Дренажный массаж это что такое


Дренажный массаж при кашле детям и взрослым: техника выполнения

Все материалы на сайте публикуются под авторством, либо редакцией профессиональных медиков,
но не являются предписанием к лечению. Обращайтесь к специалистам!

Для лечения кашля применяется медикаментозная терапия и вспомогательные методы. К ним относятся народные средства, отвары трав, физиотерапия. С помощью специальных движений усиливают отхождение мокроты. Состояние пациента улучшается. Дренажный массаж — это процедура быстрого очищения дыхательных путей от скопившейся слизи

Что такое дренажный массаж

Основной принцип такого метода заключается в дренировании (выведении) патологической жидкости из бронхов и легких путем придания больному специального положения. При этом скопившаяся слизь под действием силы тяжести перемещается по направлению к трахее. Раздражаются рецепторы слизистой. Генерируется нервный импульс. В результате его воздействия на головной мозг возникают кашлевые толчки. Патологическая жидкость выталкивается наружу.

Применение массажа ребенку для усиления отхождения мокроты уменьшает застой в бронхах. Возникающий кашель удаляет слизь, детки чаще кашляют, улучшается дыхание.

Состояние больного стабилизируется, ускоряется выздоровление. Роль дренажа при дренажном массаже грудной клетки выполняет изменение позиции тела у детей.

При сухом сильном кашле такую процедуру не проводят.

Показания

Дренажный или постуральный массаж выполняется при следующих заболеваниях:

  • Бактериальные, вирусные, грибковые бронхиты.
  • Эмфизема.
  • Туберкулез.
  • Муковисцидоз с преобладанием легочной формы.
  • Внутри и внебольничные пневмонии.
  • Бронхиальная астма любого генеза в стадии обострения.
  • Обструктивные болезни легких.
  • Бронхоэктазы.
  • ОРВИ с трахеитом.

Внимание! Основной задачей постуральных манипуляций является улучшение кровоснабжения, противовоспалительное и рассасывающее действие. Они проводятся в лечебных учреждениях. Соблюдая необходимые методики, их можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях.

Дренаж является эффективным средством для лечения воспалений дыхательной системы. Весь комплекс проведённых мероприятий приведет к быстрому выздоровлению пациента.

Противопоказания

При данной процедуре активизируется кровообращение, нормализуется тонус мышц бронхов, увеличивается подвижность реберной мускулатуры. Не всегда существует необходимость в этом. Иногда можно навредить человеку. Существуют ситуации, при которых этого следует избегать. Противопоказания для такой процедуры:

  • Детский возраст до 3 месяцев.
  • Коронарная, почечная патология.
  • Декомпенсация приобретенных, врожденных болезней.
  • Легочные кровотечения.
  • Сердечная недостаточность тяжелой степени.
  • Высокая температура больше 38 градусов.
  • Открытые раны и трофические язвы.
  • Наличие воспалительных заболеваний кожи.

Отхаркивающие манипуляции нельзя делать новорожденным, отхаркнуть для грудничков довольно сложно. У младенцев недостаточно развит кашлевой рефлекс.

Внимание! Маленьким детям массаж при кашле не производят сразу после приемов пищи. Активные движение, смена положения тела могут вызвать тошноту, срыгивание, рвоту. Если ребёнок плачет, капризничает, его успокаивают. Отвлекают погремушкой, дают попить водички. Только потом проводят манипуляцию.

Как правильно делать дренажный массаж

Такая манипуляция уменьшает интенсивность клинических проявлений, улучшает метаболические, трофические процессы в организме. Перед проведением массажа ребенку или взрослому для отхождения мокроты дают выпить отхаркивающие травы или таблетки, которые простимулируют разжижение слизи. Она будет лучше отходить. Затем проводят общие разогревающие растирания, усиливающие эффект дренажа.

Важно! При кашле имеются особенности в проведении массажа грудничкам, детям подросткового возраста и взрослым. Длительность определяется индивидуальным состоянием и тяжестью течения заболевания.

Хотя положительный результат оказывает применение процедуры в любом возрасте, массаж при кашле у ребенка до года проводят после консультации с врачом. Легочная система у малышей несовершенна. Необходимо правильно делать такой массаж, механические методы воздействия применяют с осторожностью.

Подготовка

Дренажный массаж при кашле делают в трех вариантах. Положение больного во время сеанса имеет огромное значение для стимуляции выведения слизи. Выбирать позицию нужно исходя из локализации патологического очага.

У детей и взрослых при кашле рекомендовано применение перкуссионного массажа. Он заключается в совершении постукивающих движений по ладони. Рука должна находиться на верхней половине груди, пояснице.

Методика:

  • Пациента укладывают на твердую поверхность, опускают головной конец. Он занимает позу «поиска тапочек под кроватью».
  • Под ноги подкладывают валик или полотенце.
  • Лежит на животе. Массируют с помощью плоскостного или поверхностного и глубокого поглаживания грудной клетки. Хорошенько растирают пальцами мышцы между ребрами, область межреберий.
  • Специалист разминает тело ладонями, продольно, спиралевидно или кругообразно сдвигая кожу параллельно ребрам от позвоночника.
  • Кисти массажиста при вдохе двигаются параллельно 11 — 12 ребрам. На выдохе сильно сжимают грудь. Сдавление диафрагмы стабилизирует вентиляцию в нижних отделах легких. Проводят с 2-х сторон в течение 3 — 5 минут.

Массаж при кашле длится 15 минут. После его завершения следует встать и хорошенько выкашляться. При правильном проведении процедур выделяется большое количество мокроты.

Метод дренажа эффективен и при похудении. Улучшается движение крови по сосудам, лимфы, активизируется метаболизм.

Техника выполнения

Предварительный сеанса улучшает кровообращение, подготавливает организм для лучшего отхождения слизи. После него рекомендуется проведение следующего этапа. Существует несколько техник и видов выполнения дренажного массажа при влажном кашле.

  1. Перед тем, как начать массаж пациент ложится на твердую поверхность.
  2. Поворачивается поочередно вокруг своей оси на 360 градусов. Делает глубокий вдох, откашливается. Движения, позы должны повторяться 5 — 6 раз.
  3. Пациента просят сесть на колени, в позу «молящегося человека». Наклониться вперед, касаясь головой пола. Выполняют все циклы по 4 — 5 раз.
  4. Лежа на спине, больной поворачивается на бок, свесив голову и руку вниз. Лежит так пару минут. Затем проделывает это упражнение на другой стороне.
  5. Поднимают ножной конец кровати, подкладывают под ноги свернутое одеяло. Нижние конечности должны располагаться на 30 см. выше головы.

Время выполнения дренажного массажа составляет 20 — 30 минут.

Манипуляции в период обострения бронхита, при кашле при пневмонии, астме выполняются ежедневно по 3-5 раз в день. Для видимого отхождения мокроты достаточно сеансов 8 – 10. Если они плохо переносятся, их уменьшают или отменяют.

Применяют лимфодренажную процедуру для уменьшения жидкости, отеков в организме, выведения из тканей и органов токсинов. Этот метод является хорошим средством для похудения, улучшает состояние кожи.

При таком аппаратном массаже бывает достаточно всего одной процедуры для нормализации состояния при кашле. Однако ручной дренажный массаж более эффективен для проведения манипуляций.

Особенности у детей

При выполнении массажа от кашля учитываются физиологические процессы организма, поведенческие реакции ребёнка. Для грудного младенца процедура проводится через 1 — 2 часа после кормления.

При возникновении рвотных позывов, лихорадки, плача проведение сеанса прекращают.

При подготовке соблюдают нижеперечисленные правила:

  • Пощипывают, щипцеобразно выжимают кожные покровы до покраснения.
  • Массаж при сильном кашле ребенку проводят от поясницы по спине к лопаткам. Поочередно массируют каждый сантиметр тела.
  • Наращивать интенсивность следует плавно. С легких поглаживаний постепенно переходят на интенсивное давление.
  • Выполняют поколачивания ребром ладошки.
  • Необходимо ребенку развести ручки в разные стороны, процедуру затем продолжают. Пальцами продольно давят в подмышечных впадинах.
  • Нельзя ладонями слишком плотно мять в районе почек, позвоночника.
  • Массаж грудной клетки маленькому ребенку производят растирающими движениями по часовой стрелке.
  • Массажируют стенку грудной клетки, уши, нос, носогубный треугольник.
  • Методика «волна». Начинают со средней части. Захватывают небольшой участок кожи, поглаживают спину ладонями продольно, по направлению к плечам.
  • Используют массажный или детский крем.
  • Правильное нахождение точки акупрессуры, точечный массаж при кашле у детей уменьшает кашель. Его должен выполнять профессионал.
  • После подготовительного сеанса, проводимого у ребенка при влажном кашле, начинают постуральный дренаж.

Внимание! Детям вибрационный массаж от кашля выполняют в щадящем режиме, не прикладывая значительных усилий.

Младенцам после 3-х месячного возраста также делают такой массаж подушечками пальцев, без применения постукивания.

Ниже представлены варианты расположения тела при постуральном (позиционном) массаже от кашля у детей.

  • 0 — 3 месяца. Массаж не проводится.
  • 4 — 24 месяца. Малыша располагают на коленях у матери. Поддерживают под мышками. Он еще не понимает необходимости лечения. Его успокаивают. Дают соску или любимую игрушку.
  • 3 года — 5 лет. Под грудь кладут подушку или свернутое одеяло. Постуральный массаж при кашле у детей после 3 лет делается аккуратно. Бронхо – легочная ткань в этом возрасте недостаточно эластична. Откашливание может вызвать повреждение.
  • 6-10 лет. Просят маленького пациента лечь животом на валик, чтобы его голова свешивалась книзу. С ним манипуляцию можно провести в игровой форме. Читают книжки, рассказывают сказку.
  • 11-14 лет. Подросток находится в сознательном возрасте. После процедур детей сразу не выпускают на улицу. Их укрывают пледом на 30-40 минут. Кашель от выделения мокроты усиливается.

Массаж при сухом кашле у детей не проводят. Механизм развития отличается от продуктивного, не образуется жидкость. Кашлевые толчки возникают от раздражения слизистой дыхательных путей, бронхи не вовлекаются в патологическое воспаление. Также должны отсутствовать воспалительные процессы в трахее.

Незначительное покашливание возникает в случае развития простудного заболевания. Повышенная температура, нарастание интоксикации свидетельствуют о присоединении вторичной инфекции. Развивается бронхит или пневмония. Необходима консультация педиатра. Он подскажет, можно ли делать массаж от влажного кашля для детей, назначит соответствующее лечение. Прием лекарственных препаратов совмещают с отхаркивающими травами.

Знание некоторых особенностей помогают сделать массаж при кашле более эффективным. Мокрота лучше отходит, кровообращение нормализуется, улучшается самочувствие пациента.

Внимание! Мы не являемся "клиникой" и не заинтересованы в оказании медицинских услуг читателям. Также напоминаем, что безопасное лечение "по интернету", без очного приема назначить невозможно! Все рекомендации носят ориентировочный характер. Обращайтесь к специалистам.

sukhoikashel.ru

Дренажный массаж. Как делать дренажный массаж при бронхите

20.03.2017

Дренажный массаж – это один из немногих видов процедур, которые делают по рекомендации врача. Ведь общие массирования и растирания тела можно производить и просто так – для релакса или снятий усталости. Тогда как этот тип манипуляций направлен на укрепление мускулатуры дыхательных путей и восстановление их работы при бронхите и других заболеваниях. Чаще всего такие процедуры приписывают детям и взрослым, которые склонны к заболеваниям бронхов и легких.

Показания и противопоказания к дренажному массажу

Дренажный массаж при бронхите, для восстановления после пневмонии или для улучшения лимфо- и кровообращения легких – такая процедура одинаково будет результативной и позволит преодолеть заболевания быстрее, легче и эффективней.

В каких случаях врач прописывает такие манипуляции?

  • при эмфиземе легких;
  • в промежутках между приступами бронхиальной астмы;
  • при пневмосклерозе;
  • при плеврите, но после минования острого периода;
  • при бронхите;
  • при хронической пневмонии и кашле.

Стоит отметить, что прибегать к дренажному массажу грудной клетки можно только после назначения врача. Тем более, что существует несколько противопоказаний, при которых такая манипуляция строго не рекомендована. Это легочно-сердечная недостаточность III степени, острая форма плеврита, острые лихорадочные состояния, бронхоэктатическая болезнь, туберкулез, гнойные заболевания кожи. Если речь идет о маленьком пациенте, то все манипуляции проводят, отступая от позвоночника, чтобы его не травмировать. Не рекомендуется проведение  детского дренажного массажа при сухом кашле, остром стенозирующем ларинготрахеите и жаре.

Особенности проведения дренажного массажа грудной клетки

Для того чтобы эффективность процедуры была максимальной, необходимо строго придерживаться некоторых условий. Лучше всего пригласить специалиста, чтобы результат был максимально эффективным и положительным. Если же вы решили самостоятельно помочь ребенку, воспользуйтесь либо личными уроками массажиста, либо внимательно изучите все видео уроки и возьмите во внимание рекомендации.

Перед тем как делать дренажный массаж обязательно нужно обеспечить влажность воздуха 65%. Это нужно, чтобы мокрота правильно отходила, и манипуляции производили оздоровительный эффект. Также следует убедиться, что у пациента не повышена температура тела и нет острых воспалительных процессов в организме. Еще один фактор – время проведения процедуры.  Лучше всего делать ее утром, через 2 часа после еды. После манипуляций не рекомендуется как минимум два часа не ложиться спать.

Если речь идет о таком лечении, как проведение дренажного массажа ребенку при кашле, очень важно также рассчитывать силы и внимательно следить за реакцией пациента. Голова ребенка во время манипуляций должна находиться ниже туловища. Для этого под живот или спину можно поместить валик. Сначала растирают участок от поясницы к плечам и наоборот. Это позволяет разогреть бронхи. Дальше идут пощипывания и постукивания подушечками пальцев. Напоследок по спине проходят кисточками кулаков. Если все сделано верно, ребенок должен откашляться.

Отдельного внимания заслуживает техника дренажного массажа грудничку. Человек, который будет проводить процедуру, должен согреть руки и снять все предметы, которые могут травмировать нежную кожу малыша. Также стоит воспользоваться специальным маслом. Такие манипуляции обязательно должен назначить педиатр. И проводить их можно не ранее чем через четыре дня после начала болезни. Оптимально процедуру следует делать утром через полчаса после кормления и вечером перед сном. Длительность одной процедуры не должна составлять больше 10 минут.

Строго не рекомендуют делать дренажный массаж детям, если они плачут. Тогда манипуляции прекращают. И обязательно после манипуляций ребенка нужно тепло укутать и каждые 15 минут переворачивать на другой бочок, чтобы мокрота хорошо отходила.

