

Усиление изгиба при патологии

Существуют несколько отдельных признаков, которые дают возможность понять, что у человека гиперлордоз поясничного отдела позвоночника. Диагноз устанавливается только при проведении осмотра у врача. Он может заметить такие признаки как:

  • живот довольно сильно выпирает;
  • ноги немного раздвинуты;
  • ягодицы и таз отставлены назад;
  • сильно напряжены мышцы поясницы;
  • тяжело спать и лежать на животе;
  • достаточно сложно наклоняться вперед;
  • если лечь на спину, между полом и поясницей имеется довольно большое пространство.

Если не начать лечить болезнь после появления первых признаков, то могут постепенно развиваться более серьезные отклонения и нарушения. При возникновении симптоматики патологии обязательно нужно обратиться к врачу как можно скорее.

Сглаженность изгиба при патологии

Противоположное нарушение, когда поясничный лордоз сглажен, считается не менее опасным состоянием. У него также имеется определенная симптоматика. Признаки нарушения может различить врач во время проведения осмотра. При сглаженном лордозе наблюдаются такие признаки как:

  • человек ощущает постоянную болезненность в спине и шее;
  • спина постепенно приобретает совершенно плоскую форму;
  • повышена утомляемость;
  • в области развития патологии наблюдается онемение;
  • походка несколько изменена.

Если появились первые признаки, то обязательно нужно проводить лечение сглаженного типа искривления. Пациенту назначается целый комплекс специальных процедур, а также лечебные упражнения в зависимости от степени тяжести и особенности протекания болезни.

Симптоматика

Симптомы гиперлордоза поясничного отдела достаточно характерны, и распознать его можно легко. При развитии и протекании патологии человек будет ощущать интенсивные боли в пораженной области. Они могут периодически обостряться.

Кроме того, гиперлордоз поясничного крестцового отдела позвоночника провоцирует тяжелые нарушения в работе многих внутренних органов, а также проблемы с мышцами ног. Подобная патология грозит очень сложными косметическими нарушениями, так как со стороны ноги выглядят достаточно странно. Стоит отметить, что к другим признакам относятся такие как:

  • ноги у человека довольно широко расставлены;
  • ягодицы выпирают;
  • отмечается напряжение мышц;
  • человеку сложно наклониться.

Доктора утверждают, что при наличии подобной проблемы у человека будет проявляться своего рода расширение костного сегмента в пояснице, мышцы спины сильно устают при различного рода нагрузках. Естественно, все это сказывается на качестве походки, заметно ее ухудшая.

Проведение диагностики

Люди, страдающие от гиперлордоза, отмечают наличие боли разной степени выраженности. Дискомфорт в основном локализуется в области поясницы и крестца, и они усиливаются после длительного сидения или пребывания в неподвижном состоянии. Сильные боли могут говорить об ущемлении спинномозговых нервов.

Для проведения диагностики человек должен стать спиной к стене. Врачу нужно просунуть руку в просвет между стеной и поясницей. При наличии гиперлордоза у человека между рукой и стеной должно оставаться свободное место. Для подтверждения поставленного диагноза дополнительно нужно провести рентгенографию. Снимки при этом должны быть сделаны в боковой проекции.

Томография позволяет определить сопутствующие изменения в нервных окончаниях, межпозвоночных дисках или позвонках, что дает возможность подобрать наиболее подходящий метод проведения терапии.

Особенность лечения

Лечение гиперлордоза поясничного отдела позвоночника требуется довольно продолжительное. Искривление позвоночного столба и разрушение дисков быстро восстановить невозможно. Прежде всего, нужно нормализовать режим дня.

Чтобы комплексно укрепить организм, требуются умеренные физические нагрузки. Также обязательно нужно следить за тем, чтобы осанка всегда оставалась ровной. Требуется нормализовать режим отдыха и работы. Сидя на стуле, важно следить за позвоночником.

Лечение поясничного лордоза подразумевает под собой проведение обезболивающей и противовоспалительной терапии. Это поможет устранить неприятную симптоматику и ускорить процесс выздоровления и реабилитации. Также рекомендуется проведение сеансов мануальной терапии. Очень хорошим методом лечения будут водные процедуры. Они помогают разгрузить позвоночник и встать позвонкам на место.

Зачастую врачи рекомендуют проводить сеансы лечебного массажа. Это оказывает общеукрепляющее воздействие на весь организм. Дополнить лечение гиперлордоза поясничного отдела позвоночника можно различными методиками физиотерапии, среди которых нужно выделить такие как:

  • электрофорез;
  • ультразвуковая терапия;
  • магнитотерапия.

