Апперкот это что такое


Апперкот — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Апперко́т (англ. uppercut) — классический удар из традиционного бокса; наносится кулаком по внутренней траектории, при этом кулак повёрнут на себя; используется в ближнем бою. Название апперкот происходит от английского словосочетания, которое переводят как «рубануть снизу вверх».

Апперкот обычно стремятся нанести по подбородку противника (иногда попадают по носу или в бровь), но иногда и по туловищу (особенно в солнечное сплетение) когда он близко к горизонтальному положению.

Хорошо поставленный апперкот приобретает силу от резкого доворота корпуса в сторону удара в сочетании с выпрямлением тела, отчего бьющая рука сама направляется к цели[1].

Апперкот теряет значительную часть энергии удара при увеличении расстояния между оппонентами, потому что рука меньше согнута в локте и не может эффективно передать силу восходящего движения тела нападающего[2].

  • апперкот на большом расстоянии

  • апперкот против атаки ногой

  • апперкот во время неудачного прямого удара

Апперкот используется также и в других видах боевых искусств: рукопашный бой, кик-боксинг, муай-тай и др.

ru.wikipedia.org

апперкот — Викисловарь

Морфологические и синтаксические свойства[править]

падеж ед. ч. мн. ч.
Им. апперко́т апперко́ты
Р. апперко́та апперко́тов
Д. апперко́ту апперко́там
В. апперко́т апперко́ты
Тв. апперко́том апперко́тами
Пр. апперко́те апперко́тах

ап-пер-ко́т

Существительное, неодушевлённое, мужской род, 2-е склонение (тип склонения 1a по классификации А. А. Зализняка).

Корень: -апперкот- [Тихонов, 1996].

Произношение[править]

Семантические свойства[править]

Значение[править]
  1. спорт. удар в боксе, наносящийся кулаком по внутренней траектории наотмашь ◆ Средний англичанин убеждал младшего, что апперкот в адамово яблоко действительнее апперкота в подбородок. М. А. Алданов, «Пещера», 1932 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы) ◆ Эдуард сделал обманное движение и закатил Мише апперкот в живот. В. П. Аксёнов, «Пора, мой друг, пора», 1963 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
  2. перен. обескураживающая реплика, замечание, слова, являющиеся неожиданными для собеседника ◆ ― А может, просто тебя никогда не было дома? ― Удачный апперкот. ― Саша, я не хотела обидеть! Вячеслав Рыбаков, «Гравилёт «Цесаревич», 1993 г. (цитата из Национального корпуса русского языка, см. Список литературы)
Синонимы[править]
Антонимы[править]
Гиперонимы[править]
Гипонимы[править]

Родственные слова[править]

Ближайшее родство

Этимология[править]

Происходит от ??

Фразеологизмы и устойчивые сочетания[править]

Перевод[править]

Библиография[править]

Для улучшения этой статьи желательно:
  • Добавить синонимы в секцию «Семантические свойства»
  • Добавить гиперонимы в секцию «Семантические свойства»
  • Добавить сведения об этимологии в секцию «Этимология»
  • Добавить хотя бы один перевод для каждого значения в секцию «Перевод»

ru.wiktionary.org

Апперкот – это удар, который многие неправильно применяют

Здравствуйте, уважаемые читатели боксёрского блога Юрия Куценко. Сегодня вы узнаете про один из видов ударов в боксе. Апперкот — это мощный приём, но не у каждого боксера хватает мастерства использовать его правильным образом.

Что такое апперкот? Рассматриваем технику его применения

Многие начинающие спортивные деятели интересуются тем, что такое апперкот или второе у него название удар снизу. Большинству людей известно об этом термине, но не могут в точности рассказать о правильности его использования. Возможно, это происходит из-за недостаточной возможности оттачивания указанного навыка в условиях типичного тренажерного зала. Во-вторых, страдает он у множества спортсменов, потому что их обучают дистанционному бою, а для этой способности нужно уметь сражаться на близком расстоянии.

Важно знать!

Апперкот это какой удар, как я упоминал выше, что называют его ещё удар снизу, название соответствует способу нанесения при согнутом локте снизу вверх.  Апперкот удар, который считают невидимым из-за его траектории нанесения. Он может наносится под разными углами, что создаёт определенные трудности.