 

 

Если вы сомневаетесь в своих способностях правильно определять силу растирания и точно воздействовать на нужные участки, обратите внимание на современное решение -  ручной массажер. Ручные массажеры максимально компактные, чтобы их можно было спрятать в любом доме или даже в дорожной сумке. При этом они достаточно мощные, чтобы обеспечивать максимально эффективный результат. Вы можете в любое удобное время подарить себе или близкому человеку несколько минут отдыха и пользы. Отхаркивающие массажи для детей, расслабляющие или профилактические растирания для взрослых – все это под силу каждому, кто желает позаботиться о своем здоровье и о здоровье своих близких.  

 

tiptopshop.com.ua

Лифтинг-дренажный массаж лица для подтяжки: 4 вида

Каждая женщина мечтает выглядеть молодо и ухоженно. И если в 25 для этого не нужно прилагать никаких усилий, то после 35 необходимо обращаться к профессиональным способами ухода. Большое количество причин вызывают сбои в работе лимфатической системы, из-за чего появляются проблемы с внешностью. Рано или поздно наступает тот момент, когда возрастные изменения становятся заметными. Однако если иметь определенные знания в области косметологии и большое желание улучшить свой внешний вид, вполне реально избавиться от первых морщинок с помощью лифтинг-дренажного массажа лица.

Что такое лифтинг-дренажный массаж для подтяжки лица

Всевозможные неблагоприятные факторы становятся причиной появления морщин, припухлости, отечности под глазами. Такие проблемы возникают из-за дисбаланса водно-солевого обмена, вследствие чего в организме скапливаются излишки жидкости и токсины. За их выведение отвечает лимфатическая система. Любые нарушения в ее функционировании вызывают потерю упругости. Массаж-лифтинг для лица нормализует работу лимфасистемы. Систематическое использование убирает припухлости, отечность, изменить цвет лица, а также улучшить тонус кожи.

Здоровый лимфоотток способствует выработке коллагена, что в конечном результате оказывает омолаживающее воздействие.

Преимущества и недостатки

Процедура имеет как достоинства, так и недостатки. Преимущества метода:

  • можно избавиться от патологий лимфатической системы, а также от проблем с кожей лица;
  • методика неинвазивна и полностью безопасна;
  • не вызывает никаких болезненных ощущений;
  • допустимо делать женщинам любого возраста.

Нельзя и не упомянуть о недостатках:

  • непродолжительное действие эффекта, поэтому для улучшений придется проводить процедуру систематически;
  • имеет противопоказания, которые должны учитываться, иначе процедура вызовет обратный эффект.

Показания к проведению

Косметологи советуют проводить как для избавления от возрастных изменений, так и для профилактики. Каждая женщина старше 30 лет может освоить технику самостоятельно. Это позволит значительно отсрочить сбои в функционировании лимфатической системы, имеющей непосредственную связь с возрастом. Не беда, если годы успели взять свое – манипуляция великолепно зарекомендовала себя в лечебных целях.

Каждая женщина должна знать о том, нуждается ли она в подобном косметологическом лечении. Для этого нужно выявить наличие следующих признаков на своем лице:

  • акне;
  • отёчность;
  • сухость кожи;
  • наличие участков с покраснениями;
  • птоз;
  • большое количество морщин, появившиеся рано;
  • вялость кожи;
  • неравномерный цвет лица.

С профилактической целью нужно проводить курсами в весенне-осенний период, а также для регенерации кожи после проведенного хирургического вмешательства.

Сеансы окажутся полезными для тех дам, планирующим сбросить лишний вес.

Как действует и результат

Проведение лимфодренажного массажа осуществляется вдоль каналов тока лимфы чтобы жидкость оттекала из мест скопления. Это главное отличие техники. Неправильное исполнение массажа для лица опасно появлением целого ряда проблем, куда относятся патологии кожи и возникновение отёков. По этой причине прежде чем приступить, нужно знать моменты анатомии и освоить азы движений.

Проводить можно дамам любых возрастов. У девушек младше 25 лет нет никаких проблем с лимфатоком. Что касается вопроса количества процедур, то одного массажа в 2-4 недели хватит для улучшений внешнего вида. За это время:

  • пропадает отечность;
  • значительно уменьшается жировая ткань;
  • тонус кожи заметно повышается;
  • пропадают морщины.

Для женщин старше 40 лет одной процедуры будет недостаточно. К такому возрасту кожа нуждается в систематических процедурах, причем как с целью избавления от отечности, так и для поддержания молодости кожи.

Есть ли противопоказания

Несмотря на большое количество пользы, лимфодренажный массаж имеет определенные противопоказания, которые необходимо учитывать каждой женщине.

Нельзя проводить людям с:

  • нарушениями работы сердца и сосудов;
  • заболеваниями почек и печени;
  • онкобольным;
  • патологиями лимфатической системы;
  • сахарным диабетом.

Проводить во время вынашивания плода и в лактационном периоде нежелательно. Ограничены показания после проведения хирургического вмешательства – таким пациентам в обязательном порядке нужно проконсультироваться с лечащим доктором.

Виды омолаживающей процедуры для лица и техники проведения

Существуют различные виды лифтинг-дренажного массажа, благодаря чему каждая женщина может подобрать для себя тот вариант, который подходит именно для нее. В идеале за консультацией лучше обратиться к опытному косметологу – только настоящий специалист даст грамотную подсказку и поможет подобрать идеальный метод.

Ручной классический

Ручной лимфодренаж можно провести самостоятельно дома. Для этого нужно изучить технику выполнения с помощью фото и видео. Техника проста:

  1. Массируем область лба. Для этого кладем подушечки пальцев в центр лба, после чего надавливающими движениями проводим изогнутые линии в область висков. Такие простые манипуляции помогут избавиться от морщин.
  2. Для уменьшения отеков на глазах совершаем плавное движение пальцами по веку в направлении от внешнего края к внутреннему. Такое упражнение в начале проводится под линией ресниц, а затем под бровной дугой.
  3. По нижнему веку плавными, но сильными движениями, массируем кожу в область висков. Возвращаемся в исходную позицию по линии в области верхнего века.
  4. Для избавления от морщин между носом и губами, массируем область углублений, осторожно надавливая, расстояние между которыми равно 1 см.
  5. Для избавления от проблемных зон на щеках, массируем ладонью область от челюсти до глазных яблок;
  6. Избавиться от обвисших щек можно при помощи надавливаний ладонями с двух сторон на челюсти, после чего осторожными движениями нужно проводить руки вверх.

Вне зависимости от того, какое упражнение проводится, необходимо повторять его не менее 8 раз. Все лицевые мышцы нужно расслабить. Массаж должен вызывать только положительные эмоции и ощущения.

Все движения рук должны быть очень осторожными, не спешными, без резких движений.

Японский Юкуко Танака

Юкуко Танака – японка, получившая всемирную известность благодаря собственной системе лимфодренажного массажа. Техника выполнения японского массажа для подтяжки лица не вызовет затруднений:

  1. Нужно подготовить кожу: очистить ее от косметики, увлажнить при помощи крема.
  2. Настроиться на предстоящую процедуру – лицо должно быть полностью расслабленным.
  3. Для достижения максимального эффекта проводить надо курсом на протяжении 2 недель.
  4. Проводится в положении стоя или сидя.
  5. Руками совершаются медленные и непрерывные движения. Никакого давления на лимфатические узлы оказывать нельзя.
  6. Любое упражнение должно заканчиваться скольжением пальцев вниз по лицу в направлении к самому большому лимфоузлу.

Аппаратный для омоложения лица

Проведение аппаратного лимфодренажа возможно различными техниками. Такой вид могут проводить только косметологи в специально оборудованных кабинетах. Процедура проводится посредством использования косметологических приборов, издающих небольшие разряды тока. Существуют также аппараты, принцип работы которых сводится к использованию ультразвука, вакуума, перепадов давления.

Микротоковый лифтинг-массаж

Микротоковый лимфодренаж проводится посредством воздействия косметологических приборов, издающих незначительные разряды тока на мышцы. В процессе проведения техники возникает сокращение мышц, благодаря чему разглаживаются глубокие морщины, нормализуется работа сальных желёз, кожа становится увлажненной. А что лучше: микротоки или дарсонваль можно узнать тут.

Как делать вакуумный

Вакуумный массаж бывает 2 видов – динамический и статический. Выполнять его можно при помощи банок, либо посредством использования специального массажёра. Статический проводится точечно – если имеются отеки не на всей поверхности лица, а на отдельных зонах. Для тех дам, которые хотят вернуть привлекательность полностью отекшему лицу, разработана динамическая методика. Как первый, так и второй вариант не занимает много времени, однако результат не заставляет себя ждать.

Техника проведения проста:

  1. Руки должны двигаться сверху вниз, от височной области, вдоль носа к основанию, затем вдоль носогубных складок. Банки не должны отрываться от кожи.
  2. Банки нельзя водить снизу вверх – как только банка оказалась внизу лица, ее надо снять и вернуть на исходную позицию.
  3. Движения повторяются до 4 раз.
  4. После этих манипуляций проводится массаж вокруг глаз. Для этого потребуется банка небольших размеров. Ее нужно установить около уголка глаз, после чего начать перемешать к внутреннему уголку вдоль нижнего века.
  5. Банка перемещается одной рукой, другая должна придерживать кожу.

Вакуумный можно делать не чаще, чем один раз в 3 дня, продолжительность курса составляет 2 недели.

Как подготовиться к процедуре

Каждая представительница прекрасного пола, планирующая провести лимфодренаж, должна знать обо всех этапах подготовки к процедуре. Делается это чтобы не проводить массаж на неочищенную и сухую кожу. Игнорирование подготовительного этапа станет причиной того, что все усилия окажутся напрасными – конечный результат вряд ли порадует. Для получения максимальной пользы, необходимо соблюсти простые правила:

  • соберите волосы в пучок – на лице не должно оставаться даже небольшого количества прядей;
  • удалите остатки косметики;
  • очистите кожу скрабом;
  • распарьте лицо при помощи горячей ванночки;
  • нанесите любой увлажняющий крем;
  • растирайте кожу рук пока она не станет теплой.

Чего нельзя делать до и после сеанса

Как перед массажем, так и во время его курсового прохождения женщине не потребуется менять привычный распорядок жизни. Потребуется обратить внимание на количество употребляемой жидкости – в сутки придется пить не мене 2 литров чистой воды. Недостаточное количество жидкости – главная причине ее скопления в организме. Как до, так и после проведения процедуры нужно отказаться от вредных привычек. Это поможет добиться максимального эффекта и закрепить его.

Перед проведением любых омолаживающих процедур нужно получить консультацию врача.

Меры предосторожности и возможные последствия

Любая техника в разном исполнении может оказать непредсказуемый результат:

  1. После проведения массажа на лице иногда появляется сыпь. Чаще всего такое состояние вызвано аллергической реакцией на используемый крем.
  2. Усиление отека лица. Необходимо отдать предпочтение средству для массажа лёгкой консистенции.
  3. После курса лицо стало худым. Увеличьте интервал между сеансами.
  4. Никакого эффекта не удалось достичь. Массаж необходимо проводить с меньшими интервалами, во время проведения нажим нужно увеличить.

Видео

На видео – лимфодренажный массаж лица:

Заключение

  1. Лифтинг-дренажный массаж лица – доступный и простой способ избавиться от многих косметологических проблем.
  2. Перед выбором вида омолаживающей процедуры необходимо обратиться за советом к косметологу.
  3. Можно провести в домашних условиях.
  4. Перед самостоятельным началом процедуры надо изучить технику проведения.
  5. Не всегда последствия совпадают с ожиданиями: важно учитывать все возможные последствия и меры предосторожности. Также рекомендуем ознакомиться с подготовкой к ботоксу лица в этом материале.

procosmetolog.com

Массаж дренажный: различные техники проведения

Помимо медикаментозных препаратов от кашля, есть еще множество альтернативных лечебных и профилактических методов. К ним относятся ароматерапия, дыхательная гимнастика и массаж.

Цель всех этих приемов, в том числе и массажа, – обойтись в лечении без применения лекарственных препаратов, расслабить мышцы бронхов и очистить органы дыхания.

Действие такого метода при простудных недугах состоит в том, что улучшается отхождение мокроты, нормализуется кровообращение в легких, а на фоне этих изменений смягчается кашель.

Такая процедура, как массаж при кашле у ребенка, хороша тем, что, помимо оздоровительного действия, доставляет приятные ощущения, и малыши совершенно ему не сопротивляются.

Содержание статьи

Положительные стороны процедуры

При всей своей простоте массаж при обструктивном бронхите у детей по силе действия приравнен к лекарственным препаратам. И если у крохи есть противопоказания к применению лекарств, эта процедура остается чуть ли не единственным методом в борьбе с таким симптомом, как кашель.

Целительные свойства массажа можно описать так: активно выводит мокроту из бронхов, чем очищает организм от патогенных микробов; укрепляет мускулатуру органов дыхания; улучает подвижность ребер. Чтобы получить наибольший эффект от массажа, родителям необходимо строго придерживаться рекомендаций о том, как его правильно делать, и учитывать все нюансы.


Дренажный массаж

Когда в семье появились дети, для родителей есть весомый повод для того, чтобы освоить технику проведения лечебных процедур. Массаж ребенку для отхождения мокроты эффективен при накоплении в бронхах слизи и тяжелом ее откашливании.

Чаще всего это случается при простуде, бронхите, пневмонии. Процедура проста в проведении и имеет также дополнительные преимущества, помимо своего основного предназначения: стимулирует лимфо- и кровообращение, очищает от скопившихся бактерий и улучшает подвижность ребер.

Перед тем, как начать делать дренажный массаж, комнату проветривают и дают малышу прокашляться, таким образом, избавляясь от мокроты. Чтоб помочь ему в этом, минут за тридцать до сеанса дают выпить какое-нибудь отхаркивающее.

Основным правилом эффективного дренажа является то, что под ребенка кладут валик, таким образом, туловище лежит чуть выше головы, процедура проводится на голую кожу.

Общие правила дренажного массажа

О том, как делать массаж при кашле, написано много инструкций. Освоить и выполнить его можно, ознакомившись со специальной литературой или получив рекомендации у лечащего врача.

Методика выполнения подразумевает несколько приемов, проделываемых друг за другом. Это поглаживание, выжимание, растирание, разминание, вибрация и поколачивание.

Вся процедура занимает не более 10 минут и состоит из таких этапов:

  • С помощью поглаживающих движений наносим смазывающее средство по периметру спины и массируем межреберье.
  • Следующий этап дренажного массажа при кашле – растирания подушечками пальцев – кругами, спиральками, особенно на межреберных промежутках, трапециевидной мышце, околопозвоночной и окололопаточной областях.
  • Далее следуют разминания – аккуратные пощипывания, растягивания и сдавливания.
  • Легкие постукивания, поколачивания, рубление, пальцевой душ. Следует обратить внимание, что по позвоночнику и в области почек массажные движения делать нельзя.
  • Продавливание тыльной стороной соединенных вместе кулаков. Заканчиваем поглаживаниями.

После окончания процедуры поставьте малыша и осторожно, не прилагая больших усилий, с обеих сторон сожмите диафрагму ладонями там, где находятся межреберные мышцы. Пусть ребенок хорошенько покашляет, мокрота из бронхов выходит, и это приносит ощутимое улучшение общего состояния.