Нормализовать самочувствие можно путем применения специального ортопедического матраса, который для пациентов подбирается индивидуально. В некотором случае может потребоваться операция.

Медикаментозное лечение

Если при протекании патологии беспокоят сильные боли, то рекомендуется прием противовоспалительных препаратов в таблетках, в частности, таких как «Ароксис». Интенсивные болезненные ощущения можно устранить при помощи инъекций препарата «Мовалис». Дополнительно можно также применять крем, гель или мазь «Диклофенак», «Долобене», «Кетонад».

Для проведения лечения гиперлордоза поясничного отдела применяются внутримышечные миорелаксанты, которые помогают устранить спазмы. В частности, назначаются такие препараты, как «Мидокалм» или «Сирдалуд».

Онемение и неврологические боли можно устранить при помощи витамина B. Лучше всего изначально вводить их внутримышечно в течение 10 дней. Помимо этого, требуются хондропротекторы.

Ношение корсета

К лечению нарушения осанки при помощи корсета у врачей мнение неоднозначное. Постоянное пребывание в корсете может спровоцировать гипотонию и атрофию мышц, так как они перестают нормально работать. Таким образом, проблема начинает еще больше усугубляться.

Ношение корсета показано при беременности или сложных поражениях позвонков, чтобы исключить их чрезмерную подвижность.

Лечебная физкультура

Упражнения при гиперлордозе поясничного отдела позволяют устранить патологию, однако подбираются они строго индивидуально, в зависимости от степени поражения и особенности протекания патологии. Существуют определенные правила и принципы выполнения лечебной гимнастики.

Начинать комплекс нужно с минимальной нагрузки, постепенно повышая сложность выполняемых движений. При выполнении упражнений не должно возникать боли. Если появляется дискомфорт, учащается сердцебиение или наблюдается головокружение, то проведение гимнастики нужно прекратить.

Во время проведения занятий эмоциональное состояние больного должно оставаться стабильным. Принуждение к выполнению лечебного комплекса совершенно недопустимо. При гиперлордозе поясничного отдела позвоночника упражнения должны проводиться только после легкой разминки. Суставы нужно подготовить к выполнению назначенного лечебного комплекса. В него входят основные и дополнительные виды тренировки.

Упражнения будут давать положительный результат, только если выполнять их регулярно. Желательно также делать это в одно и то же время. В конце проведения лечебного комплекса должно появляться чувство легкой усталости.

По возможности нужно посещать специальные лечебные и профилактические учреждения, которые имеют залы со специальным оборудованием. Это позволит намного быстрее пройти реабилитацию и нормализовать самочувствие. Для выполнения лечебного комплекса нужно подбирать удобную одежду и ортопедическую обувь. Важно уделять внимание пояснице, так как она обязательно должна быть достаточно хорошо утеплена.

Хирургическое вмешательство

При выраженном гиперлордозе показано проведение операции. Во время хирургического вмешательства путем применения специальных металлических конструкций фиксируются и укрепляются позвонки. Решение относительно проведения операции врач принимает сугубо индивидуально.

Возможные осложнения

Как и любая другая болезнь, гиперлордоз может спровоцировать различного рода осложнения. Если лечение не провести своевременно, то последствия могут серьезно ухудшить самочувствие человека. К основным осложнениям нужно отнести такие как:

  • возникновение воспаления мышц;
  • спондилоартроз;
  • выпадение дисков;
  • нестабильность позвоночника;
  • передавливание спинного мозга;
  • межпозвоночные грыжи.

Стоит понимать, что метод лечения подбирается строго индивидуально. Врач на протяжении всего периода проведения терапии наблюдает за пациентом и при надобности корректирует ее. Важно помнить, что лечение патологии нужно проводить как можно быстрее, так как чем больше времени будет потеряно, тем более будут заметны проблемы.

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника представляет собой дефект позвоночного столба, который развивается под воздействием различных внешних факторов либо наследственности. Нарушения осанки одинаково часто встречаются как среди молодого, так и более старшего населения. Это связано с особенностями образа жизни. Лечение заболевания обязательно, поскольку оно чревато серьезными осложнениями.