Давайте продолжим и будем дальше отвечать на вопрос. Апперкот что это такое? Для избавления от недоразумений об апперкоте, какой это удар, необходимость его приспособления в спорте, следует подробно рассмотреть правила внедрения этого трюка на ринге. Набор правил состоит из следующих условий:

  1. Нужно уметь контролировать ноги. Центр опоры находится на полу, поэтому нужно сгибать колени. Таким образом, удар будет получаться с наибольшей силой.
  2. Требуется держать бедра на достаточно низкой высоте. В этом и состоит мудрость использования данного приёма. Многие не понимают, насколько сильно нужно опустить бедра. Они должны спускаться с примерно таким же усилием, с каким должен наноситься дальнейший удар. Получается что-то вроде эффекта пружины. Но сила, конечно, берется не столько от свершения прыжка, но и от вращения бедер. Они должны отрабатывать свое расположение, требуется не только приседать, приходиться находиться в своеобразной выжидающей позиции. При этом следует держаться к земле на достаточно приличном уровне близости.
  3. Предыдущий пункт важен, но по-настоящему нужно присмотреться к следующим словам. Основа силы находится именно в корпусе. Основа силы, весь центр сил человека находится в его внутреннем хребте. Он располагает наибольшим количеством движений в теле. Все остальные мышцы косвенно находятся под его влиянием. Все начинается с вращением ступнями. Пятка располагается на несколько приподнятом расположении. Но так как она играет лишь вспомогательную роль, то сразу же после возникновения первых признаков атаки, она встает обратно на землю. Хребет, бедра плечи перед нападением должны двигаться в одном направлении. По внешнему виду боксер приобретает схожесть с диким зверем, который собирается совершить свой неожиданный и опасный прыжок.
  4. Хватит рассуждать о дополнительной подготовке. Все, что расписано в предыдущих шагах, является вполне достаточным для достижения полнейшего успеха. Настало время сопернику узнать всю силу удара. Любой удар начинается с руки. Рука — это орудие, которое решает направление удара и отчасти его силу. Из предыдущей информации вы уже знаете значимость корпуса в боксе. Итак, начинаем удар. Рука находится в слегка расслабленном состоянии. Быстро укажите направление, куда следует бить. Ладонь развернута вверх. Что дальше? Бить или не бить? Не рассуждайте ни минуты, бейте. Корпус вращается, пятки опускаются на землю, рука действуют в синхронизации с общими движениями всего тела. Расслабленная рука летит к ближайшей точке на теле врага. Да, именно врага. Это момент, когда нужно испытать всю ненависть к противнику. Он, в действительности может и не быть врагом, но требуется просто пробудить жестокость. Удар летит, а кулак сжимается в момент, когда достигнуто тело конкурента. Помните, нужно его победить, иначе он может вырвать победу. Забудьте про пощаду.
  5. Соприкосновение должно быть четко рассчитано. Ударный кулак находит цель после того, как происходит вращение бёдер. Апперкот слева, точно, как и левый хук, должен ложиться на уровень цели в момент опускания пятки правой ноги на пол ринга. Правый апперкот, наоборот, должен быть осуществлен, когда происходит действие с пяткой, но уже пяткой левой ноги. Если предыдущий удар — джеб, значит, левая пятка может уже располагаться на поверхности площадки.
  6. Не забудьте, что всякий удар, который находит свою конечную цель, вынуждает руки выходить из исходного положения. Следует помнить о возвращении рук на свое место. Даже если удар не увенчался успехом, все равно не нужно держать руки вытянутыми вперед длительное время. Небольшое промедление может привести к переходу на позицию обороны, которая является крайне нежелательною. Противник непременно захочет развить инициативу. Неудавшаяся атака сопровождается атакой соперника через определенное время. Прогадать момент его атаки — чересчур глупая идея. Действуйте молниеносно, отступайте сразу же. Своевременный уход из опасной зоны может помочь развить повторное нападение в будущем.