Процедура для грудничков

Дренаж делают и грудничкам. Перед его проведением важно убедится в том, что кроха в хорошем расположении духа, не хочет спать или есть. Также для проведения такой процедуры новорожденным необходимо придерживаться определенных правил.

Массаж для отхождения мокроты обязательно одобряется педиатром и делается курсом в 5 дней. Не нужно затягивать манипуляции, длительность одного сеанса – 10 минут.

Первый сеанс нужно провести не позднее, чем на 4-5 день недомогания. Считается, что лучший момент для процедуры — после еды утром и перед сном вечером.

Как делать массаж при бронхите малышу от трех месяцев до годика? Для этой цели удобно использовать фитбол, превращая лечение в игру, или на коленках у взрослого. При массаже разговаривайте с ребенком, песенки, стишки и потешки вызовут положительные эмоции и любовь к такой процедуре.

Перед тем, как начать массаж при бронхите у грудничка, тщательно моют руки, снимают кольца и браслеты, коротко подстригают ногти во избежание травмирования кожи. Рекомендовано применять нежирный детский крем или масло.

Надавливания и поглаживания делаются теплыми ладонями до появления небольшой красноты, щадящими и легкими движениями. Если ребенок кричит и плачет – от процедуры отказываются. До достижения трех месяцев дренажный массаж при бронхите не делают.

После сеанса подержите крошку вертикально. Так как покашлять самостоятельно ребенок еще не сможет, легонько надавите ложечкой на кончик языка.

Дренажный массаж для малышей старше года

Техники для грудничков и малышей постарше отличаются. Начинают процедуру с поглаживания спины, затем несколько минут растираются бока. Следующий этап поколачивание по спинке ребром ладони. Когда делают массаж детям после годика, уделяют особое внимание межреберному пространству и грудке – проделывают растирания и простукивание этих зон.

После больного хорошо укутывают и укладывают, а каждые четверть часа поворачивают на другой бочок, во избежание застаивания слизи.

Лечебный массаж грудной клетки

Одновременно с дренажем спины также делают массаж грудной клетки ребенку. Выбирается удобное положение, манипуляции начинают с ручек, затем растирают область грудной клетки. Далее движениями поочередно прорабатываются грудные мышцы, обе ключицы и диафрагма.

Осторожно массируется яремная впадина. Следующим этапом прорисовывается буква «Т», подушечками больших пальцев растирается середина груди, а остальными верхняя ее часть. Далее двигают ручками — сгибают и разгибают, поднимают и опускают по очереди.

Завершают массаж грудной клетки при бронхите поглаживанием. Не лишним будет сделать несколько дыхательных упражнений, это улучшит вентиляцию легких.

Пять основных техник

Из-за слабенькой мускулатуры органов дыхания у детей возникают сложности в откашливании, так как постоянно напряжены мышцы бронхов. Массирование определенных участков разогревающе действует на мускулатуру бронхов, и происходит разжижение мокроты.

Насчитывают 5 техник для предотвращения кашля:

НаименованиеОсобенности
ДренажСчитается одним их наиболее оптимальным
Вибрационный массаж при бронхитеСамый простой массаж при бронхите у детей делается постукиваниями.
Медовый массажПри кашле техника медового массажа такова – руки смазываются медом, ведутся по коже снизу в вверх, резко отрывая ладонь.
ТочечныйПравильно сделать точечный массаж при бронхите возможно только при знании рефлекторных зон
Вакуумный массажТакой детский массаж при бронхите делается банками для улучшения кровообращения и общего укрепления иммунитета. Лучше будет, если процедуру будет делать профессионал, так как есть риск навредить сосудам малыша

В некоторых случаях неплохой результат дает совмещение различных техник.

Но самым доступным и эффективным массажем, который можно делать дома без специальной подготовки, остается дренажный массаж для детей при кашле.

Возможные ограничения

В некоторых ситуациях дренажный массаж ребенку делать нельзя.

Любые прогревающие процедуры оказывают сильное действие на весь организм, и если не принять во внимание ограничения, то можно навредить.

При каких обстоятельствах массаж от кашля делать не стоит:

  • Малышу не исполнилось трех месяцев.
  • При сухом кашле, вызванном коклюшем.
  • Если есть лихорадка и жар.
  • На теле есть сыпь, покраснения.
  • При ОРЗ.
  • Болезнь находится в острой стадии, массаж при остром бронхите не делается.
  • Ребенок недомогает, слаб и сонлив.
  • Если присутствует дыхательная недостаточность или отек легких.

Мануальная терапия – древний метод лечения болезней с помощью массажа. Сегодня она официально одобрена и признана Всемирной организацией здравоохранения. Доказано, что систематическое выполнение массажных процедур оказывает разностороннее и самое благоприятное действие.

deteylechenie.ru

Дренажный массаж для детей при кашле незаменимый способ борьбы

Перечислять пользу от массажа можно бесконечно. Врачи приписывают различные его виды при многих заболеваниях. Чего стоит дренажный массаж для детей при кашле!

Еще много веков назад заботливые родительницы выполняли несложные манипуляции с ребенком, чтобы увеличить отток мокроты при кашле. Сегодня же специалисты наперебой советуют не только посещать массажные кабинеты при заболеваниях дыхательных путей, но и самостоятельно осваивать технику проведения дренажного массажа.

Что такое дренажный массаж? Что происходит во время дренажного массажа

Прежде всего, это незаменимый способ борьбы со всеми видами кашля. Во время дренажного массажа хорошо отходит мокрота, наступает быстрое выздоровление. Особенно важно то, что подобная процедура может быть назначена даже грудным детям при слабом откашливающем рефлексе из-за практически полного отсутствия противопоказаний.

Во время щадящей процедуры происходит механический разогрев бронх, что приводит к стабилизации дыхания и для отхождения мокроты.

Сегодня дренажные массирования проводят как в частных детских клиниках, так и в муниципальных больницах. При желании можно обучиться и проводить дополнительно к общему лечению домашние сеансы.

В каких случаях он необходим?

Кашель может лишить ребенка сна и вызывать болезненное раздражение горла. Кроме того, запущенные кашлевые позывы рано или поздно приводят к бронхиту с осложнениями. У самых маленьких кашель вызывает беспокойство, плач, раздражение.

Заболевания, при которых лучше прибегнуть к дренажному массажу:

  • астма;
  • недостаточность при бронхите;
  • эмфизема легких;
  • воспаление легких;
  • пневмосклероз;
  • плеврит не в остром периоде.

Кроме того, даже при стремительно прогрессирующей простуде механическое выведение слизи ускорит процесс выздоровления.

Эффективность дренажного массажа настолько высока, что во многих случаях нет необходимости принимать лекарственные препараты.

Массаж нужно делать дважды в день до полного прохождения кашля. Кроме того, для закрепления эффекта понадобится еще несколько дней дополнительных процедур. Начинают проводить сеансы с 4-6 дня после появления кашлевого рефлекса. Длительность – не более 10 минут.

При сильно затрудненном дыхании педиатры советуют во время сна дополнительно располагать ребенка под углом 20 градусов для отхождения мокроты естественным путем.

Как делать дренажный массаж? Обучаемся технике выполнения

Выбирайте для сеансов первую половину дня, когда ребенок готов к контакту и в хорошем расположении духа. Если вы делаете массаж в домашних условиях, желательно позаботиться, чтобы влажность в комнате была около 60%. После последнего приема пищи должно пройти минимум полтора часа. Есть вероятность появления рвотного рефлекса. Убедитесь, что у малыша нет температуры, и приступайте к массажу.

Желательно перед началом принять теплый (не горячий) душ. Используйте специальное аптечное разогревающее средство или обычное детское масло.

Вначале уложите кроху на спину и неспешно легкими поглаживаниями массируем переднюю стенку грудной клетки. Захватывают также носогубный треугольник, чтобы дополнительно отходила слизь из носа.

Далее из полотенца сделайте небольшой валик и уложите ребенка на него животиком. Голова и верхняя часть корпуса должны быть немного опущены ниже уровня тела. Мягкими движениями прорабатываем живот и ручки.

Поэтапные советы:

  1. По всему периметру спины нанесите массажное средство и осуществляйте поглаживающие действия.
  2. Растирайте межреберные промежутки подушечками пальцев круговыми движениями и спиралью. Перейдите к трапециевидной мышце, проработайте позвоночник и лопатки.
  3. Кожу спины пощипывайте, разминайте. Если на этом этапе ребенок начнет усиленно кашлять, не переживайте. Начинает отходить мокрота.
  4. Тыльной стороной кулаков легко надавливайте на различные участки.
  5. Завершается процедура поглаживанием.
  6. На конечном этапе слегка сожмите диафрагму малыша ладонями.

Не забывайте, что это ребенок. А значит, используйте песенки, стихи и потешки.

После этого ненадолго укутайте малыша в шерстяной плед и ждите отхождения мокроты. Рекомендуется напоить теплым сладким чаем. Спустя 10 минут появится влажный кашель и начнет выходить мокроты.

Чтобы ребенок не испугался, и вы не причинили ему боль, снимите кольца и браслеты с руки и согрейте руки. Ногти должны быть коротко острижены. Возможно появление небольшой красноты. Не переусердствуйте. Ваша задача – вызвать кашель, а не исправить сложные ортопедические проблемы.

Техники массажа:

  1. Медовый – возьмите в ладони немного меда и делайте легкие похлопывающие движения.
  2. Вибрационный – часто похлопывания подушечками пальцев по спине и грудной клетки без применения силы.
  3. Волнообразный – путем захватывания кожи передвигайтесь от одной зоны массирования к другой.
  4. Баночный – при помощи современных банок и массажного масла захватываем область легких и бронх.
  5. Точечный – выполняется только специалистом. Заключается в нажатии определенных точек на коже ребенка.

Польза дренажного массажа при кашле

Кашель бывает двух типов: влажный и сухой. Он является защитой внутренних органов от инфекции. Неразвитая дыхательная система формируется к подростковому возрасту. Чтобы помочь малышу откашляться и используют дренажный массаж. Перед тем как делать его, проконсультируйтесь с детским врачом.

Сухой кашель – появляется в начале заболевания и не сопровождается отхождением мокроты. Вызывает болезненные ощущения в горле. Ребенок словно издает лающие звуки.

Влажный кашель – выделения мокроты происходит в усиленном объеме. Слизь обязательно нужно откашлять, чтобы она не собиралась в бронхах и не привела к обструкции.

Второй вид кашля и есть прямым показанием к проведению дренажного массажа. Польза заключается в следующем:

  • происходит укрепление дыхательной мускулатуры;
  • разжижается слизь, которая образуется при развитии воспаления;
  • усиленно выходит мокрота, что помогает избавить организм крохи от микробов и бактерий;
  • действие лекарственных препаратов только усиливается;
  • иммунитет начинает свою активную работу.

Уже после нескольких сеансов вы заметите освобождение дыхания, устранение болезненных ощущений и улучшения самочувствия ребенка.

Противопоказания для процедуры

При всех положительных свойствах дренажного массажа существуют случаи, когда проводить его не рекомендовано и даже опасно.

Запрещено выполнять манипуляции, если есть один из нижеперечисленных вариантов:

  • повышение температуры;
  • начало заболевания, когда ребенок сонлив, слаб и имеет затрудненное дыхание;
  • наличие сыпи на коже;
  • трахеит, коклюш;
  • приступы астмы;
  • низкий вес у новорожденного;
  • боли в желудке или колики.

Особенности массажа для грудничков

До достижения 3-месячного возраста малыш имеет повышенный тонус мышц организма. Дренажный массаж не принесет ему пользы. Кожа ребенка до года нежная и мягкая. То, что подходит взрослым или деткам постарше совсем не нужно грудничку. Поверьте, даже легкие поглаживания и пощипывания дадут нужный эффект.

Чтобы не причинить вред, лучше посетить массажный кабинет и ознакомиться воочию с техникой массажа. Попросите специалиста показать вам несколько приемов. Возможен вариант посещения массажного кабинета утром, а вечером проводить сеансы дома самостоятельно.

Если есть такая возможность, лучше проводить массаж на дому, а не возить и так заболевшего ребенка через весь город на прием к массажисту.

Следует учитывать, что на действия чужого человека малыш может ответить протестом и громким плачем. Но не следует путать настроение ребенка с болевыми ощущениями. Родителям, как правило, позволяют присутствовать. Люди, которые давно работают с малышами, знают, как с ними обращаться и превратят массаж в увлекательную игру.

Прерывать курс массажных процедур без видимых показаний нежелательно. Ожидать мгновенного эффекта не нужно. Оценивать результативность можно только после посещения всего назначенного курса.

Все виды массажа легко выполнить дома. Дренажный массаж не исключение. В комплексе с другими видами лечения он поможет легко справиться с заболеванием. Детский организм быстро восстанавливается и совсем скоро ваш кроха забудет о кашле и начнет спать ночами и веселиться днем.

Как делать массаж ребенку при кашле?

sila-massazha.ru

Постуральный дренаж, показания и методика проведения детям и взрослым

С целью очищения органов дыхания от избытка мокроты проводится постуральный дренаж. Метод относится к направлению физиотерапии, характеризуется воздействием на плевральное пространство. Процедура осуществляется в условиях стационара врачом-пульмонологом.

Постуральный дренаж, что это такое и его основная задача

Процедура проводится в случаях, когда собственными силами организма не удается очистить дыхательную систему от слизи. Сеанс представляет собой выведение патологического экссудата из дыхательной системы за счет принятия пациентом специальных дренажных положений. При этом врач осуществляет комплекс манипуляций: похлопывания, поглаживания и постукивания. Говоря о том, что такое постуральный дренаж, врачи часто называют процедуру позиционным массажем.

Секрет часто концентрируется в нижнем отделе системы органов дыхания. В технике используется сила тяжести. Постуральный массаж повышает продуктивность кашля. Позволяет сместить застоявшуюся патологическую жидкость из дренирующего бронха в трахею и главный бронх, облегчает выведение мокроты из дыхательных путей.

Данная физиопроцедура является несложным, но действенным методом избавления от кашля.

Показания и противопоказания к постуральному дренажу

Позиционный дренаж практикуется в тяжелых случаях, когда выведение мокроты является обязательным условием для скорейшего выздоровления.

Показаниями являются:

  1. Воспаление легких. Процедура назначается при аспирационной, нозокомиальной, внебольничной и крупозной пневмонии.
  2. Бронхиальная астма сопровождается спазмом мускулатуры дыхательных органов, отеком бронхов. Эти факторы задерживают выход секрета.
  3. Муковисцидоз. Заболевание характеризуется образованием густой мокроты. Процесс может провоцировать развитие пневмонии и бронхита вследствие образования гноя.
  4. Экссудативный плеврит. Состояние характеризуется скоплением большого количества экссудата на прилежащих к плевре участках оболочки легкого.
  5. Злокачественные заболевания. Раковые поражения легких и метастазы стимулируют развитие пульмонита.