Причины и разновидности патологии

Приобретенная форма имеет следующие разновидности:

  • Функциональный – возникает у подростков и развивается во время полового созревания. Это происходит из-за несоответствия мускулатуры скелета интенсивному росту костей. В результате увеличивается нагрузка на поясничный отдел;
  • Рахитический – наблюдается преимущественно у детей и развивается в результате нехватки витамина Д;
  • Паралитический – провоцируется такими заболеваниями, как детский церебральный паралич или полиомиелит.
  • Травматический – развивается у взрослых после травмирования, например, при вывихе бедра;
  • Компрессионный – встречается у лиц пожилого возраста и является результатом остеохондроза, спондилеза и болезни Бехтерева. Указанные заболевания вызывают деформацию поясничных позвонков, в результате чего развивается гиперлордоз.

Специалисты выделяют первичный и вторичный гипертиреоз. В первом случае причинами патологии являются различные заболевания, такие как туберкулез позвоночника, врожденные аномалии строения, образование опухоли в позвоночном столбе. Немаловажную роль в развитии патологии имеет чрезмерное ожирение, при котором нагрузка на позвоночник существенно увеличивается.

  • Читайте также: Поясничный лордоз сглажен, что это такое?

Кроме того, приобретенный гиперлордоз может развиться в силу следующих причин:

  • Болезни ног;
  • Последствия операции на позвоночнике;
  • Нарушения опорно-двигательного аппарата;
  • Ушибы и травмы позвоночника;
  • Генетическая предрасположенность.

Вторичная форма патологии является результатом различного рода травм, чаще всего тазобедренных суставов. Лица с повышенной сутулостью и наличием кифоза более предрасположены к развитию гиперлордоза в поясничном отделе. Вторичный гиперлордоз может возникнуть у женщин в период беременности на поздних сроках. Таким образом компенсируется смещения центра тяжести при увеличенной матке. Однако такое состояние приходит в норму уже после родов.

Симптомы и признаки

Гиперлордоз в пояснице визуально отчетливо заметен: таз выводится сильно назад и образуется заметная ложбинка между грудным и поясничным отделом. Поскольку такое состояние позвоночного столба приводит к неравномерному распределению нагрузки, нередко появляется горб на спине. При такой патологии отмечаются следующие симптомы:

  • Болезненные ощущения в пояснице и спине;
  • Сложности в ходьбе;
  • Парастезия мышц ягодиц;
  • Сильное размахивание руками при ходьбе;
  • Нарушение работы органов малого таза у женщин;
  • Х-образная форма ног.

Боли в пояснице возникают в искривленном позвоночнике в результате чрезмерной нагрузки.

Кроме того, из-за искривления позвоночного столба происходит пережатие корешков нервных окончаний, это и является основным источником боли. Для того чтобы облегчить процесс ходьбы и уменьшить болевые ощущения при этом, человек начинает пользования палочкой или костылями. При гиперлордозе постоянно ощущается боль в спине, которая усиливается при попытке изменить положение тела, при любых движениях и физической нагрузке, при поднятии тяжести.

Диагностика и лечение

Диагностика патологии осуществляется различными методами, к числу которых относятся первичный осмотр, томография компьютерная или магнитно-резонансная, а также рентгенография. Не всегда начальная стадия поясничного гиперлордоза может быть выявлена при визуальном осмотре. В ходе него производится пальпация и если врач обнаружит признаки заболевания, то для окончательной постановки диагноза пациент может быть направлен на томографию.

В ходе этой процедуры делаются снимки поясничного отдела с разных ракурсов. При наличии патологии, она будет отчетливо видна. Кроме того, диагностика проводится с помощью рентгена, который должен быть сделан в двух проекциях, боковой и прямой.

Чтобы лечить гиперлордоз необходимо обратиться к ортопеду, вертебрологу или хирургу. Именно они специализируются на данной патологии.

Лечение будет зависеть от причин, вызвавших заболевания. Если оно было приобретенным, то в первую очередь необходимо заняться устранением причин, которые привели к таким последствиям. Для лечения потребуется сменить кровать и рабочее кресло либо приобрести специальные ортопедические накладки на стул. Кроме этого, необходимо будет носить ортопедический корсет.

Лечение не обойдется и без специальной физкультуры. Подобранные специалистом упражнения необходимо будет выполнять ежедневно в течение длительного времени. При врожденной форме гиперлордоза осанка исправляется с помощью ортопедического корсета, выполнения комплекса лечебных упражнений и физиотерапевтических процедур.