Инструкция по применению апперкота в боксе

Апперкот в боксе, несмотря на свою пользу, часто забывается спортсменами. Его столько раз напрасно и ошибочно применяют, что конечный результат трудно как-нибудь идентифицировать. Наиболее распространенные ошибки:

  1. Поднятие туловища раньше времени. Зачастую это касается поднятия бёдер. Многие считают, что это даёт удару дополнительную силу, особенно движение с поднятием туловища вверх. Хочу разочаровать, что это не так. Сила удара идет от закручивания бедёр, а не с помощью толчка от пола. А самое интересное, что движение вверх выводит из равновесия и вы можете стать лёгкой мишенью для контрудара. Кулак должен опережать корпус. Вслед за кулаком идёт всё остальное (корпус, бедра, ноги). При выполнении удара все части вашего тела взаимосвязаны между собой и должны быть как единая пружина. Здесь включаем логику, бьёте вы рукой, но не животом и т.п.
  2. Во время нанесения удара снизу нужно использовать вес всего тела. Бить одними руками и плечами, нельзя. Нужно использовать и применять ноги. Иметь точку опоры. Закрученный корпус и во время подвёрнутая нога при ударе в который вы вложитесь массой всего своего тела, окажут большой эффект нанести быстро ещё один удар. Корпус не должен быть прямым, выставив ещё вперед подбородок, чтоб по нему попали, как делают очень часто новички. Вторая ваша рука должна быть по выше и прикрывать его от встречного попадания. Поэтому подбородок надо всегда прижимать к груди и не идти на соперника с открытым забралом. Обычно такой сценарий заканчивается тяжёлым нокаутом с последствиями для здоровья человека.
  3. Не нужно растягивать или тянуть удар. Пытаясь его нанести как можно длиннее. Должна быть отмеренная точка остановки. Это позволит не проваливаться и бить точно в цель. Тянущий удар заставит вас проваливаться и откроет для контратаки соперника. Вымерите дистанцию до цели, просчитай удобное расстояние, лишь тогда бейте. Всегда возвращайте руки назад, не важно попали вы или нет. Защита превыше всего.
  4. Нельзя опускать руки. Запомните, что после нанесения удара снизу в каком положении вы не находились, нельзя опускать руки вниз, это сделает вас уязвимым для контратаки.

Надеюсь мои советы помогут и у Вас отпадёт вопрос о том, как правильно бить апперкот.

Да, чуть не забыл упомянуть, что апперкот это удар, который требует долгой отработки на точность с изучением его техники. Подушка апперкотная на стену будет хорошим средством для этого и применение её на тренировках поможет вам по быстрей освоить этот удар.

Заметка: будьте в курсе, что за месть апперкотной подушки или настенной, можно отрабатывать технику ударов снизу на мешках, грушах, манекенах, лапах и т.п.

Рекомендации!

При работе на различных снарядах. Не забывайте о положении локтя и ударной части кулака. Локоть должен быть прямым относительно пола, кулак должен доходить до цели. В самом конце за 5-10 см до мишени кулак заворачиваем, ускоряем делая тычок, вкладывая всю свою энергию в него и доводим в нужную цель. Следим за положением кулака, немного доворачиваем вовнутрь сгиба, бьём двумя основными костяшками ( указательного и среднего пальцев). Положение ног по длине на уровне таза, можно чуть шире в зависимости от ваших физических данных. Ноги нельзя сильно отрывать от пола, рекомендую при нанесении удара, твёрдо стоять  на носках, чувствовать под ними опору, можно только приподнимать стопу на 1,5-2 см от пола, больше не желательно, а то будет заносить и легко провалиться от силы тяжести своего собственного веса.

Мой итог

Теперь вы знаете, что из себя представляет удар в боксе апперкот и как им можно овладеть. Для его отработки, я по рекомендовал Вам проделать такое упражнение, пробить быстро два удара подряд. Дальше если вас заносить и вы поднимаете бедра после того как пробили удары, то уже потребуется значительно больше времени, чтобы нанести повторный дубль. Если бедра двигаются правильно, то вы сможете увидеть, что второй удар идёт быстрее и сильнее первого за счёт повторного движения ваших бёдер вниз.

Хорошо применять для отработки удара снизу в различных сериях с другими ударами. Использовать его в комбинациях из 3-4 ударов в одной серии и один из ударов должен быть обязательно апперкот. Можно серии начинать с одного прямого удара или с двух, добавлять и боковые, а в середине или в конце пробивать удар снизу. Особенно эффективно заканчивать этим ударом серию. Очень хорошо они пробиваются в сочетании с боковыми. Это можно нарабатывать в бою с тенью, где на скорость отрабатывать различные серии до 5-6 ударов, применяя этот удар в заготовленных вами комбинациях.