От выбора правильного положения для отхождения мокроты зависит результативность физиопроцедуры. При правильном выполнении уменьшается выраженность симптомов заболевания, и ускоряется процесс выздоровления.

 Загрузка ...

Однако данный вид терапии имеет ряд противопоказаний:

  • нарушение сердечной функции;
  • патологии головного мозга;
  • гипертония;
  • наличие тромба в легочной артерии;
  • пневмония в острой фазе;
  • кровотечение в легких;
  • травмы ребер;
  • травмированный позвоночный столб.

При неправильном применении процедура может навредить здоровью пациента. Перед проведением проводится общий анализ крови.

Виды постурального дренажа

Разновидность постурального массажа подбирается в зависимости от места локализации скопившейся жидкости. Позиционный дренаж делят на несколько видов, отличающихся дренажным положением тела пациента:

  • на спине;
  • положение на животе;
  • в сидячем положении;
  • и на боку;

На бок пациента укладывают для очищения нижнего отдела дыхательной системы. Нижние конечности при этом приподнимают под небольшим углом. Процедуру проводят сидя с целью удаления секрета из верхних долей. Для выведения мокроты из задней части бронхов больной наклоняется вперед; для очищения передней части туловище наклоняется назад.

Во время позиционного массажа пациент может находиться в неподвижном положении или по указанию врача выполнять различные упражнения.

Подготовка к лечебным сеансам

Подготовка к проведению постурального дренажа включает прием жидкости с ощелачивающим действием. Таким эффектом обладает молоко, минеральная вода, чай с лимоном, морс из клюквы или сок цитрусовых (разведенный водой). Лечащий врач назначает препараты, разжижающие секрет в дыхательных путях. Это необходимо для облегчения выхода жидкости.

При необходимости сначала проводятся ингаляции с применением горячей воды или ультразвука. Обязательной мерой является теплое питье в обильном количестве. Непосредственно перед выполнением сеанса проводится массаж области грудной клетки. Эта мера стимулирует приток крови к органам дыхания и повышает эффективность позиционного дренажа. Массажные движения осуществляют от центра грудной клетки, плавно перемещаясь на боковые зоны и спину.

Подготовительные мероприятия назначаются врачом с учетом клинической картины и возраста пациента.

Алгоритм проведения постурального дренажа

После определения локализации наибольшего скопления патологического секрета врач выбирает необходимое положение больного во время сеанса и технику постурального дренажа. Правильный выбор позиции является важнейшим фактором в достижении положительных результатов.

Алгоритм позиционного дренажа выглядит следующим образом:

  1. Пациента укладывают на твердую поверхность. Нахождение на мягкой кушетке не позволит эффективно провести сеанс.
  2. Вне зависимости от положения тела подбородок должен касаться грудной клетки.
  3. При необходимости принять положение на боку пациент лежит на стороне здорового легкого. Ноги во время проведения процедуры должны быть приподняты на 20 см.
  4. Следующим этапом станет выполнение дренажа. Врач осуществляет поглаживающие движения. Покраснение кожных покровов будет свидетельствовать о разогретом состоянии грудной клетки, после чего врач осуществляет похлопывания. Ладони при этом складывают лодочкой вдоль позвоночного столба.
  5. Иногда техника подразумевает прижатие коленей к груди с наклоном туловища вперед. Дренажное положение поддерживается в течение необходимого времени.
  6. В ряде случаев применяется аппаратная техника, называемая короткой аппаратной вибрацией.
  7. Пациента просят в нужный момент произносить шипящие, звонкие или глухие звуки.
  8. Разогревающие движения стимулируют движение кровотока, активируют мышечную ткань бронхов. Сокращения мышц вызывают кашель и отток секрета.
  9. После проведенного сеанса больной набирает полные легкие воздуха и откашливается.

Средняя продолжительность сеанса составляет 15 или 30 минут; в течение недели проводится 3 раза в день. Однако схему проведения терапии врач регулирует индивидуально. Важным условием является контроль правильного дыхания пациента. Врач обучает технике диафрагмального дыхания. При грамотном проведении сеанса у пациента должен появляться сильный кашель и наблюдаться выход мокроты.

Как проводить этот дренаж ребенку?

При заболеваниях дыхательных путей у детей, часто вызывает затруднение процесс откашливания мокроты. При бронхитах и респираторных заболеваниях может назначаться постуральный дренаж ребенку. А при выполнении физиопроцедуры врачом учитываются анатомические особенности несформировавшегося организма.

Перед сеансом помещение проветривается и нагревается до комфортной температуры. За 30 минут до проведения массажа детям дают отхаркивающее средство. Чтобы ребенку не было скучно, он не отвлекался, перед ним кладут игрушки или включают мультфильмы.

Особенности проведения сеанса маленьким пациентам:

  1. На руки наносится массажное масло или детский крем при выполнении массажа малышам (детям свойственна чувствительность кожных покровов, их легко травмировать). При выполнении процедуры руки должны быть теплыми. Под живот ребенка подкладывают небольшую подушку, чтобы голова находилась ниже области грудной клетки. Годовалых детей укладывают на колени, придерживая за грудь и плечи.
  2. Врач осуществляет мягкие и плавные движения, избегая интенсивных нажатий.
  3. Массаж начинают с области поясницы, плавно перемещаясь к шее и лопаткам. Области по сторонам обрабатываются отдельно. «Волна» — часто применяемая техника. Она заключается в захвате кожи на спине и продвижении пальцев к плечам.

Особенностью физиологии в детском возрасте является повышенное давление кровотока в органах дыхания. Это позволяет быстрее достичь терапевтического эффекта.

В некоторых случаях врач рекомендует выполнять массаж ребенку в домашних условиях. Подробно объясняется техника выполнения и особенности подготовительных мер.

Результаты процедуры

В некоторых случаях за сеанс удается избавиться от 200 мл экссудата.

После процедур врачом рекомендуется продолжать прием муколитиков, ограничить физическую активность. В ряде случаев назначается постельный режим.

Позиционный массаж облегчает состояние при многих патологиях. Стимулирование сокращения бронхов вызывает продуктивный кашель, что позволяет ускорить вывод слизистых выделений. Вместе с патологическим секретом из организма выходят болезнетворные микроорганизмы. На этом фоне снижается интоксикационная нагрузка.

Подведение итогов, совет врача

Позиционный массаж является эффективной процедурой при заболеваниях, сопровождающихся образованием мокроты. Особенно полезны физиопроцедуры при расширении бронхов и бронхоэктазах. Наиболее выраженный положительный результат достигается при сочетании с лечебной и дыхательной гимнастикой, медикаментозной терапией.

Юрий Максимович, пульмонолог, Москва: «Дренаж постуральный не всегда переносится пациентами легко. Процедура может показаться неприятной. Эти ощущения необходимо преодолеть и не отказываться от сеансов, т. к. данная терапия обладает выраженным положительным эффектом».

Валентин Андреевич, профессор, Новосибирск: «Главной задачей врача является нахождение наиболее продуктивной позиции, при которой отходит максимальное количество мокроты. Позиционный массаж можно делать 3 или 4 раза в сутки. При отсутствующей возможности такого повторения сеанса рекомендую проводить процедуры в утреннее и вечернее время».

Елена Матвеевна, главный врач, Пермь: «Позиционный массаж является медицинской процедурой, которая должна проводиться под контролем врача. Самостоятельное бесконтрольное применение данной практики может навредить здоровью, если не учитывать имеющиеся противопоказания и неправильно выполнять технику сеанса».

mykashel.ru

Дренажный массаж для детей при кашле

Дренажный массаж — незаменимое средство борьбы с детским кашлем. Этот метод очищения дыхательных путей от скопившейся слизи хорош тем, что безопасен, и подходит, в том числе, для грудных младенцев. Прием отлично устраняет даже сильный кашель, безопасно и бережно выводит мокроту, ускоряет выздоровление.

К тому же мягкие постукивания и поглаживания нравятся ребенку, и идут на пользу общему развитию организма. В статье рассмотрим особенности дренажного массажа для детей: выясним, в чем его польза, как правильно делать его грудничкам и подросшим детям.

Когда применять

Кашель — очень мучительное состояние для малыша. Особенно, если вывод мокроты затруднен. Кашель приводит к бессоннице, беспокойству, затрудненному дыханию. Дренажный массаж может эффективно ускорить выведение слизи из бронхов, быстро облегчив состояние малыша.

Таким образом, дренажный массаж — это процедура, направленная на механическое удаление из дыхательных путей скопившейся мокроты. Выясним, в каких случаях малышу показано его проведение.

  • в случае простудного заболевания;
  • при бронхите;
  • при воспалении легких;
  • в случае эмфиземы легких;
  • при астме;
  • при пневмослерозе.

На видео- дренажный массаж для детей при кашле:

Как вы видите, круг показания достаточно широк. Наиболее частый случай обращения к дренажному массажу на сегодняшний день — это простудные заболевания и бронхиты.

Польза

Необходимо отметить, что процедура в целом помогает скорейшему выведению мокроты из дыхательных путей. Благодаря этому можно избежать введения в организм малыша лекарств, которые могут вызвать аллергию и другие побочные эффекты. Дренажный массаж хорош и тем, что делать его могут мама и папа самостоятельно, без посещения больницы: процедура несложная, и не требует особой подготовки.

Процедура делает менее выраженными болевые ощущения при кашле, а дыхание становится более глубоким и качественным.

Стоит иметь в виду, что этот прием — всего лишь вспомогательная мера. Считать массаж панацеей нельзя, и если врач назначил прием лекарств, следует их давать ребенку обязательно. А массаж делать лишь для ускорения выздоровления и облегчения состояния малыша.

Как действует

Почему дренажный массаж помогает: каким образом работают внутренние механизмы организма ребенка при проведении этой процедуры.

Путем механического воздействия на грудную клетку массаж помогает отделению слизи от стенок бронхов, тем самым ускоряя ее выведение. Во время процедуры бронхи разогреваются, поэтому мокрота с легкостью «отлипает» от их стенок, устремляясь в сторону выхода.

Прием способствует тому, что густая слизь становится более жидкой, что тоже ускоряет и облегчает ее выведение. Дыхание ребенка становится более спокойным и свободным.

Кроме очевидной пользы для дыхательных путей дренажный массаж еще и стимулирует кровообращение, делает ребра более подвижными. Укрепляется и дыхательная мускулатура малыша, что идет на пользу всему организму

Противопоказания

Несмотря на очевидную полезность в некоторых случаях делать дренажный массаж запрещено. Когда это бывает, выясним.

  • Если на коже ребенка имеются высыпания.
  • Если состояние малыша плохое: он сонливый, плаксивый, капризный, есть температура.
  • При маленькой массе тела.
  • При ларинготрахеите (ложном крупе) проводить процедуру нельзя.
  • Если кашель сухой, проводить дренажный массаж тоже нельзя. Тем более, если кашель вызван коклюшем. К тому же при непродуктивном откашливании все равно пользы от процедуры не будет, так как слизь еще даже не сформировалась.
  • Сразу после еды проводить массаж не желательно, необходимо выждать полчаса-час.
  • В том случае, когда ребенку дискомфортно находиться в положении «лежа на животе», проведение массажа будет затруднено. Лучше и не стоит его начинать, чтобы не усугублять состояние малыша.

Почему у ребенка по утрам мокрый кашель и как с этим можно бороться в домашних условиях. поможет понять данная статья.

А вот по какой причине возникает кашель с желтой мокротой без температуры, поможет понять данная статья.

По какой причине возникают проблемы как насморк, кашель и заложенные уши и что можно с этим сделать в домашних условиях, рассказывается в данной статье: https://prolor.ru/u/lechenie-u/zalozhilo-uxo-pri-nasmorke-chto-delat.html

Каковы симптомы аллергического кашля у взрослых и какие методы лечения существуют, поможет понять данная статья.

Массажные приемы

Среди всего разнообразия различных массажных движений и приемов при дренажном массаже используются в большинстве случаев три из них. Это:

  • волновой массаж;
  • вибрационный;
  • медовый.

Подробнее

Волновой

В этом случае при проведении процедуры кожу ребенка следует слегка прищипывать пальцами, легонько перебирая. Младенцам такой массаж не делают. Этот прием очень эффективен, но не все дети его легко переносят: если кожа очень нежная, «волны» могут быть болезненными.

На видео- дренажный волновой массаж для детей при кашле:

Вибрационный

Этот массажный метод очень эффективен при бронхите. Для его проведения ладонь складывается «лодочкой», и проводятся постукивания торцом ладони.

Медовый

Этот вид дренажного массажа проводится с использованием меда. Способ очень хорошо разогревает, но не следует его применять при аллергии на продукты пчеловодства. Удостоверьтесь перед проведением массажа, что у ребенка данная аллергия отсутствует.

Как делать

Выясним, каким именно образом проводится дренажный массаж: приемы, общие рекомендации, техника.

Рекомендации

За 20 минут до процедуры дайте ребенку попить теплого молока или чая. Теплое питье поможет ускорить выведение мокроты, разогрев грудную клетку.

Уложить ребенка перед процедурой нужно таким образом, чтобы его голова оказалась чуть ниже тела. Обычно для этого кладут небольшой плотный валик под живот.

Основные движения при начале массажа: поглаживания, растирания, легкие постукивания. Все движения очень нежные: у ребенка не должно быть никакого дискомфорта и боли.

Начинать массаж необходимо от плеч, медленно продвигаясь по направлению к пояснице. Выполнять движения на одном участке следует, пока не покраснеет кожа.

Область позвоночника и район почек трогать нельзя. Эти области слишком деликатны, к тому же никакого влияния на отхождения мокроты они не оказывают.

На видео- как делается дренажный массаж для детей при кашле:

После подготовительных разогревающих движений в ход идут следующие:

  • пощипывания;
  • постукивания пальцами;
  • поколачивания ребрами ладоней.

Чаще всего уже во время массажа малыш начинает откашливать мокроту, сплевывать ее. Этот признак говорит о том, что процедура пошла ему на пользу, и вы на верном пути.

Массаж рекомендуется выполнять не сразу после возникновения болезни, а начиная только с пятого дня. Перед сеансом нужно проветрить комнату, но не допускать слишком низкой температуры: важно, чтобы ребенку было комфортно, и он не простудился еще больше.

Курс процедур — 10 сеансов в течение пяти дней. Выполнять массаж необходимо дважды в день. Важно провести все десять сеансов, даже если малыш уже активно идет на поправку.

Если сочетать проведение массажа с разогревающим компрессами, можно существенно ускорить выздоровление малыша. Компрессы накладываются после массажа, а не наоборот.

Техника

Ребенка без одежды уложите на животик, подложив под туловище плотный небольшой валик. Голова малыша должна быть ниже уровнем, чем все тело.