Если упустить развитие поясничного гиперлордоза или не провести лечение, то искривление может перейти и на другие отделы позвоночника. Появится заметный горб, человек значительно уменьшится в росте, и, более того, искривление может повлиять на работу внутренних органов. Кроме того, поясничный гиперлордоз грозен такими осложнениями, как протрузия межпозвонковых дисков, защемление седалищного нерва, грыжа межпозвонковых дисков.

Для предотвращения развития рассматриваемой патологии достаточно соблюдать ряд рекомендаций, в частности, необходимо правильно держать осанку, избегать травмирования позвоночника, иметь регулярные последний физические нагрузки поверхность кровати, должна быть жесткой.

Помогает ли лечебная физкультура при сколиозе 1 степени?

zdorovie-on-line.ru

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника: лечение, причины, симптомы

К гиперлордозу относят патологическую изгибчатость позвоночника на фоне искривления. В норме позвоночный столб человека имеет три изгиба, среди которых 2 лордоза и один кифоз. Лордоза характеризуются появлением выпуклости в сагиттальной плоскости. При заболевании наблюдается ее превышение, которое является индивидуальным для каждого пациента. В норме она равна 20–40 градусов. Патологическим считают искривление выше 45 градусов. Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника одинаково поражает мужчин и женщин. В группу риска входят пациенты зрелого и пожилого возраста. В детском возрасте состояние вызвано врождёнными причинами и появляется редко.

Причины

В зависимости от причины выделяют подразделение на первичную и вторичную форму лордоза. Первичная – вызвана туберкулезным поражением костной ткани, врожденными аномалиями строения или наличием опухолевых образований. Вторичная форма развивается в результате нарушений в опорно-двигательном аппарате, а также травматических воздействий.

Классификация

Разновидности приобретённой формы:

  • Функциональная. Появление данного лордоза вызвано несоответствием скелета и степени развитости мышечного аппарата в период интенсивного роста у подростков.
  • Рахитическая. Увеличение нагрузки на поясницу развивается в результате нехватки кальция в рационе.
  • Паралитическая. В основе ее формирования лежит нарушение иннервации и мышечного тонуса на фоне детского церебрального паралича.
  • Травматическая. Наиболее частой причиной ее формирования является вывих бедренной кости.
  • Компрессионная. К причинам, лежащим в основе заболевания, относят болезнь Бехтерева, деформирующий спондилоартроз или остеохондроз. Подобные состояния приводят к постепенной деформации позвонков с перераспределением нагрузки на поясничный отдел.

Симптомы

Проявление гиперлордоза зависит от степени искривления позвоночного столба. На начальных стадиях удаётся выявить лишь внешние изменения, которые характеризуются появлением заметного выступа ягодиц вперёд и горба в грудном отделе. Постепенно данные изменения приводят к перераспределению нагрузки с усилением воздействия тяжести на поясницу и нижние конечности. Походка изменяется, она становится шаркающей, с широко расставленными руками и размашистыми движениями рук.

Важно! Постепенно развивается искривление ног с приобретением х-образной формы.

По мере прогрессирования заболевания пациент отмечает развитие болевого синдрома. В остром периоде он становится интенсивным и не даёт пациенту полноценно осуществлять двигательную активность, в том числе и физическую нагрузку. Двигательная активность снижается. Выполнение наклонов проводить затруднительно. При выраженном лордозе пациент не может двигаться без помощи поддерживающих средств, поэтому часто люди вынуждены приобретать трости.

Читайте также:

На фоне обострения состояния боль становится наиболее выраженной, что сопровождается нарушением двигательной активности и выполнения любых физических упражнений.

Диагностика

Постановка диагноза гиперлордоза в поясничном отведён не вызывает затруднений. Для этого врачу необходимо осмотреть пациента, в частности, поясничный отдел позвоночника. Одним из популярных тестов на оценку состояния осанки является постановка пациента к стене. При плотном прижатии пациента к стене в области лордоза можно выявить наличие щели. При выраженных изменениях врач может ввести без усилий в данный промежуток руку.

Подтверждает диагноз рентгенография. Снимки выполняются в прямой и боковой проекции. Данная методика необходима не только для постановки диагноза, но и для исключения сопутствующих патологий с оценкой степени тяжести. При патологических симптомах, причиной которых является такое состояние, как гиперлордоз, рекомендовано выполнить компьютерную томографию из-за более высокой точности получаемых данных.