Потом мы приступаем к отработке непосредственно в парах, закрепляя свои навыки. Начинаем сначала с отработки одиночного удара и идём по нарастающей, с применением в сериях и отрабатываем в различных комбинациях. Ещё нужно по работать с левшой в парах, с ним отработка ударов снизу будет отличаться, чем привычным для многих правшой. На это стоить обратить внимание. Дальше нужно проверить как вам удастся наносить этот удар в спаррингах. По старайтесь там продемонстрировать всё на что вы способны. Там и поймёте способны ли вы в реальном бою применять этот удар.

У меня всё. С вами на связи был Юрий Куценко, автор сайта boxingblog.ru. Если есть вопросы пишите в комментария обсудим, предлагайте свои упражнения по отработке этого удара, делитесь своими знаниями. На этом я заканчиваю и до новых встреч.

boxingblog.ru

Апперкот — удар снизу - техника нанесения и постановка удара







Апперкот — удар снизу — техника нанесения и постановка удара — уроки бокса.

Цель апперкота — голова (подбородок) или корпус (печень, селезенка, солнечное сплетение). При правильном движении руки противник как бы «пронзается» на удар, а сама ударная рука в то же время прикрывает ваш собственный корпус от возможных контратак.

Рука в локте разгибается лишь частично, сохраняя сильную опору на корпус. Ноги и корпус помогают удару вращением и одновременным движением снизу вверх — по направлению удара.

Своеобразной особенностью удара кулаком снизу является то, что при его нанесении ваш атакующий кулак оказывается развернутым к вам ладонью. Ударная поверхность — все те же костяшки первых пальцев.

Особая опасность апперкота — удар снизу в подбородок, в том, что в ближнем бою он может быть проведен почти незаметно для противника, и надежной защиты от него практически нет, а атаке подвергаются весьма важные жизненные области (хороший удар может парализовать дыхание или даже нарушить сердечный ритм).

Апперкот техника удара

Техника нанесения удара снизу: центр тяжести тела переносится в сторону руки, наносящей удар.
Кулак слегка отводится вниз и поворачивается книзу тыльной стороной. После этого кулак резко подается вверх и вперед, оставаясь при этом примерно в одной вертикальной плоскости. Опорная нога рывком оттягивается назад, а бедро другой ноги выдвигается вперед. Второй кулак остается у подбородка; локоть удерживается у корпуса. После выполнения удара спортсмен возвращается в исходную боевую позицию.

Апперкот — удар снизу Апперкот — удар снизу по корпусу

Защита от удара снизу в голову

Защита уклонами от апперкота голову

Наиболее эффективной защитой от удара снизу в голову — апперкота, это конечно же уклоны влево, вправо, оттяжка назад. Используя защиту уклонами вы получаете оптимальную позицию для нанесения контратаки.

Защита уклонами влево, вправо, назад

Защита подставками от удара снизу голову

Защита от удара снизу правой в голову подставкой левой ладони. Из наступательной или активно-защитной позиции боксер в конце атакующего удара подставляет открытую ладонь левой руки и в момент прикосновения кулака к ладони отводит его несколько вправо.

Защита от удара снизу левой в голову подставкой пра­вой ладони. Из наступательной или активно-защитной по­зиции боксер в конце атакующего удара подставляет от­крытую ладонь правой руки и в момент прикосновения кулака к ладони отводит его несколько влево.

Защита остановкой-наложением левого предплечья

Защита от удара снизу левой в голову остановкой — наложением правой ладони на двуглавую мышцу бьющей руки. Из наступательной или активно-защитной позиции боксер в начале атакующего удара снизу левой в голову накладывает правую ладонь (между большим и указа­тельным пальцами) на локтевой сгиб бьющей руки.

Защита остановкой-наложением левого предплечья

Защита от удара снизу отбивом пред­плечьем с поворотом туловища

Защита от удара снизу левой в голову — отбив пред­плечьем левой руки с поворотом туловища. Из наступа­тельной или активно-защитной позиции боксер предплечь­ем левой руки, согнутой в локте под острым углом, в кон­це атакующего удара противника отбивает его внутрь, одновременно поворачивая туловище слева направо.