  • Начинайте поглаживать мягкими движениями спинку, чтобы кожа слегка покраснела.
  • Положите пальцы вдоль позвоночного столба, но не прикасаясь к нему, и сделайте 20 пощипываний от поясницы к плечам.
  • Отступив в стороны от поясницы, повторите пощипывания. Таким образом отступайте, пока не дойдете до боков.
  • Следующее движение — поколачивание ребрами ладоней. Двигаться следует от поясницы к плечам по диагонали. Число движений — тоже двадцать.
  • Затем сложите руки в кулаки, и простукайте спинку малыша в том же направлении. Попросите ребенка прокашляться и перевернуться на спину. Откашливаться нужно сидя. Если малышу еще нет года, помогайте ему, поддерживая в этом положении.
  • Сделайте растирание грудной клетки при помощи активных поглаживаний. Движения должны проводиться ладонями, направление: по часовой стрелке от центра грудины к ключицам.

Укутайте ребенка в плед или одеяло и дайте некоторое время спокойно полежать, «отойти» от процедуры.

Как делать массаж грудничку

Выясним, какие особенности имеются у проведения процедуры грудным младенцам.

Если ребенку меньше трех месяцев, делать дренажный массаж ему вообще не следует. А после трехмесячного возраста, осуществляя процедуру, будьте очень осторожными: все движения должны быть мягкими, важно не повредить нежную кожу малыша, не доставить ему болезненных ощущений.

Обязательно вымойте руки пред процедурой и, если они холодные — разогрейте их интенсивными растираниями. Снимите с пальцев все кольца, с рук — браслеты. Длинные ногти, как вы понимаете, с проведением детского массажа тоже несовместимы. Чтобы руки были более скользкими и нежными, смажьте их детским маслом или кремом.

На видео- дренажный массаж грудничку при кашле:

Время сеанса – 10 минут. Этого вполне достаточно, чтобы добиться поставленной цели, и не утомить малыша. Для подросших детей время массажа можно увеличить до двадцати минут.

В принципе, техника проведения грудничкового дренажного массажа аналогична обычной. Однако, в данном случае следует умерить интенсивность движений, выполнять все постукивания, поглаживания и растирания нежным, предельно осторожным образом

Внимание: перед тем, как делать дренажный массаж грудному младенцу, обязательно проконсультируйтесь предварительно с педиатром. Только после его одобрения можно приступать к проведению процедур.

Как происходит лечение сухого кашля у грудничка и что стоит использовать, поможет понять данная статья.

А вот почему у ребенка не проходит кашель 4 недели и какие срочные меры стоит предпринять. очень подробно рассказывается в данной статье.

Так же будет интересно узнать о том, почему после простуды не проходит сухой кашель.

Как выглядит лающий сухой кашель у ребенка без температуры и как с этой проблемой можно справиться, поможет понять данная информация.

Возможно вам также будет интересно узнать о том, чем лечить кашель при ларингите у детей.

Техника

  • Уложите раздетого малыша на животик. Под животом должен быть валик для придания туловищу нужного положения.
  • Начинайте разогревающими и растирающими движениями поглаживать спинку ребенка до появления красноты.
  • Легкими движениям постукайте по спине тыльными сторонами ладоней. Переверните малыша на спину.
  • Уделите время области грудины и ребер: их необходимо погладить и слегка растереть. После разогревающих процедур легонько простукайте эту область, чтобы отход мокроты пошел более быстрыми темпами.
  • Для того, чтобы младенец смог легче откашляться, можно надавить чайной ложечкой ему на корень языка.

После массажа заверните ребенка в одеяло и уложите отдохнуть. Желательно, чтобы малыш поспал. Во время сна меняйте его положение каждые 15 минут, чтобы ускорить выведение мокроты.

Если ребенок во время процедуры начал беспричинно плакать, сразу же прекращайте ее проведение. Если же состояние ребенка после массажа не улучшилось, а наоборот – стало хуже, в обязательном порядке следует посетить педиатра.

Мы рассмотрели особенности детского дренажного массажа. Теперь вы знаете, какую пользу приносит эта процедура, как проводить ее грудничкам и подросшим малышам. Выполняя все указанные в статье рекомендации вы сможете безопасно и эффективно провести процедуру, облегчив тем самым состояние ребенка, и ускорив его выздоровление.

prolor.ru

Лимфодренажный ручной массаж. Польза, как сделать самой себе в домашних условиях

Лечебно-косметологическая процедура лимфодренажный массаж предлагается эстетическими салонами. Под воздействием массажных движений рук ускоряется лимфоток, кровоснабжение, активизируются обменные процессы, направленные на омоложение и оздоровление организма.

Содержание статьи:

Что такое лимфодренажный массаж

Массаж лимфодренажный состоит в поглаживающих и надавливающих движениях рук или аппарата, направленных параллельно движению лимфы, с целью усиления и активизации деятельности лимфоцетарной системы, помогающей вернуть молодость и здоровье тканям организма.

Задача лимфоцитарной системы состоит в очищении организма от токсинов и продуктов распада. Лимфоузлы обогащают тело витаминами, активно противостоят деятельности микробов, задерживая и нейтрализуя их.  Дисфункция работы очистительной системы приводит к сильной интоксикации организма.

Для сохранения здоровья и молодости кожи специалисты рекомендуют делать лимфодренажный массаж не реже 1-го раза в неделю. Сеанс массажа проводится руками или аппаратом и состоит в поглаживании с легким давлением на массажные линии, расположенные по движению лимфы.

Показания и противопоказания

Массаж лимфодренажный (ручной или проводимый при помощи косметологических аппаратов) назначается:

  • при снижении упругости кожи;
  • при появлении целлюлита;
  • при сильных отеках ног;
  • при варикозе и проблемах циркуляции крови;
  • при имеющихся излишках подкожного жира;
  • при нарушении метаболизма.

Запрещается проводить искусственную активизацию лимфоток лицам, страдающим:

  • сахарным диабетом;
  • склонностью с сердечно-сосудистым заболеваниям;
  • нарушением свертываемости крови;
  • онкологией;
  • тенденцией к усиленному росту доброкачественных новообразований;
  • тромбофлебитом;
  • почечной и печеночной недостаточностью;
  • нервными и психиатрическими расстройствами;
  • болезнями лимфоузлов;
  • частым появлением мигрени с неясной этимологий;
  • инфекционными заболеваниями.

Сеанс массажа запрещен:

  • беременным женщинам;
  • кормящим материям;
  • девушкам во время критических дней.

После проведения аппаратного массажа на коже возможно появление синяков, являющихся последствием излишней хрупкости сосудов.

Эффект от массажа

Массаж лимфодренажный ручной (или аппаратный) назначается для оздоровления организма, улучшения состояние кожи и общего самочувствия человека.

После проведения рекомендованного специалистами курса (в 6-12 сеансов) отмечается:

  • выравнивание рельефа, устранение жировых отложений;
  • ликвидация целлюлита;
  • прекращение головных болей;
  • улучшение настроения и сна;
  • исчезновение синдрома хронической усталости;
  • стабилизация метаболизма.

Сразу после сеанса отмечается непроизвольный позыв к мочеиспусканию, вызванный усилением движения жидкости. Моча выделяется яркого цвета из-за усиленной концентрации в ней шлаков и токсинов. С водой уходит лишний вес, выравнивается рельеф тела.

Кожа становится упругой, улучшается цвет лица, исчезают сухость, дряблость и морщины.

Лимфодренажный массаж спины помогает снять зажатость мышц, устранить болевой спазм. Проработка мышц способствует восстановлению кровообращения, нормализации сна, прекращению головных болей. Усилившийся метаболизм направлен на снижение веса. Для получения длительного эффекта процедуру следует совместить с физическими упражнениями, обертыванием, диетой.

Виды массажа

Массаж лимфодренажный (ручной или с проводимый аппаратом в косметологических клиниках) варьируется в зависимости от способа выполнения процедуры.

Ручной массаж

Мануальное воздействие наиболее востребовано и эффективно. Процедура проводится надавливающими и поглаживающими движениями. Воздействию рук подлежит линия по направлению лимфотока и лимфоузлы.

В зависимости от способа и области воздействия выделяют:

Наименование Характеристика Длительность
Поверхностный Проводится легкими касаниями пальцев рук. Обладает релаксирующим и оздоровительным эффектами, применяется для массирования лица и шеи. Помогает улучшить сон 15-20 мин.
Глубокий Характеризуется надавливающими, рубящими движениями. Применяется при необходимости устранения жировых отложений, целлюлита, вывода лишней воды 30 мин.
Точечный Руки воздействуют на область лимфоузлов. Назначается по врачебной рекомендации 20-30 мин.
Магистральный Самая популярная техника, сопровождающаяся проработкой лимфосистемы всего тела 30-60 мин.

Аппаратный массаж

Проводится только в условиях салона специальными косметическими аппаратами, помогающими улучшить лимфоток, убрать жировые отложения, восстановить нарушенный рельеф фигуры. Виды и назначения процедуры разделяются в зависимости от используемой методики.

Наименование Характеристика Длительность
Вакуумный Характеризуется глубокой разработкой всех участков тела. Мгновенно улучшает состояние кожи, убирает целлюлит и жировые отложения. Проводится специальным вакуумным аппаратом 40 мин.
Ультразвуковой Воздействует на ткани посредством направленных на проблемные участки ультразвуковых волн. Ультразвук разрушает жировые накопления, улучшает отток лимфы и вывод продуктов распада. Наиболее безболезненная и эффективная процедура 45 мин.
Прессотерапия Самый популярный вид лимфодренажного массажа, помогающий устранить целлюлит и лишние килограммы. Перед проведением процедуры пациент облачается в специальный костюм, подверженный давлению сжатого воздуха 30-40 мин.
Гальванизация Метод состоит в воздействии на кожу низкочастотного электрического тока. Во время подготовки к процедуре кожа клиента смазывается специальным токопроводящим раствором. Во время сеанса происходит сужение пор, расширение сосудов, активизация лимфооттока. Токсины высвобождаются и через кожу покидают организм 40 мин.
Электроионофорез Технология, при которой усиливает лимфоток и происходит наполнение кожи питательными элементами. Электроды, двигаясь по телу, переносят полезные, регенерирующие, стимулирующие компоненты, распределяя ив глубоких слоях тканей. Процедура обладает длительным эффектом 50 мин.

Техника лимфодренажного массажа тела

Техника проведения лимфодренажного массажа основывается на совершении легких массажных движений, направленных на разогрев и активизацию лимфотока и лимфоузлов. Мануальное воздействие имеет целью ускорить скорости движения жидкости и вывод токсинов.

На рисунке показаны линии выполнения ручного лимфодренажного массажа.

Правила проведения процедуры:

  • Массаж проводится только на чистом теле. Перед процедурой необходимо принять ванну или душ, скрабом очистить кожу от ороговевших клеток.
  • Сеанс назначается спустя 2 ч после еды. Рекомендуется во время курса выпивать до 1,5 л чистой питьевой воды в сутки.
  • Процедура осуществляется по правилам классического массажа. Вначале тело подготавливается, затем разминаются лимфоузлы, далее движения массажиста направляются строго по линиям лимфотока.
  • Массаж разрешается проводить только мягкими, волнообразными движениями ладоней или боковой частью кистей. Запрещается сильное давление. После мануального сеанса на поверхности кожи не должно оставаться синяков.
  • Завершается процедура очисткой тканей от массажного крема и контрастным душем. Желательно совмещать лимфодренажный ручной массаж с обертыванием для более быстрого избавления организма от избытка жидкости.
  • Длительность процедуры составляет от 25-30 мин. до 1-2-х ч. По окончанию сеанса необходимо отдохнуть не менее 40 мин.

Для самостоятельного проведения массажа требуется знать расположение на теле лимфодренажных потоков и лимфоузлов.

Линии лимфотока

Процедура начинается с разогрева проблемной области. Движения рук массажиста направлены на разработку лимфодренажного протока. Специалист поглаживает воспаленную часть тела и находящиеся рядом участки.

Действия направлены:

  • от шеи к груди;
  • от запястья к плечам;
  • от живота к тазобедренным суставам;
  • от основания ног к бедрам.

Легкие движения ладонью активизируют лимфоток, ликвидируют застойные процессы.

Основные группы лимфоузлов

После ускорения лимфотока необходимо разработать ребром и поверхностью ладони группу лимфорузлов, находящихся:

  • в паховой области;
  • под коленями;
  • на локтевых сгибах рук;
  • в подмышечной области;
  • с левой и правой сторон шеи;
  • в середине груди;
  • в подчелюстной области (правая и левая сторона).

Разминать лимфоузлы самостоятельно ни в коем случае нельзя.

Массирование способно привести к усилению давления и разрушения протоков, что вызовет попадание лимфы в кожные ткани с последующей активизацией содержащихся в ней бактерий. Делать массаж разрешается только поглаживающими движениями, направленными снизу-вверх (или сверху-вниз), легким поколачиванием ребром кисти, выжимкой.

Что нужно для ручного массажа в домашних условиях

Самостоятельный лимфодренажный массаж проводится разглаживающими движениями рук строго параллельно току лимфы. Перед самостоятельным сеансом нужно изучить линии лимфотока и расположение групп лимфоузлов. Наиболее популярная домашняя техника – японский массаж Юкоко Танака, заключающийся в хаотичной разминке нескольких областей.

Воздействию рук подлежат:

  • ключицы;
  • пах;
  • колени;
  • икры ног;
  • ступни на сгибах;
  • пятки;
  • ягодицы;
  • живот;
  • поясница;
  • кисти рук;
  • подмышечные впадины;
  • голова;
  • грудная клетка;
  • ноги.

Перед массажем тело нужно разогреть, приняв теплый душ или ванну.

Во время процедуры рекомендуется использовать:

  • массажное масло;
  • лимфодренажные кремы;
  • антицеллюлитный гель;
  • эфирные масла;
  • мед.

Движения рук при массаже должны быть неторопливыми. Запрещается массировать лимфоузлы. Длительность самостоятельной процедуры не более 30 мин. Лучше всего массаж проводить в вечерние часы, перед сном (после процедуры нужно отдохнуть не менее 40 мин).

Методики и правила выполнения процедуры дома

Массаж лимфодренажный ручной можно делать самостоятельно на разнообразных участках человеческого тела.

Мануальное воздействие разрешено:

  • на лице;
  • на шее;
  • на спине;
  • в районе живота;
  • на руках и ногах.

Массаж шеи и лица

Самостоятельно процедура проводится по правилам классического массажа, сопровождается легкими поглаживающими и похлопывающими движениями. Перед разминанием следует очистить лицо и шею специальной пенкой и скарбом.

Направление движений пальцев:

  1. Массаж начинается от середины лба. 3-мя пальцами крем вбивается по направлению от середины лба к вискам.
  2. Далее разминается переносица. 3-мя пальцами последовательно прорабатывается Т-зона, область под глазами до висков.
  3. 3-ми разминаются носогубные складки. Рекомендуются движения с нажимом по всей длине.
  4. 4-й этап — массаж подбородка. Проводится по направлению от середины к краю челюсти. Подборок разминается до основания шеи.
  5. Шея массируется поглаживающими движениями, начиная с области, расположенной под ушами. Во время массажа происходит постепенное движение вниз.
  6. Шея разминается круговыми движениями по всей длине. Массаж требует использование подушечек 4-х пальцев (кроме большого).
  7. Спустившись к области груди, необходимо возвратиться к области, расположенной за ушами завершая разминку круговыми движениями 3-мя пальцами обеих рук.