Лечение

Медикаментозная терапия

Лекарственные средства не позволяют устранить поясничный гиперлордоз. Их применение показано для устранения болевого синдрома и уменьшения выраженности воспаления в мышцах. Препараты могут применяться внутрь или с помощью инъекций. Для достижения эффекта требуется проведение курса терапии. Наиболее популярными препаратами являются Диклофенак, Мовалис или Кеторол.

Группа миорелаксантов направлена на снижение тонуса напряженных мышц, а также улучшение кровоснабжения нервных волокон. Средства отличаются низкой вероятности появления побочных реакций. К наиболее эффективным препаратам относят Мидокалм. Минимальный курс лечения равен 10 инъекциям.

Физиолечение

Физиотерапевтические методы оказывают симптоматическое воздействие на организм. После проведения курса лечения устраняется болевой синдром, уменьшается воспаление в поясничном отделе, расслабляются мышцы и лучше питаются ткани. Выбор наиболее подходящего метода осуществляется лечащим врачом. Перед его назначением оценивается безопасность применения и возможность достижения терапевтического эффекта. Наиболее популярными являются процедуры электрофореза с лекарственными средствами, действие ультразвуковой и магнитотерапии.

Корсет

Лечение гиперлордоза поясничного отдела позвоночника включает использование корсета в качестве лечения гиперлордоза поясничного отдела применяется достаточно редко. Это объясняется тем, что эффект от его использования достигается на начальных стадиях заболевания, когда изгиб неярко выражен и не вызывает развития патологических симптомов. Подбор осуществляется исходя из индивидуальных особенностей, которые основываются на определении нужного размера, а также материала. Пациенту рекомендуют носить корсет периодически, сохраняя периоды отдыха. Регулярное его использование приводит к атрофическим процессам в мышечных волокнах и усугублению состояния. Противопоказанием к назначению являются трофические язвы и кожные заболевания в области поясницы.

Индивидуально подобранный корсет позволяет восстановить осанку после длительного использования.

Гимнастика

Проведение лечебной физкультуры позволяет снизить выраженность гиперлордоза или полностью устранить его. Перед тем как выбрать оптимальный курс упражнений пациенту следует пройти обследование, направленное на исключение противопоказаний. Специалист по лечебной физкультуре подбирает оптимальный курс, учитывая уровень физической подготовленности пациента и достижение желаемой цели.

Гимнастика проводится при строгом контроле за техникой специально обученным специалистом. Нагрузка вводится постепенно, для того, чтобы исключить перенапряжение организма. Во время занятий регулярно оценивается общее самочувствие. При ухудшении состояния, развитии болевого синдрома требуется немедленно остановить гимнастику.

Для того чтобы достичь желаемого результата важно выполнять упражнения постоянно. Это позволит укрепить мышечный корсет, снизить напряжение связочного аппарата, а также изменить угол наклона позвоночного столба.

Оперативное лечение

Хирургическое вмешательство проводится достаточно редко. Во многом это объясняется риском развития осложнений во время операции и послеоперационном периоде. Решение вопроса о необходимости применения данного вида лечения проводится в индивидуальном порядке. Учитываются данные анамнеза, симптомы, которые беспокоят пациента, а также данные дополнительных методов диагностики.

Основным показанием к его назначению являются признаки нестабильности любого позвонка и риск защемления спинного мозга. Выполнение операции заключается в установке металлической конструкции, которая фиксирует позвонки и изменяет уровень их наклона.

Операция является высокотравматичной процедурой, после которой требуется пройти курс реабилитации.

Осложнения

Прогрессирующее течение гиперлордоза характеризуется постепенным нарастанием патологических симптомов и ухудшением общего самочувствия пациента. Наиболее опасными осложнениями являются состояния, которые проявляются развитием нестабильности в позвоночнике. В дальнейшем это приводит к формированию выпадений отдельных позвонков, сопровождающихся сдавлением спинного мозга. При полном его сдавливании развивается паралич и нарушение работы органов таза.

Внимание! Межпозвоночные грыжи также могут пережимать спиной мозг или вызывать выраженный болевой синдром, который ухудшает качество жизни.

Наиболее прогностически благоприятными осложнениями являются воспалительные процессы мышечных волокон, вызванные постоянным перенапряжением, а также развитие спондилоартроза, нарушающего двигательную активность в позвоночном столбе.