Защита от удара снизу левой в голову — отбив пред­плечьем с поворотом туловища

Защита глухим блокомВ случае если у бойца ограниченно пространство для проведения защитного маневра, а так же силы его на пределе, боксер может использовать в качестве защиты от удара снизу — глухой блок. Глухой блок выполняется накладыванием согнутых в локтях руках вдоль корпуса и головы, руки напряжены и плотно прижаты к телу и голове.

Защита от удара снизу в туловище практически такая же как и при защите от удара в голову: Защита остановкой-наложением левого предплечья, отбив предплечьем, глухой блок.

Об отработке ударов на груше — работа на боксерском мешке вы можете узнать здесь >>> отработка ударов на боксерском мешке

О том как тренировать силу удара — отработка и постановка ударов руками — здесь >>> как развить силу удара

Перейти на страницу Тренировки по боксу

boxinggu.ru

Что значит апперкот - Значения слов

Примеры употребления слова апперкот в литературе.

Короче, Ларри, ты должен зайти ему спереди и, сжав кулаки, должен искать эти кулаки, понял, кончай обсираться, ты здесь не для того, чтобы хорошо выглядеть на фото, ищи кулаки, ВБИВАЙ ИХ КАК В ВОДУ, когда ты ощущаешь свои кулаки, то ты на верном расстоянии и ты должен работать, левым в печень и апперкот, у него защита, которая действует как холодильник, ЛАРРИ!

Учитель кулаки растут из ступней ступни это неродившиеся кулаки неудавшиеся неудавшиеся кулаки бац бац правой правой левой правой Мондини славный парень как это здорово тень от моего пальто раздутого ветром перевязанные руки молотят воздух я достал их всех я бегу с перевязанными руками тебе не надо драться что за хрень все драка ты всегда дерешься это мне по душе в боксе драка без конца когда бежишь когда ешь когда прыгаешь через веревку когда я завязываю шнурки когда напеваю перед встречей хорошо бы побегать в перчатках перед встречей как это здорово моя тень невозможно здорово Ларри Ларри Лоуэр Ларри Лоуэр против Стэнли Пореды что за хрень бац бац апперкот бац Пореда дерьмовое имя бац я подстригусь под ноль чуть-чуть совсем чуть-чуть длиннее на голове все торчит потрогай здесь Джоди она смеется кладет руку мне на голову я хочу ночную рубашку с надписью Лоуэр понял Ларри Лоуэр на место Гормана ты понял конечно ты понял бац Мондини скажет какая хрень это все Мондини бац бац не хочет ничего понять иди в жопу Л

Мне, как бывшему боксеру, Славик подыскал удивительно коварный и, в общем-то, не очень сложный прием: надо было подсесть под практически любое техническое действие противника и нанести в область половых органов двойной косой апперкот справа не вставая, а потом выполнить добивающий удар правым коленом, желательно в лицо, еще лучше - с подхватом обеими руками за голову.

Разговор напоминал бокс: обмениваясь ударами, соперники кружили по рингу, уклонялись, ныряли, делали ложные выпады, готовя тяжелый удар - апперкот или свинг.

Бил второй, тот, кто воплощался в боли, но удар нанесла моя рука, тяжелый апперкот правой в челюсть, и я понимал, что счастье еще -- боль не позволила поднять локоть как следует, и удар получился не в полную силу.

Даже отвесив левый апперкот и почувствовав, что он достиг цели, он осознал, что единственная боль, которую, по его мнению, испытывал этот человек - это боль в костяшках пальцев от удара по Воротам.

Это дерьмо, конечно, валяется, как обычно, на койке, он хватал Бушюта за рубашку, заставлял его встать и давал правой прямой в морду, нет, нет, сначала левой в солнечное сплетение, тот сгибается пополам, я подымаю его апперкотом в подбородок, и он ляпается в постель, как коровья лепешка.

Он стукается головой о стенку лифта, но тут же отвечает мне замечательным апперкотом в живот.

Мне не удалось его удержать, потому что бандит нанес мне удар в живот, а потом апперкотом сбил с ног.

Испробовал несколько различных приемов: прямых, крюков и апперкотов, закончив своей излюбленной комбинацией -- два быстрых, как молния, прямых левой и тут же сокрушительный -- правой.