Длительность массажа 30-40 мин. После завершения процедуры лицо очищается от геля при помощи контрастного душа, подпитывается увлажняющим кремом.

Лимфодренажный массаж лица и шеи помогает:

  • улучшить кровоснабжение;
  • устранить мелкие морщины;
  • предотвратить обвисание кожи и нарушение овала лица.

Глаз

Лимфодренажный массаж глаз необходимо проводить не реже 1-го раза в неделю всем женщинам после достижения 40-летнего возраста, а также при появлении:

  • синяков и отеков под глазами;
  • мелких морщин;
  • пониженного тургора кожи;
  • провисания верхнего века.

Перед проведением массажа необходимо убрать косметику с области глаз мицеллярной водой и нанести любой крем, предназначенный для ухода за кожей век или подогретое оливковое масло.

Техника массажа:

  1. Несколько раз нажать указательным пальцем на кожу, находящуюся на верхнем и нижнем веках.
  2. Провести 3-мя пальцами по сгибу верхнего века (от внутреннего края к внешнему) и по области, расположенной под глазами (к внутреннему краю).
  3. Направить покачивающееся движения указательного пальца от линии виска к переносице (3 раза).
  4. 7-10 раз нажать на область носослезной борозды.

Все движения проводятся одновременно на 2-х глазах. Длительность процедуры 7-10 мин. После массажа остатки крема удаляются. Лицо подвергается контрастному умыванию (холодная, затем горячая вода).

Ног и ягодиц

Массаж ног помогает улучшить лимфоток, устранить отеки и сосудистые сеточки. Перед проведением процедуры нужно распарить тело, приняв теплую ванну, а затем несколько минут посидеть или полежать, дав нижним конечностям немного отдохнуть.

Техника массажа:

  1. Нанесение массажного крема.
  2. Разминание кожи массирующими движениями по направлению снизу вверх (икры, голень, колени, тазобедренный сустав).
  3. Массаж проводится всеми пальцами рук на каждой ноге поочередно.

Массирование ягодиц помогает убрать целлюлит, растяжки, образовавшиеся жировые отложения. Разминка проводится похлопывающими и рубящими движениями, помогающими выводить лишнюю жидкость.

Технология:

  1. Нанесение массажного масла (антицеллюлитного крема).
  2. Разогрев кожи похлопывающими движениями.
  3. Проработка ягодичной области ребром кистей.
  4. Завершение массажа поглаживанием.

После процедуры следует принять контрастный душ и полежать 10-15 мин.

Спины и живота

Массаж спины проводится при ухудшении общего самочувствия, появлении головных болей. Самостоятельно провести его нельзя, нужен подготовленный помощник. Массирование спины наиболее важно, так как в верхней области тела располагается лимфодренажная система, отвечающая за вывод токсинов.

Нарушение ее работы приводит к застою лимфы и накоплению опасных веществ, мешающих полноценной жизни человека.

Проведение массажа:

  1. Нанесение поглаживающими движениями массажного геля по всей длине спины.
  2. Руками, прижатыми к телу, проведение линии вдоль позвоночника и в боковые стороны от него (не менее 4 раз).
  3. Разминка кожи, направленная от поясницы к ключицам.
  4. Массаж задней части шеи круговыми движениями
  5. Проведение по всей длине спины ребром ладони.

Живот следует разминать очень осторожно из-за опасности повредить органы брюшины. Еженедельный лимфодренажный массаж брюшной полости помогает устранить жировые отложения, подтянуть кожу. Разминка проводится только круговыми движениями по часовой стрелке.

Последовательно разрабатываются:

  • нижняя часть;
  • околопупочная область;
  • левая и правая сторона живота.

После массажа нужен контрастный душ.

Грудной клетки

Лимфодренажный массаж груди особенно полезен женщинам для борьбы с возрастными изменениями и мастопатией. При помощи растирания и поглаживания улучшается кровоток, подтягивается кожа, устраняются патогенные микроорганизмы и лишняя (соединительная) ткань, провоцирующие возникновение патологий.

Самостоятельно провести массаж груди невозможно, так как для процедуры требуется полное расслабление тела и заведение рук за голову.

Разминание грудной клетки применяется для:

  • предупреждения растяжек;
  • улучшения тонуса кожи;
  • стимуляции роста молочных желез;
  • снятия отечности.

Грудь массируется широкими круговыми и поглаживающими движениями, направленными снизу вверх и далее в подмышечные впадины.

Каждая молочная железа обрабатывается отдельно:

  1. В начале массажа движения направляются от центра к подмышечным впадинам.
  2. Затем разминается область между ребрами по направлению снизу вверх и далее внизу по кругу.
  3. надавливание совершается сомкнутыми пальцами вдоль груди.

Рук

Массаж рук необходим людям, перенесшим операцию на молочных железах и грудине.

Технология:

  1. Рука вытягивает перед собой.
  2. Вначале не менее 5-ти раз разминается похлопывающими круговыми движениями область от запястья до локтя. Манипуляции проводятся на каждой руке отдельно.
  3. Далее тем же способом разрабатывается локтевая и подмышечная области.
  4. По завершению массажа лимфоток прорабатывается на кистях, двигаясь от кончиков пальцев к запястью.

Косметологическая процедура лимфодренажный массаж помогает избавить организм от накопленных токсинов, воды и жировых отложений за счет ускорения движения лимфы. Самостоятельно провести манипуляцию можно руками, внимательно изучив расположение лимфоузлов, лимфодренажных протоков и технологию проведения процедуры.

Полезные видео о ручном лимфодренажном массаже, его пользе и правилах выполнения

Техника выполнения лимфодренажного массажа:

Лимфодренажный массаж лица:

ladysdream.ru

Лимфодренажный массаж лица 👍. Как правильно 🤔 делать лимфатический массаж лица?

Среди процедур, направленных на омоложение кожи и на общее оздоровление организма, ведущее место занимает лимфодренажный массаж лица. В отличие от многих техник мануального воздействия, которые расслабляют человека, и помогают косметическим средствам проникнуть в глубокие слои кожи, этот вид является медицинской процедурой, которая необходима для улучшения работы лимфатической системы организма.

Что такое лимфодренажный массаж лица

Массаж лица, стимулирующий отток лимфы, является физиотерапевтической процедурой. Лимфа – это межклеточная жидкость, которая собирает токсины и шлаки, утилизируя их в лимфатических узлах. Количество лимфы в организме регулируется внутренними системами, но при некоторых патологиях отток жидкости может увеличиваться: например, при поражении почек и эндокринной патологии микседеме. В этом случае массажи будут неэффективны, и массивные отеки будут сохраняться, пока не будет применено необходимо лечение.

Но ток лимфы может замедляться и у здорового человека. В отличие от кровотока, который поддерживается работой сердца, лимфоток медленный. Уже после 25 лет его скорость уменьшается еще сильнее, а после 40 лет может развиваться лимфостаз. Заметить первые признаки проблемы можно по утрам: с возрастом лицо становится более пастозным, отекают веки.

В результате этого человек не только выглядит старше, он действительно стареет быстрее. Из-за медленной циркуляции межклеточной жидкости, токсины не выводятся в нужном объеме, а местный метаболизм ухудшается. Из-за нехватки коллагена и эластина растягивающая под воздействием отеков кожа обвисает, а нарушение кровоснабжения портит цвет лица.

Лимфомассаж, в отличие от классического массажа, воздействует исключительно на лимфу, не оказывая значительного влияния на кровоток. Движения должны быть легкими, мягкими, а схемы массажа отличаться, так как цель мануального воздействия заключается в ускорении транспортировки жидкости к ближайшему лимфатическому узлу.

Для процедуры нужно хорошо знать анатомию лица: если нажать не на те точки, можно спровоцировать развитие локальных отеков в виде шишек и бугров.

Кому процедура будет полезна

Лимфодренажный массаж лица – медицинская процедура, поэтому принимать решение о ее целесообразности должен врач. Если у человека нет противопоказаний, то косметолог должен оценивать видимый результат работы лимфатической системы. У большинства людей старше 40 лет есть все основания регулярно ходить к массажисту.

Но важно опираться не только на биологический возраст, но и на показания:

  • птоз: нечеткий овал лица, второй подбородок, нависающие веки, мешки под глазами;
  • морщины, в том числе, мимические;
  • тусклый цвет кожи.

При помощи правильно выполненной процедуры можно выполнить легкое моделирование лица: приподнять скулы, уменьшить щеки, слегка подкорректировать форму губ. Обычно такой эффект достигается при помощи методик, объединяющих лимфатический и классический массаж. Движения должны быть интенсивными: применяются пощипывания, вибрации пальцами.

В результате происходит перераспределение лимфы под кожей, чтобы лицо выглядело более упругим и молодым. Результат будет недолгим, но его можно поддерживать регулярными визитами к специалисту. Если сделать моделирование лица при помощи массажа до важного мероприятия или фотосессии, можно быть уверенным в своей привлекательности.

Важно!

Лимфатический массаж лица полезен при реабилитации после хирургических вмешательств, том числе, пластических операций. Процедура, выполненная с применением специальных методик, помогает устранить травматический отек и ускорить реабилитацию. Но начинать курс можно только после того, как лечащий врач дал разрешение: раннее начало мануальных манипуляций может вызвать осложнения: гематомы, нарушение процесса заживления тканей.

Противопоказания

Перед тем, как начинать процедуры массажа, нужно обязательно убедиться в том, что нет противопоказаний, к которым относятся:

  • кожные заболевания, раны, гнойники;
  • патологии лимфоузлов и лимфатической системы;
  • тромбофлебит;
  • гипертония;
  • любые инфекции ЛОР-органов;
  • головные боли, причины которых неизвестны;
  • обострения любых имеющихся хронических заболеваний.

Не рекомендуется делать массаж в том случае, если отечность вызвана серьезными соматическими процессами, связанными с работой сердца, почек, эндокринной системы. В этот перечень входит менструация, беременность и лактация. Сама процедура не будет опасной, но никакого эффекта после нее не возникнет.

Массаж, предназначенный для ускорения тока лимфы, имеет меньше противопоказаний, чем классическая методика с воздействием на глубокие слои мягких тканей. Но любые методики вспомогательного лечения требуют хорошего самочувствия. Если есть любые проявления недомогания, от массажа лучше временно отказаться.

Виды лимфодренажного массажа

Существует большое количество техник массажа, как авторских, разработанных конкретными косметологами и массажистами, так и известными издавна, как японский массаж Асахи.

Но если классифицировать мануальное воздействие как медицинскую процедуру, можно выделить метод выполнения: руками или при помощи специальной аппаратуры, а также интенсивность воздействия:

  • поверхность массаж – освежает кожу, устраняет пастозность, повышает тонус;
  • глубокий – стимулирует обменные процессы дермы, борется с отечностью;
  • проекционный – воздействует и на лимфу, и на кровоток.

В независимости от техники, каждый массаж должен начинаться с легких движений для разогревания тканей, а завершаться – похлопываниями.

Аппаратный массаж

Техника выполнения массажа не отличается сложностью, но не каждый массажист может стать высококлассным специалистом. Для того, чтобы достичь баланса между высоким лечебным эффектом и отсутствием нежелательных последствий, нужен большой опыт и хорошее знание анатомии.

Поэтому для того, чтобы большое количество людей имели доступ к процедуре, существует физиотерапевтические приборы, которые имитируют манипуляции массажиста при помощи вакуума, тока, ультразвука.

  1. Электрофорез – процедура, при которой нанесенный на кожу препарат вводится в глубокие слои кожи при помощи тока. Слабые разряды электрического тока, которые ощущаются пациентом как легкое щекотание, улучшают местное кровообращение и повышают проницаемость клеточных мембран. В реабилитационной медицине средство используется для устранения гематом на внутренних органах. Но такой метод физиотерапии часто подвергался критике, так как препарат не может попасть в нужный орган после нанесения на кожу. Та его незначительная часть, которая преодолевает кожный барьер, попадает в общий кровоток, а не в конкретную область. Но в дерматологии и косметологии эффекта электрофореза достаточно, если подобрать правильный гель: с гиалуроновой кислотой, серой.
  2. Гальванизация — метод физиотерапевтического воздействия током низкой частоты. На кожу при этом не наносятся никакие лечебные препараты, но в результате воздействия улучшается выработка коллагена и эластина, ускоряется кровоток и метаболизм.
  3. Микротоки – еще одна процедура со схожим лечебным воздействием, при котором ускоряется ток лимфы и крови.
  4. Вакуумный массаж выполняется при помощи компрессора с колбой, давление внутри которой постоянно меняется. Таким образом, ткани втягиваются в колбу, после чего происходит расслабление. Для молодой кожи вакуум часто оказывает избыточный эффект, но для пациентов в возрасте старше 45-50 лет метод помогает восстановить лимфоток.

Выполнять аппаратный массаж лучше у специалиста. Приборы для домашнего использования помогают меньше, к тому же, без знаний анатомии лица трудно добиться такого же эффекта, какой обеспечивает визит к профессионалу.

Ручной лимфодренажный массаж

Ручной лимфодренажный массаж лица, при условии, что его выполняет хороший специалист, позволяет добиться эффекта сразу после процедуры: кожа становится свежей и подтянутой, контуры лица становятся четкими и подтянутыми.

Основой для его выполнения служа правила для классического массажа, при котором:

  • все движения идут от центра лица к периферии;
  • нос и шея массируются снизу вверх;
  • область под глазами массируется по направлению к переносице.

Важно!

Для воздействия на лимфу нужно слегка подкорректировать правила: направления движение должны быть от центра, при этом жидкость нужно направлять к лимфоузлам, которые расположены на боковых сторонах шеи.

Также существенным отличием является начало и завершение процедуры: лимфодренажная методика требует массажа ото лба к подбородку и шее, а при классическом массаже чаще воздействие происходит снизу вверх.

В чём преимущества и недостатки процедуры

В перечень плюсов массажи для стимуляции оттока межклеточной жидкости входят:

  • устранение косметических дефектов при помощи устранения нарушений лимфатической системы;
  • отсутствие периода реабилитации;
  • возможность выполнять процедуру самостоятельно при наличии навыков.

К минусам этого массажа можно причислить:

  • эффект кратковременный;
  • не действует при отеках, спровоцированными заболеваниями.

Для того, чтобы оценить потенциальный эффект от процедур, следует найти хорошего массажиста, который выяснит у своего клиента анамнез и причины задержки лимфы.

Как сделать массаж самостоятельно

Лимфодренажный массаж лица пользуется популярностью, поэтому в интернете, телевизионных передачах и журналах можно найти пошаговую инструкцию для выполнения процедуры. Но получить необходимые навыки в теории невозможно: тщательно изучив всю необходимую информацию, нужно хотя бы один раз посетить специалиста, чтобы знать, какой должны быть интенсивность нажатия на кожу, продолжительность всего сеанса, техника.