Самое важное

Несмотря на возможность длительного бессимптомного течения, заболевание несёт опасность для здоровья и жизни пациента. При раннем обращении и возможной коррекции причины наступает полное выздоровление с предотвращением развития патологических симптомов. Развитие вторичных изменений грозит появлением тяжелых осложнений, которые несут опасность для жизни пациента.

sustavik.com

Лордоз — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 31 марта 2019; проверки требуют 6 правок. Текущая версия страницы пока не проверялась опытными участниками и может значительно отличаться от версии, проверенной 31 марта 2019; проверки требуют 6 правок.

Лордо́з (греч. λορδός «согнувшийся, сутулый») — изгиб позвоночника в сагиттальной плоскости, обращенный выпуклостью вперёд; антоним кифоз.

  • Физиологический лордоз формируется в шейном и поясничном отделах позвоночника на первом году жизни, обеспечивая компенсацию физиологического кифоза.
  • Патологический лордоз чаще формируется на том же уровне, что и физиологический, и значительно реже на уровне грудного кифоза. Различают первичный и вторичный патологический лордоз:
  • Первичный обусловлен патологией позвоночника (спондилолистезом, пороками развития, опухолями или воспалительным процессом), а также контрактурой подвздошно-поясничной мышцы или торсионным спазмом мышц спины.
  • Вторичный патологический (компенсаторный) обычно является симптомом врожденного либо патологического вывиха бедра, сгибательной контрактуры или анкилоза тазобедренного сустава в порочном положении.
  • Выраженный лордоз
  • Паралитический лордоз
  • Поясничный лордоз
  • Шейный лордоз

Причины возникновения патологического лордоза[править | править код]

Причиной возникновения лордоза обычно являются вывихи в тазобедренных суставах, поскольку при этом вертикальное положение тела приводит к смещению центра тяжести вперед — удерживая равновесие, туловище перегибается в пояснице. Другим фактором может послужить избыточный вес, в частности чрезмерное отложение жира в области живота.

При лордотической осанке голова выдвинута вперед, грудная клетка плоская, переходящая в выдающийся живот, плечи выдвинуты вперед, а ноги раздвинуты в коленных суставах. Из-за этого возникает перенапряжение позвоночника, растяжение его мышц и связок, что сопровождается болями и ограничением подвижности. Кроме того, данное заболевание затрудняет нормальную работу сердца, легких, желудочно-кишечного тракта. У пациентов, страдающих лордозом, наблюдаются нарушения обмена веществ и общее ухудшение состояния, быстрая утомляемость.

Лордоз требует комплексного лечения, которое может включать ношение бандажа, специальный массаж, гимнастические упражнения. Также необходимо учитывать сопутствующие заболевания, поскольку они могли послужить причиной развития искривления позвоночника.

Лордоз в сексуальном контексте является естественным положением для сексуальной восприимчивости у самок млекопитающих. Положению лордоза способствуют определенные стимулирующие факторы, такие как прикосновения или запах. Например, самки хомяков, находящиеся в состоянии гормонального возбуждения, при прикосновении самца к бокам демонстрируют повышенный лордоз: выгибают спину и поднимают таз[1].

  1. Randy Joe Nelson. An Introduction to Behavioral Endocrinology (англ.). — 4. — 2011. — P. 319—321.

ru.wikipedia.org

Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника - что это такое?

Распространенная патология, связанная с повышенной гибкостью позвоночного столба имеет название «гиперлордоз поясничного отдела». Появлению этого заболевания обычно предшествуют травмы и внутренние неполадки в организме, например, гормонального характера. Что такое гиперлордоз поясницы, методы профилактики и лечения этого заболевания рассмотрены в нашей статье.

Что представляет собой заболевание

Характерной особенностью гиперлордоза поясничного отдела позвоночника является приблизительно одинаковое количество пациентов среди разных возрастных групп. Это связано, прежде всего, с анатомическими особенностями строения позвоночника, при котором максимальная нагрузка ложиться именно на поясницу. Кроме того, присутствует отчетливая взаимосвязь между образом жизни и вероятностью прогрессирования этой болезни.

Непосредственно заболевание представляет собой чрезмерный изгиб позвонков, который возникает под действием негативных факторов или может быть врожденным. Нормальный угол сгибания варьируется от 20 до 40 градусов, при гиперлордозе он составляет от 45 градусов. В зависимости от степени искривления ставится окончательный диагноз и назначается лечение.

Классификация патологии

Все случаи заболевания гиперлордозом поясницы можно разделить на две категории: врожденной и приобретенной формы.