Растет напряжение в Сент-Энтони-Филд, Ларри Горман в нокдауне в конце третьего раунда, сбитый с ног невероятно быстрым хуком Рэндольфа, сейчас надо понять, сможет ли он продолжать встречу, необычное для него положение, в первый раз за свою карьеру в боксе он был отправлен на ковер, невероятно быстрый хук Рэндольфа оказался для него неожиданностью, НАЧАЛО ЧЕТВЕРТОГО РАУНДА, яростный натиск Рэндольфа, РЭНДОЛЬФ, РЭНДОЛЬФ, ГОРМАН ПРИЖАТ К КАНАТАМ, плохое начало для воспитанника Мондини, Рэндольф будто с цепи сорвался, АППЕРКОТ, СНОВА АППЕРКОТ, Горман принимает более закрытую стойку, уходит слева, тяжело дышит, РЭНДОЛЬФ ВОЗОБНОВЛЯЕТ ПОПЫТКУ, тактика не самая отлаженная, но она дает результаты, Горман вновь вынужден отступать, ноги плохо его слушаются, ДЖЭБ РЭНДОЛЬФА, ПРЯМОЕ ПОПАДАНИЕ, СНОВА ДЖЭБ И ХУК ПРАВОЙ, ГОРМАН ШАТАЕТСЯ, ПРЯМОЙ УДАР ПРАВОЙ РЭНДОЛЬФА, МИМО, РЭНДОЛЬФ ПРЕСЛЕДУЕТ ГОРМАНА, ГОРМАН ОПЯТЬ ПРИЖАТ К КАНАТАМ, ВСЕ ЗРИТЕЛИ ВСТАЮТ.

Я поскользнулся, а литовец появился сбоку и всадил мне в печень сильнейший апперкот, самое лучшее, что у него имелось.

Вместо развесистого живота - пресс б

xn--b1algemdcsb.xn--p1ai

Апперкот — Википедия

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Апперко́т (англ. uppercut) — классический удар из традиционного бокса; наносится кулаком по внутренней траектории, при этом кулак повёрнут на себя; используется в ближнем бою. Название апперкот происходит от английского словосочетания, которое переводят как «рубануть снизу вверх».

Апперкот обычно стремятся нанести по подбородку противника (но иногда попадают по носу или в бровь), но иногда и по туловищу (особенно в солнечное сплетение) когда он близко к горизонтальному положению. Апперкот, наряду с кроссом, считается одним из двух самых мощных ударов.

Апперкот теряет значительную часть энергии удара при увеличении расстояния между оппонентами, потому что рука меньше согнута в локте и не может эффективно передать силу восходящего движения тела нападающего.[1]

  • апперкот на большом расстоянии

  • апперкот против атаки ногой

  • апперкот во время неудачного прямого удара

Апперкот используется также и в других видах боевых искусств: рукопашный бой, кик-боксинг, муай-тай и др.

См. также

Примечания

Видео по теме

Ссылки

wiki2.red

Апперкот Википедия

Апперко́т (англ. uppercut) — классический удар из традиционного бокса; наносится кулаком по внутренней траектории, при этом кулак повёрнут на себя; используется в ближнем бою. Название апперкот происходит от английского словосочетания, которое переводят как «рубануть снизу вверх».

Апперкот обычно стремятся нанести по подбородку противника (иногда попадают по носу или в бровь), но иногда и по туловищу (особенно в солнечное сплетение) когда он близко к горизонтальному положению.

Хорошо поставленный апперкот приобретает силу от резкого доворота корпуса в сторону удара в сочетании с выпрямлением тела, отчего бьющая рука сама направляется к цели[1].

Апперкот теряет значительную часть энергии удара при увеличении расстояния между оппонентами, потому что рука меньше согнута в локте и не может эффективно передать силу восходящего движения тела нападающего[2].

  • апперкот на большом расстоянии

  • апперкот против атаки ногой

  • апперкот во время неудачного прямого удара

Апперкот используется также и в других видах боевых искусств: рукопашный бой, кик-боксинг, муай-тай и др.