Перед тем, как делать массаж, необходимо очистить кожу и убрать верхний ороговевший слой при помощи пилинга на основе фруктовых кислот. Использовать скрабы с гранулированными частичками не рекомендуются, так как они могут травмировать кожу. Тонкую и чувствительную кожу можно очистить при помощи молочка и тоника.

После этого нужно нанести на кожу гель или крем для улучшения скольжения пальцев. Можно использовать натуральное масло, отвар овсяных хлопьев, мед. Важно, чтобы при воздействии на кожу она не растягивалась, в противном случае, могут сформироваться очаги лимфостаза или покраснения.

Важно!

Чтобы минимизировать риск осложнений, можно отказаться от домашнего массажа в пользу очищения кожи при помощи специальных щеточек, которые перегоняют межклеточную жидкость к лимфоузлам на шее.

Завершить процедуру можно, очистив кожу тоником по массажным линиям, и нанеся крем, подобранный с учетом типа кожи.

Как избежать возможных осложнений

Серьезные осложнения от лимфодренажного массажа случаются редко, если перед началом процедур не было противопоказаний. Последствия процедуры быстро проходят: например, если на лице формируются бугры, то техника выполнения массажа была неверной. При усилившейся пастозности лучше перенести процедуру на первую половину дня. Если лицо, напротив, сильно похудело, нужно делать массаж реже, и нажимать на кожу слабее.

Осложнением может стать аллергическая реакция на косметическое средство, используемое для массажа. Симптомами в этом случае обычно становятся: покраснение кожи, зуд, шелушение.

Как часто можно делать лимфодренажный массаж лица

Частота процедур мануального воздействия зависит от состояния тканей пациента и его пожеланий. В среднем, требуется 1 процедура в неделю. Можно делать процедуру при необходимости, перед важным событием.

Гемолимфодренажный массаж лица – эффективная лечебная и косметологическая процедура, которая улучшает внешний вид лица за счет оздоровления лимфатической системы. При правильном регулярном выполнении можно добиться четкости контура лица и сохранить молодость кожи.

vash-massazh.ru

Дренажный массаж для взрослых при кашле

Точечный, дренажный и вибрационный массаж при кашле у взрослых

Кашель может выступать самостоятельным заболеванием, а может быть одним из симптомов заболевания дыхательной и сердечно-сосудистой системы. Хронический кашель становится следствием долгого приема лекарств от гипертонии или болезней легких. Справиться с ним можно при помощи специальных массажных техник, а простые приемы можно освоить даже в домашних условиях. При отсутствии противопоказаний облегчение наступает уже после первой проработки.

Польза массажа при кашле

Массажные сеансы от мокрого кашля часто назначают в качестве вспомогательного метода лечения. Во время процедуры происходит механическое прогревание бронх и разжижение слизи. В результате мокрота быстрее откашливается и выводится через мелкие и крупные бронхи в трахею.

  • улучшению движения биологических жидкостей;
  • повышению подвижности ребер;
  • укреплению мышц, участвующих в дыхании;
  • стабилизации дыхания;
  • снижению интоксикации организма;
  • повышению эффекта от принимаемых лекарств;
  • нормализации сна;
  • повышению общего тонуса.

Преимущество массажа перед другими методами лечения в отсутствии побочных эффектов и возможности применения вне зависимости от возраста пациента. Дополнительно проработка положительно влияет на все органы и системы организма, улучшает настроение, способствует расслаблению.

Противопоказания

Любая из массажных техник относится к физиотерапевтическим процедурам и имеет ряд противопоказаний. Массаж от кашля запрещено проводить при:

  • повышенной температуре;
  • острой форме хронических заболеваний;
  • онкологии;
  • гипертонии;
  • сердечной недостаточности;
  • туберкулезе;
  • кожных заболеваниях;
  • заболеваниях печени и почек.

Перед сеансом необходимо убедиться в отсутствии аллергии на компоненты массажных масел. Во время беременности перед проведением сеанса нужно дополнительно проконсультироваться с врачом.

Массажные техники от кашля

Выбор массажной методики зависит от характера заболевания, его особенностей и протекания. Индивидуально назначается и продолжительность, и интенсивность курса. Самоназначение может ухудшить течение заболевания и привести к осложнениям.

При патологии бронхов

Обычно массажные процедуры назначают при пневмонии и бронхите. Стандартный сеанс начинается с мягкого поглаживания спины. Прием может быть как плоскостным, так и обхватывающим, грабле- гребне- или щипцеобразным. Простые движения чередуются с отягощенными. Прием растирания проводят по спиралям и кругообразно, по прямым линиям и с применением штрихования и пиления. За растиранием традиционно следует разминание, которое может быть поперечным, продольным или накатывающим. Вибрации при патологии бронхов выполняют:

Массаж воротниковой зоны предусматривает:

  • все основные приемы поглаживания, идущие от шеи к плечам;
  • растирания в любом направлении;
  • вибрации, за исключением встряхивания.

Массирование лопаточной зоны включает:

  • поглаживание от наружного края к внутреннему, до плечевых суставов;
  • растирания по периметру лопаток;
  • разминания, включая продольное и поперечное;
  • непрерывные вибрации по всей области проработки.

С грудной клеткой работают в следующем порядке:

  • поглаживания проводят снизу вверх;
  • растирание проводят во всех направлениях, но особое внимание уделяется нижнему краю ребер, грудине и области ключиц;
  • разминания;
  • вибрации.

При выполнении вибрационных приемов запрещено затрагивать область сердца и болевые места.

Вибрационная

Перед проведением вибрационного массажного сеанса желательно выпить отхаркивающее средство, а процедуру начинать через 25-35 минут. Больной ложится на живот, и сеанс начинают с простукивания ребром ладони всей поверхности спины в течение 10 минут. Позвоночник во время проработки не затрагивают.

Подушечками пальцев можно простукивать грудную клетку по межреберному пространству. Прием выполняют от нижних участков грудины к верхним, обходя область сердца.

Дренажная или перкуссионная

Суть постурального дренажа заключается в придании телу особого положения. Под воздействием силы тяжести мокрота стекает из мелких бронхов к главным и трахее. Зона раздвоения трахеи наполнена чувствительными рецепторами, и поступление мокроты вызывает приступы кашля.

Дренажный массаж отличается простотой, и его можно проводить в домашних условиях. Перед сеансом больной должен принять отхаркивающий препарат и выпить много теплой жидкости. Это может быть чай с молоком или лимоном, вода с медом, теплый морс. Пациент ложится на живот так, чтобы голова и грудь были обращены вниз. Локти упираются в пол. В таком положении человек должен медленно переворачиваться с бока на бок в течение 10 минут и откашливаться.

Для стимулирования процесса отделения мокроты проводят вибрационный массаж. Вибрации выполняют ладонями, сложенными лодочкой. Простукивание начинают с грудной клетки, а его частота должна быть не менее 40 ударов в минуту. Затем делают перерыв и повторяют простукивание еще 2 раза.

Точечная

Метод акупрессуры позволяет путем воздействия на точки улучшить состояние больного, освободить органы дыхания, нормализовать кровообращение. Техника проведения точечного массажа при кашле у взрослых предусматривает применение легких и средних вращательных движений, а также сильного давления подушечкой большого пальца.

Во время сеанса задействуют специальные акупунктурные точки при кашле, расположенные на груди, на шее, на спине и руках. Первые 6 точек лежат на средней линии от яремной выемки шеи до конца мечевидного отростка. Расстояние между точками равно поперечной ширине пальца человека. Точки легко поглаживают, чередуя прием с давлением и круговым вращением по часовой стрелке.

При массаже от кашля также воздействуют на точки, расположенные:

  • в затылочной ямке;
  • у основания перегородки носа;
  • с лучевой стороны предплечья в центре между лучезапястной складкой и наружной складкой локтя;
  • между ключицей и грудным отделом;
  • под ключицей;
  • между лопаткой и позвоночником, отступив на ширину пальца вниз от верхнего края плеча;
  • под основанием большого пальца на сгибе ладони;
  • на 1,5 см ниже основания черепа по обе стороны от позвоночника.

При желании эти точки можно использовать и для иглоукалывания. Воздействие на каждую из них не должно превышать 2-3 минуты.

Точечный массаж при бронхите и прочих патологиях легких можно проводить с первых дней заболевания, пока не появились острые симптомы.

Преимущество массажа при кашле в том, что его можно проводить в домашних условиях. Процедуры не занимают много времени — средний сеанс продолжается около 10-15 минут, а после него пациенту необходим отдых. При правильном проведении заметное улучшение состояния наблюдается уже после первой проработки. Обычно при кашле врачи назначают точечную, дренажную или классическую технику, которые различаются приемами и продолжительностью проработки. Регулярность сеансов и продолжительность курса согласуют с лечащим врачом.

источник

Массаж при кашле: эффективно и без лекарств

С простудными заболеваниями наверняка сталкивался каждый. С кашлем конкретно – тоже. Это состояние бывает настолько изнуряющим, что буквально выматывает больного. Приходится применять много всяческих лекарственных средств, отваров, настоек, чтобы облегчить течение болезни. Но не все знают, что массаж при кашле тоже может быть действенным лечебным средством.

Содержание:

Преимущества массажа при кашле

Основная задача при лечении кашля, как патологии, состоит в том, чтобы вывести бактериальную мокроту из бронхов. Если этого не сделать, может начать развиваться бронхит, а воспалительный процесс может опуститься до лёгких, что приведёт уже к тяжёлому заболеванию, терапия которого будет длительной.

Массаж может реально стать той процедурой, которая отвод мокроты значительно облегчит.

Обратите внимание! При сухом кашле делать его в качестве лечебной процедуры нецелесообразно. Сначала следует добиться появления кашля с мокротой, который и начнёт выводить слизь.

При помощи массажа можно добиться следующего эффекта:

  • процедура размягчает мокроту и упрощает её выход наружу;
  • укрепляется мускулатура грудной клетки и спины;
  • стабилизируется дыхание — при данной патологии это существенно облегчает состояние больного;
  • рёбра приобретают большую подвижность и при вдохе активнее раскрываются.

Установлено, что после грамотного воздействия усиливается действие медикаментов. Организм более податливо реагирует на лекарственные средства.

Типы массажа

Эта процедура бывает разной по технике исполнения и цели процедуры. Выбор зависит от врача и состояния больного. Применяются как самые простые виды, так и особые – для проведения которых придется посещать специализированный кабинет в поликлинике.

Перед проведением массажа желательно подготовиться. Существует ряд рекомендаций:

  • подготовка — необходимо подготовить организм и помещение. Не рекомендуется делать массаж сразу после приема пищи и на голодный желудок – лучше, через час после еды. В помещении проветрено, температура должна быть комфортной для организма – не менее 23 градусов.
  • разогрев – перед любыми действиями проводится разогрев тканей и мышц. Если приступить к особо сильным манипуляциям без разогрева, можно получить травму.

Но, самое главное правило любого массажа – пациент не должен испытывать болевых ощущений. Если появляется боль — сразу остановитесь.

Дренажный

Самый простой и часто применяемый вид подобного воздействия. Но это вовсе не значит, что он не даёт положительного эффекта. Наоборот, этот вид воздействия на мускулатуру облегчает состояние практически сразу:
  • под живот пациента укладывается валик, чтобы в лежачем положении передняя часть тела была немного наклонена вниз;
  • процедура производится после проведения начального классического массажа для расслабления всей мускулатуры;
  • массированные движения производятся снизу вверх, чтобы помочь оттоку мокроты.

Проводится в течение 30 минут. Отличительная особенность – в некоторых случаях дренажный массаж настолько эффективен, что отток мокроты начинается уже на массажном столе.

Вибрационный

Этот вид разрешается применять даже грудным детям. Он отличается простотой и длится относительно недолго. Выполняется по следующей технологии:

  • приблизительно за полчаса до предполагаемого сеанса пациенту рекомендуется дать отхаркивающее средство;

Важно! Если речь идёт о маленьком ребёнке, то лучше вместо отхаркивающего средства использовать сироп.

  • перед непосредственно вибрационным массажем спину больного нужно в течение минуты расслабить поглаживающими движениями;
  • сам процесс состоит в постукивании спины ребром ладони, прилагать большие усилия при этом не следует;
  • по окончании процедуры может возникнуть кашель с отходом мокроты, этого опасаться не стоит – именно он свидетельствует об успешности процедуры;

По продолжительности сеанс занимает 5-10 минут для взрослых и 1-2 минуты для детей. Выполнять рекомендуется дважды в день – утром и вечером.

Медовый

Этот вид считается очень действенным, но может производить болевой эффект, поэтому детям его делать нужно очень осторожно, а состояние взрослых нужно контролировать.

Действия должны быть такими:

  • на спину больного от шейного отдела до окончания лопаток наносится мёд;
  • аккуратными поглаживаниями он равномерно распределяется;
  • потом нажим усиливается, движения могут быть круговыми или распределяться сверху вниз;
  • ладонь следует резко прижимать, потом так же резко отрывать;
  • в результате этих действий мёд соберётся в массу тёмного или серого цвета, которую необходимо убрать;
  • после процедуры спина тщательно укрывается для сохранения тепла.

Обычно такой массаж прописывается ещё при сухом кашле, чтобы перевести его в кашель с мокротой и добиться её выхода из бронхов.

Точечный

Такую процедуру желательно выполнять только специалисту. Вместе с тем, точечный массаж не доставляет неприятных ощущений даже ребёнку. Заключается он в лёгком поглаживании и вибрационном нажатии определённых точек на спине.

Точки для массажа при кашле:

  • две первых точки находятся по обеим сторонам позвоночника в 1,5 см от основания черепа;
  • ещё две по сторонам сустава, который явственно выпирает при наклоне шеи;
  • следующая пара находится рядом с позвоночником на линии сердца;
  • две точки – на линии ключицы с грудиной;
  • одна единственная – в ключичной впадине.

На каждую точку необходимо поставить палец и с небольшим усилием надавливать, при этом нужно немного вибрировать пальцем. Каждая точка прорабатывается 1-2 минуты, сила нажима на точку постоянно меняется от слабого до сильного.

Баночный

Для такого массажа применяются специальные медицинские банки. Перед использованием их держат над горящей ватой и тут же прикрепляют к спине. Из банок выжигается кислород, и из-за образующегося вакуума, они прекрасно крепятся к коже.

Последовательность движений выглядит так:

  • две банки прикладываются к спине по обеим сторонам середины позвоночника;
  • их двигают по направлению к плечам, возвращаясь к позвоночнику;
  • движения должны быть круговыми или напоминать восьмёрку;
  • так же поступить и с остальными банками;
  • оду из них следует поместить у основания шеи и покрутить по часовой стрелке;
  • после процедуры пациента оборачивают в одеяло.

Чтобы банки лучше скользили по коже, перед массажем, спину можно смягчить специальными маслами и жирным кремом.

Массаж у детей

Все вышеперечисленные виды массажа можно делать и детям, буквально уже с рождения. Родители сами могут выполнять необходимые действия на дому. Необходимость массажа у детей при кашле возникает при следующих заболеваниях:
  • при очевидной простуде;
  • во время бронхита;
  • показанием являются пневмония и эмфизема лёгких.