В свою очередь, приобретенный тип патологии разделяют:

  1. Рахитическая форма проявляется в раннем возрасте вследствие недостаточного усваивания кальция и витамина Д.
  2. Функциональному типу присуще развитие в подростковом периоде при неустойчивом гормональном фоне. Чаще всего такая патология развивается при усиленном росте, когда мускулатура не соответствует быстрому формированию костной массы. Увеличивается нагрузка на опорно-двигательный аппарат, в частности, на поясничный отдел.
  3. Паралитический гиперлордоз обусловлен прогрессированием таких заболеваний как детский церебральный паралич или полиомиелит.
  4. Травматический становится последствием перенесенных травм поясничного отдела и других повреждений (вывих бедра, например).
  5. Компрессионная форма развивается преимущественно в старшем возрасте. Причиной становятся возрастные изменения структуры костной ткани, развитие остеохондроза, спондилеза или болезни Бехтерева. При таких заболеваниях изменяется строение поясничных позвонков, что и обеспечивает развитие гиперлордоза.

Классификация этого заболевания также подразумевает градацию на первичную и вторичную форму гиперлордоза. В первом случае речь идет о прогрессировании врожденных аномалий, заболевании туберкулезом костей, а также наличию опухолей в позвоночном столбе. Вторичный гиперлордоз возникает как следствие травмы, а также постоянной нагрузки на поясничный отдел. Гиперлордоз поясницы часто развивается при вынашивании ребенка, особенно на последних сроках перед родами. В этом случае существенно увеличивается нагрузка на поясницу, а также давление растущей матки на ствол позвоночника. Обычно такие состояния нормализуются после рождения ребенка и не требуют специального лечения.

Причины возникновения заболевания

Поясничный гиперлордоз часто провоцируют не только сопутствующие заболевания позвоночника, но и другие негативные факторы.

В первую очередь это связано с малоподвижным образом жизни, когда пояснице не обеспечивается достаточная поддержка мышц. Кроме того, этот недуг может стать последствием следующих состояний.

Основные причины патологии:

  • Генетическая предрасположенность;
  • Ушибы и травмы позвоночника;
  • Избыточный вес;
  • Чрезмерная физическая нагрузка;
  • Нарушения строения опорно-двигательного аппарата;
  • Последствия перенесенных операций на позвоночнике;
  • Гормональные перестройки организма;
  • Дисплазия тазовых суставов;
  • Ослабленные мышцы спины и брюшного пресса;
  • Последствия перенесенного инфекционного заболевания.
Травмы позвоночника
Избыточный вес
Гормональные перестройки
Дисплазия

Предрасположенностью к развитию гиперлордоза можно называть привычку сутулиться или неправильное положение тела во время работы за компьютером, выполнение физической работы и упражнений без должной разминки и прогрева мышц.

Признаки развития заболевания

Точный диагноз и причины возникновения этого недуга может определить только специалист. Заболевание может длительное время никак себя не проявлять или иметь симптомы незначительной интенсивности. Обычно гиперлордоз проявляется повышенной утомляемостью и болевым синдромом местной локализации.

Насторожить должны следующие признаки:

  1. Нарушения походки, боли в спине и пояснице при выполнении движений и физической работы;
  2. Х-образное положение ног в положении стоя;
  3. Сбои в работе органов малого таза;
  4. Болевые ощущения в спине и в частности — поясничном отделе;
  5. Дискомфорт во время пребывания в одном положении;
  6. Невозможность поднятия тяжести, «прострелы» в спине при изменении положения тела.

Боль возникает при передавливании корешков нервных окончаний, расположенных в позвоночном столбе. Интенсивность и локализация зависит от степени прогрессирования болезни. Обычно обезболивающие препараты обеспечивают кратковременный эффект и не дают желаемого избавления. Гиперлордоз поясничного отдела позвоночника без должного лечения может привести к ухудшению самочувствия и развитию серьезных патологий, вплоть до полного паралича.

Методы диагностики заболевания

При подозрении на развитие патологии, обязательно стоит обратиться к хорошему специалисту и пройти необходимые обследования. Начальная стадия заболевания не всегда определяется визуально, обычно для подтверждения диагноза необходимо будет выполнить следующие процедуры.