См. также[ | ]

Примечания[ | ]

Ссылки[ | ]

ru-wiki.ru

Удар апперкот

Самооборона и традиционные боевые техники в Челябинске. Индивидуальный подход. Не спорт. Ваш инструктор : Азамат Чинасов. +7-(919)-114-18-27 О школе

Правый апперкот в боксе

До тех пор, пока я витал в облаках и отказывался верить в эффективность бокса на дистанции ударов руками, этот удар был обделен моим вниманием. Считал, что это не особо нужное техническое действие можно заменить, например, ударом колена снизу. Время шло, бойцовский опыт накапливался, и мне посчастливилось получить хороший апперкот от бойца кекушинкай, а после и от бойца муай тай, после которых я не мог подняться и разогнуться примерно полминуты, а может и больше, приняв положение на коленях безо всякого на то желания. Это всё было по корпусу. Потом и по голове от МС по боксу, запомнилось. И вывод был соответствующий – нужно отрабатывать. В определённые моменты боя апперкот просто необходим.

Выглядит убойно!

Приведу случай, произошедший с моим учеником из города Ивацевичи по имени Лёва. У Лёвы произошла драка с типа «крутыми», задиравшими работников предприятия, на котором он работал. Они поставили машину рядом с проходной и посмеивались над выходящими со смены работниками, называя их неудачниками и т.п., не стесняясь в выражениях, уверенные, что никто не посмеет ничего сказать в ответ.

Я учил Лёву прямому из синъи и удару пичжан, как и любой, кто не любит много мучаться, он отдавал предпочтение отработке прямого. На нём, кстати, я опробовал методику выставления прямого, которую показывал тогда ещё причислявший себя к КОНТЭН, Сергей Паршаков. То есть топ-хлоп, подпрыжка, подседание, вертикальный кулак или чуть повернутый.

Индивидуальные тренировки. Только рабочие, рациональные и реалистичные техники. Не спорт. Стань бойцом и начни гордиться собой! Начать тренировки.

Классный левый снизу Владимира Кличко

В общем, отрабатываемый прямой просился к применению, а руки у нашего героя и без того отнюдь не слабые были развиты постоянной физической работой и он ответил, что можно и поплатиться за гнилой базар. Ребята не спасовали и самый основной после одной-двух дежурных фраз-ответов крутого мачо бросился в атаку. Лёва сблокировал предплечьем пародию на боковой, ушёл от нескольких других ударов и с дистанции влетел в открытый корпус обидчика со своим единственным отработанным до блеска прямым в подскоке. Парень, получив в пузо мощнейший удар пролетел метра два и упал под машину, чуть не закатился под неё, но низкая подвеска не позволила. Но, к сожалению, прямой был не точный, поэтому «крутой» поднялся через 5-6 секунд и ошалело посмотрел на Лёву (прихват решил бы проблему, противник никуда бы не полетел, а всю энергию удара получило бы пузо, естественно продолжения бы не было). Думаю, продолжать ему не хотелось, но подорванный авторитет нужно было возвращать, поэтому, собравшись с духом он бросился на Лёву, схватил его и стал бить головой и локтями, прижимаясь в перерывах между ударами головой к нему. Но не тут-то было, Лёва подгадал момент и нанёс несколько ударов снизу (апперкотов) по лицу согнутого противника, что-то разбил, хлынула кровь. Их разняли, противник признал поражение. Начался разговор за жизнь…

Сильный апперкот. Техника

Если бы апперкот был поставлен, то тут был бы нокаут. Хм, может и лучше, что он был не «поставлен».

Обучение удару  апперкот от элитного тренера по боксу

Подборка успешного применения апперкотов в боксе

Вторая подборка апперкотов в боксе

Многие опытные боксеры применяют апперкот на улице, так как дистанция удара ближняя и старта удара не видно, а сам удар короткий и мощный. Бывает «достаточно одной таблетки».

Вот это рубанул снизу!

Наиболее мощный апперкот в голову (нижнюю челюсть) бьётся согласованным движением разгибающихся ног и проворачивающегося корпуса не так, как бьётся классический цзуань синъи или ура-цуки в каратэ. А скорее ближе к сгребающему хуку только более вертикально. Хороший пример апперкота в голову – апперкот Майка Тайсона, из кикбоксинга нравится апперкот у Грегори Тони и у Майти Мо. «Чистый» апперкот тоже используется, но оптимальное его использование – с прихватом. Что частенько реализуют те же боксеры, хотя это и запрещено правилами, а вот в муай тай не запрещено, поэтому в ближнем бою нередко можно увидеть прихват головы противника и апперкот, только апперкот локтем, но это уже совсем другая история… Кстати,  а вы знаете, какие бывают популярные латинские фразы для татуировок, которые используют бойцы?