Все движения выполняются легко и с минимальным усилием. Детская кожа особо чувствительна, поэтому грубая сила может привести к неприятным последствиям.

Противопоказания

Единое правило проведения подобной лечебной процедуры: её следует применять лишь на 4-5 день после начала заболевания, не раньше. Также существует ряд противопоказаний, при наличии которых от массажа лучше отказаться.
  • при повышенной температуре;
  • низкой массе тела пациента;
  • повышенном артериальном давлении:
  • травмах грудной клетки;
  • болезнях кишечника;
  • повышенной чувствительности кожи;
  • осложнениях основного заболевания.

При проведении медового массажа необходимо учитывать возможную аллергическую реакцию на продукты пчеловодства. Нельзя массажировать пациента сразу после еды.

Заключение

Значение массажа при лечении кашля нельзя недооценивать. Часто именно массаж области грудной клетки позволяет мокроте отойти быстро и без болевых ощущений. Особенно это актуально для грудных детей, которым практически невозможно объяснить, что именно кашель позволяет избавиться от мокроты.

источник

Правильное выполнение дренажного массажа у взрослых и детей при кашле

Для лечения кашля применяется медикаментозная терапия и вспомогательные методы. К ним относятся народные средства, отвары трав, физиотерапия. С помощью специальных движений усиливают отхождение мокроты. Состояние пациента улучшается. Дренажный массаж — это процедура быстрого очищения дыхательных путей от скопившейся слизи

Что такое дренажный массаж

Основной принцип такого метода заключается в дренировании (выведении) патологической жидкости из бронхов и легких путем придания больному специального положения. При этом скопившаяся слизь под действием силы тяжести перемещается по направлению к трахее. Раздражаются рецепторы слизистой. Генерируется нервный импульс. В результате его воздействия на головной мозг возникают кашлевые толчки. Патологическая жидкость выталкивается наружу.

Применение массажа ребенку для усиления отхождения мокроты уменьшает застой в бронхах. Возникающий кашель удаляет слизь, детки чаще кашляют, улучшается дыхание.

Состояние больного стабилизируется, ускоряется выздоровление. Роль дренажа при дренажном массаже грудной клетки выполняет изменение позиции тела у детей.

При сухом сильном кашле такую процедуру не проводят.

Показания

Дренажный или постуральный массаж выполняется при следующих заболеваниях:

  • Бактериальные, вирусные, грибковые бронхиты.
  • Эмфизема.
  • Туберкулез.
  • Муковисцидоз с преобладанием легочной формы.
  • Внутри и внебольничные пневмонии.
  • Бронхиальная астма любого генеза в стадии обострения.
  • Обструктивные болезни легких.
  • Бронхоэктазы.
  • ОРВИ с трахеитом.

Внимание! Основной задачей постуральных манипуляций является улучшение кровоснабжения, противовоспалительное и рассасывающее действие. Они проводятся в лечебных учреждениях. Соблюдая необходимые методики, их можно выполнять самостоятельно, в домашних условиях.

Дренаж является эффективным средством для лечения воспалений дыхательной системы. Весь комплекс проведённых мероприятий приведет к быстрому выздоровлению пациента.

Противопоказания

При данной процедуре активизируется кровообращение, нормализуется тонус мышц бронхов, увеличивается подвижность реберной мускулатуры. Не всегда существует необходимость в этом. Иногда можно навредить человеку. Существуют ситуации, при которых этого следует избегать. Противопоказания для такой процедуры:

  • Детский возраст до 3 месяцев.
  • Коронарная, почечная патология.
  • Декомпенсация приобретенных, врожденных болезней.
  • Легочные кровотечения.
  • Сердечная недостаточность тяжелой степени.
  • Высокая температура больше 38 градусов.
  • Открытые раны и трофические язвы.
  • Наличие воспалительных заболеваний кожи.

Отхаркивающие манипуляции нельзя делать новорожденным, отхаркнуть для грудничков довольно сложно. У младенцев недостаточно развит кашлевой рефлекс.

Внимание! Маленьким детям массаж при кашле не производят сразу после приемов пищи. Активные движение, смена положения тела могут вызвать тошноту, срыгивание, рвоту. Если ребёнок плачет, капризничает, его успокаивают. Отвлекают погремушкой, дают попить водички. Только потом проводят манипуляцию.

Как правильно делать дренажный массаж

Такая манипуляция уменьшает интенсивность клинических проявлений, улучшает метаболические, трофические процессы в организме. Перед проведением массажа ребенку или взрослому для отхождения мокроты дают выпить отхаркивающие травы или таблетки, которые простимулируют разжижение слизи. Она будет лучше отходить. Затем проводят общие разогревающие растирания, усиливающие эффект дренажа.

Важно! При кашле имеются особенности в проведении массажа грудничкам, детям подросткового возраста и взрослым. Длительность определяется индивидуальным состоянием и тяжестью течения заболевания.

Хотя положительный результат оказывает применение процедуры в любом возрасте, массаж при кашле у ребенка до года проводят после консультации с врачом. Легочная система у малышей несовершенна. Необходимо правильно делать такой массаж, механические методы воздействия применяют с осторожностью.

Подготовка

Дренажный массаж при кашле делают в трех вариантах. Положение больного во время сеанса имеет огромное значение для стимуляции выведения слизи. Выбирать позицию нужно исходя из локализации патологического очага.

У детей и взрослых при кашле рекомендовано применение перкуссионного массажа. Он заключается в совершении постукивающих движений по ладони. Рука должна находиться на верхней половине груди, пояснице.

  • Пациента укладывают на твердую поверхность, опускают головной конец. Он занимает позу «поиска тапочек под кроватью».
  • Под ноги подкладывают валик или полотенце.
  • Лежит на животе. Массируют с помощью плоскостного или поверхностного и глубокого поглаживания грудной клетки. Хорошенько растирают пальцами мышцы между ребрами, область межреберий.
  • Специалист разминает тело ладонями, продольно, спиралевидно или кругообразно сдвигая кожу параллельно ребрам от позвоночника.
  • Кисти массажиста при вдохе двигаются параллельно 11 — 12 ребрам. На выдохе сильно сжимают грудь. Сдавление диафрагмы стабилизирует вентиляцию в нижних отделах легких. Проводят с 2-х сторон в течение 3 — 5 минут.

Массаж при кашле длится 15 минут. После его завершения следует встать и хорошенько выкашляться. При правильном проведении процедур выделяется большое количество мокроты.

Метод дренажа эффективен и при похудении. Улучшается движение крови по сосудам, лимфы, активизируется метаболизм.

Техника выполнения

Предварительный сеанса улучшает кровообращение, подготавливает организм для лучшего отхождения слизи. После него рекомендуется проведение следующего этапа. Существует несколько техник и видов выполнения дренажного массажа при влажном кашле.

  1. Перед тем, как начать массаж пациент ложится на твердую поверхность.
  2. Поворачивается поочередно вокруг своей оси на 360 градусов. Делает глубокий вдох, откашливается. Движения, позы должны повторяться 5 — 6 раз.
  3. Пациента просят сесть на колени, в позу «молящегося человека». Наклониться вперед, касаясь головой пола. Выполняют все циклы по 4 — 5 раз.
  4. Лежа на спине, больной поворачивается на бок, свесив голову и руку вниз. Лежит так пару минут. Затем проделывает это упражнение на другой стороне.
  5. Поднимают ножной конец кровати, подкладывают под ноги свернутое одеяло. Нижние конечности должны располагаться на 30 см. выше головы.

Время выполнения дренажного массажа составляет 20 — 30 минут.

Манипуляции в период обострения бронхита, при кашле при пневмонии, астме выполняются ежедневно по 3-5 раз в день. Для видимого отхождения мокроты достаточно сеансов 8 – 10. Если они плохо переносятся, их уменьшают или отменяют.

Применяют лимфодренажную процедуру для уменьшения жидкости, отеков в организме, выведения из тканей и органов токсинов. Этот метод является хорошим средством для похудения, улучшает состояние кожи.

При таком аппаратном массаже бывает достаточно всего одной процедуры для нормализации состояния при кашле. Однако ручной дренажный массаж более эффективен для проведения манипуляций.

Особенности у детей

При выполнении массажа от кашля учитываются физиологические процессы организма, поведенческие реакции ребёнка. Для грудного младенца процедура проводится через 1 — 2 часа после кормления.

При возникновении рвотных позывов, лихорадки, плача проведение сеанса прекращают.

При подготовке соблюдают нижеперечисленные правила:

  • Пощипывают, щипцеобразно выжимают кожные покровы до покраснения.
  • Массаж при сильном кашле ребенку проводят от поясницы по спине к лопаткам. Поочередно массируют каждый сантиметр тела.
  • Наращивать интенсивность следует плавно. С легких поглаживаний постепенно переходят на интенсивное давление.
  • Выполняют поколачивания ребром ладошки.
  • Необходимо ребенку развести ручки в разные стороны, процедуру затем продолжают. Пальцами продольно давят в подмышечных впадинах.
  • Нельзя ладонями слишком плотно мять в районе почек, позвоночника.
  • Массаж грудной клетки маленькому ребенку производят растирающими движениями по часовой стрелке.
  • Массажируют стенку грудной клетки, уши, нос, носогубный треугольник.
  • Методика «волна». Начинают со средней части. Захватывают небольшой участок кожи, поглаживают спину ладонями продольно, по направлению к плечам.
  • Используют массажный или детский крем.
  • Правильное нахождение точки акупрессуры, точечный массаж при кашле у детей уменьшает кашель. Его должен выполнять профессионал.
  • После подготовительного сеанса, проводимого у ребенка при влажном кашле, начинают постуральный дренаж.

Внимание! Детям вибрационный массаж от кашля выполняют в щадящем режиме, не прикладывая значительных усилий.

Младенцам после 3-х месячного возраста также делают такой массаж подушечками пальцев, без применения постукивания.

Ниже представлены варианты расположения тела при постуральном (позиционном) массаже от кашля у детей.

  • 0 — 3 месяца. Массаж не проводится.
  • 4 — 24 месяца. Малыша располагают на коленях у матери. Поддерживают под мышками. Он еще не понимает необходимости лечения. Его успокаивают. Дают соску или любимую игрушку.
  • 3 года — 5 лет. Под грудь кладут подушку или свернутое одеяло. Постуральный массаж при кашле у детей после 3 лет делается аккуратно. Бронхо – легочная ткань в этом возрасте недостаточно эластична. Откашливание может вызвать повреждение.
  • 6-10 лет. Просят маленького пациента лечь животом на валик, чтобы его голова свешивалась книзу. С ним манипуляцию можно провести в игровой форме. Читают книжки, рассказывают сказку.
  • 11-14 лет. Подросток находится в сознательном возрасте. После процедур детей сразу не выпускают на улицу. Их укрывают пледом на 30-40 минут. Кашель от выделения мокроты усиливается.

источник

Виды массажа при кашле у взрослых, его показания и противопоказания

Массаж – метод, который применяли императоры для лечения своих недугов ещё тысячи лет назад. Дошедшие до нас знания помогают с легкостью применять массаж при кашле у взрослых, укреплять иммунную систему, улучшить обмен веществ, и усиливать адаптационные возможности организма.

Виды массажа при кашле

Массаж является комплексным методом оздоровления, который влияет на все системы организма, и включает в себя большое количество разновидностей. Каждый вид процедуры подбирается индивидуально в зависимости от проблемы, и обладает целым рядом полезных свойств и противопоказаний.

Важно! Противопоказания к применению массажа весьма индивидуальны и зависят непосредственно от процедуры, которая проводится.

Основными видами массажа, применяемыми при кашле, являются:

lkray-promo.ru

Дренажный массаж для красоты и здоровья

В последнее время дренажный массаж является одной из наиболее востребованных косметических процедур. При помощи нее можно решить массу проблем косметического характера, связанных с лимфотоком и кровообращением. Если быть точнее, дренажный массаж применяют как прекрасную профилактику и лечение расширения вен.

Для чего нужен дренажный массаж?

Очень часто дренажный массаж используют для разрешения сосудистых проблем, при возникновении отеков и лимфостазы, вследствие заболеваний или травм опорно-двигательной системы , при реабилитации после хирургического вмешательства.

Дренажный массаж прекрасно снимает усталость, напряжение и боль в ногах, устраняет венозный застой и отеки, восстанавливает лимфо- и кровообращение, улучшает оксигенацию и трофику тканей, тонизирует, улучшает общее самочувствие и повышает работоспособность.

Кроме всего выше перечисленного, дренажный массаж усиливает механизмы проникновения в поверхность кожи активных косметических компонентов и является отличной профилактикой при гиперчувствительности кожи.

Важное преимущество дренажного массажа в том, что он позволяет замедлять процессы старения кожи, за счет улучшения работы лимфатической системы. Процедура способствует увлажнению кожи и обогащению ее кислородом, выводу из организма токсинов.

Процедуру дренажного массажа рекомендуют курящим людям, т. к. он прекрасно восстанавливает сосуды, улучшает цвет лица, снимает последствия негативного влияния никотина на организм.

Очень эффективен дренажный массаж при коррекции фигуры. Ведь у половины людей, мечтающих похудеть и постоянно сидящих на всевозможных диетах, не получается достичь поставленных целей из-за того, что причиной их лишнего веса является не чрезмерное скопление жировой массы, а большое количество накопившейся в организме воды. Дренажный массаж убирает такие отеки и нормализует циркуляцию воды в организме, вследствие чего, вес начинает снижаться.

Как проходит дренажный массаж?

Во время проведения процедуры воздействие на проблемные зоны происходит как бы слоями. Сначала затрагивается межклеточное звено. Далее переходят ко второму слою – лимфатическим протокам. На третьем этапе и заключительном слое происходит работа над лимфоузлами.

Осуществить лимфодренажный массаж тела, можно отдавшись в опытные руки квалифицированного массажиста, или используя кресло, имеющее специальную функцию, или с помощью кавитационной ультразвуковой системы, проведя серию дренажного массажа.

Безусловно, лучшим вариантом является первый, когда пациент не занимается самолечением, а доверяется специалисту, не только великолепно владеющему приемами и техникой массажа, но и знающему все физиологические, химические и биологические процессы, протекающие в человеческом организме.

В любом случае, уже во время первого сеанса можно избавиться от 0,5 до 3 кг веса.

Противопоказания дренажного массажа

Стоит помнить, что, как и любой другой массаж, лимфодренажный имеет ряд противопоказаний. Это значит, перед проведением процедуры обязательно необходимо пройти консультацию у специалиста на случай выявления противопоказаний и назначения оптимального курса лечения, направленного на устранение проблемы.

Какие же противопоказания имеет дренажный массаж?

1. Повышенное внутривенное давление;

2. Подверженность тромбообразованию в зонах проведения;

3. Малейшие нарушения целостности кожи (в том числе и гнойничковые образования) в зонах проведения процедуры.

С чем сочетать?

Рекомендуется сочетать лимфодренажный массаж с гимнастикой и дыхательными упражнениями, направленными на тренировку нужных групп мышц и насыщение крови кислородом.

fb.ru


Смотрите также