Как диагностируют болезнь:

  • При помощи рентгенологических снимков. Здесь важно сделать несколько проекций позвоночника в различных положениях.
  • Компьютерная томография позволит определить недуг на ранних стадиях.
  • Магнитно-резонансная томограмма — наиболее информативное обследование, используемое для полного диагностирования опорно-двигательного аппарата и внутренних органов.
Рентгенография
Компьютерная томография
Магнитно-резонансная томограмма

Основанием для проведения детального обследования служит первичный осмотр и опрос пациента. Кроме того, врач обязательно должен провести измерение угла и пальпацию различных отделов позвоночника для определения болевого синдрома и исключения других подобных заболеваний.

Лечение гиперлордоза

Терапия данного заболевания подразумевает обращение сразу к нескольким специалистам. Обычно лечением гиперлордоза занимается ортопед, хирург или вертебролог. Точное выяснение причин, повлекших развитие такой патологии, поможет скорректировать план лечения и предотвратить дальнейший прогресс.

Лечебные мероприятия:

  1. Устранение провоцирующего фактора, снижение нагрузки на позвоночник в различных положениях. Используются специальные ортопедические накладки на сидения рабочего места, кресла авто. Рекомендуется приобрести ортопедическую обувь и матрас, которые обеспечат правильное положение тела при движении и во время сна.
  2. Обязательное ношение специального ортопедического приспособления — ортеза. Это поможет зафиксировать позвоночник в оптимальном физиологическом положении. Такое приспособление имеет множество разновидностей, поэтому назначается по индивидуальным замерам.
  3. Немаловажную роль в лечении играют специальные упражнения при гиперлордозе. Оптимально подобранный комплекс физических нагрузок поможет вернуть позвоночник в правильное положение, а также укрепит мышцы спины и позволит предупредить осложнения.
  4. Если причиной гиперлордоза является беременность, пациентке поможет ношение специального бандажа. Он равномерно распределяет нагрузку на спину и позволяет уменьшить дискомфортные проявления.
  5. Для пациентов с избыточной массой тела крайне важно нормализовать свой вес.
  6. Хороший эффект дают водные и физиологические процедуры.
  7. Лечебный массаж и мануальная терапия также способствует избавлению от недуга.
  8. Гормональные нарушения также требуют медикаментозного вмешательства, но для определения возможного плана лечения необходимо будет обратиться к специалисту-эндокринологу.
  9. Врожденные и запущенные формы приобретенного гиперлордоза требуют хирургического вмешательства и дальнейшей реабилитации пациента.

Запущенные формы гиперлордоза могут привести к страшным последствиям. Искривление затрагивает другие отделы позвоночного столба, а также приводит к нарушению строения опорно-двигательного аппарата. Такие изменения могут негативно повлиять не только на качество жизни и вызвать дискомфорт при движениях, но и способствуют дисфункции внутренних органов.

При несвоевременном лечении и быстром прогрессировании заболевания может развиться паралич и полное обездвиживание пациента.

Мероприятия по профилактике недуга

Для предотвращения развития заболевания обязательно стоит узнать и методики профилактики. Особенно важной эта информация будет для людей в группе риска: водителей и офисных работников, рабочих на конвейере и при угрозе наследственной предрасположенности. Особое внимание заслуживает гимнастика при гиперлордозе поясничного отдела. Следует учитывать, что выполняемые движения должны быть регулярными и исключающими силовые упражнения. План лечебных тренировок определяется индивидуально, в зависимости от возраста и сопутствующих заболеваний.

Основные методы профилактики:

  • Правильное положение тела при сидячей работе и во время пребывания за компьютером;
  • Отдых на жестких поверхностях и применение ортопедических подушек и матрасов;
  • Посильная физическая нагрузка и упражнения помогут избежать гиперлордоза поясничного отдела;
  • Соблюдение оптимального режима сна и отдыха, рациональное питание и нормализации веса;
  • Своевременное обращение к врачу в случае возникновения болезненных ощущений в спине, лечение хронических заболеваний;
  • Нельзя переносить инфекционные болезни «на ногах», чтобы не спровоцировать негативные последствия.

Гиперлордоз поясничного отдела — распространенное и очень коварное заболевание, приводящее к нарушению двигательной активности и развитию серьезных патологий.

Болезнь может возникнуть вследствие врожденных отклонений, а также стать последствием перенесенных заболеваний. Кроме того, предрасположенность к искривлению позвоночника определяется образом жизни, тяжелыми условиями работы, гормональными перестройками организма. Что это такое гиперлордоз, основные методики лечения и профилактики недуга — всю необходимую информацию по теме вы найдете в нашей статье.

sustavi.guru


Смотрите также