P.S. Мой первый учитель, Валера К., вообще считает, что выставку ударов нужно начинать с апперкота, так как он заставляет изначально не только подворачивать корпус, но и включать разгибание ног в удар, вкладывая максимум веса и силы. А если учесть, что все «нежданчики» бьются с опущенных рук, а апперкоту как раз и нужно для максимальной мощи длинное движение снизу-вверх… Не зря он, в общем, занимает своё место в базе многих боевых систем мира.

(с) Чинасов Азамат Бурканович

автор и главный редактор сайта «Будь мужчиной»

инструктор по рукопашному бою

2-й дан  Хакко Деншин Рю Дзю-Дзюцу (инструктор)

инструктор по Реальному Чень-тайцзи и Цигун

budmuzhchinoi.ru

Что такое апперкот в боксе — как понять значение

Апперкот (от англ. upper cut, буквально «подрез к верху») — это удар, используемый в боксе, который наносят по вертикали в подбородок или солнечное сплетение противника. Апперкот, наряду с кроссом, является один из двух главных ударов, которые считаются силовыми.

Удар наносят так, как следует из его названия:

  • боксер начинает восходящее движение, напоминающее по форме крючок, от области своего живота;
  • наносится удар в голову или туловище противника.

В обычной боксерской комбинации апперкот наносят вторым ударом, но он также может начинать атаку.

Выполняя апперкот, атакующий должен находиться близко к цели, чтобы противник не мог его обнаружить, и противостоять прямым ударом. Апперкот с дальней дистанции также утрачивает свою эффективность, потому что рука распрямляется и не передает силу тела при движении вверх.

Апперкот обычно нацеливают в подбородок противника, однако, при хорошем выполнении, удар, нанесенный в солнечное сплетение, может вывести соперника из строя.

Считается, что апперкот изобрел Сэмюэль Элиас, также известный как «Голландец Сэм».

Пример: Боксерами, известными своими апперкотами, являются Леннокс Льюис, Джо Луис, Джодж Форман, Майк Тайсон, Рубен Оливарес и Сэнди Сэддлер.

  • Что такое апперкот?
  • Как выполняют апперкот?
  • Куда наносят апперкот?

betonmobile.ru

Апперкот — Википедия. Что такое Апперкот

Материал из Википедии — свободной энциклопедии

Апперко́т (англ. uppercut) — классический удар из традиционного бокса; наносится кулаком по внутренней траектории, при этом кулак повёрнут на себя; используется в ближнем бою. Название апперкот происходит от английского словосочетания, которое переводят как «рубануть снизу вверх».

Апперкот обычно стремятся нанести по подбородку противника (но иногда попадают по носу или в бровь), но иногда и по туловищу (особенно в солнечное сплетение) когда он близко к горизонтальному положению. Апперкот, наряду с кроссом, считается одним из двух самых мощных ударов.

Апперкот теряет значительную часть энергии удара при увеличении расстояния между оппонентами, потому что рука меньше согнута в локте и не может эффективно передать силу восходящего движения тела нападающего.[1]

  • апперкот на большом расстоянии

  • апперкот против атаки ногой

  • апперкот во время неудачного прямого удара

Апперкот используется также и в других видах боевых искусств: рукопашный бой, кик-боксинг, муай-тай и др.

См. также

Примечания

Ссылки

wiki.sc

Слово АППЕРКОТ - Что такое АППЕРКОТ?

Слово состоит из 8 букв: первая а, вторая п, третья п, четвёртая е, пятая р, шестая к, седьмая о, последняя т,

Слово апперкот английскими буквами(транслитом) - apperkot

Значения слова апперкот. Что такое апперкот?

Апперкот

Апперко́т (англ. uppercut) — классический удар из традиционного бокса; наносится кулаком по внутренней траектории наотмашь, при этом кулак повёрнут на себя; используется в ближнем бою.

ru.wikipedia.org

Русский язык

Апперко́т/.

Морфемно-орфографический словарь. — 2002

Апперко́т, -а.

Орфографический словарь. — 2004

Примеры употребления слова апперкот

Последние три удара помню отчетливо: правый прямой, правый апперкот и левый боковой.

Денис пропускает апперкот за апперкотом, а попдания становятся все реже и реже.

Поветкин провел правый апперкот, и Вавжика повело во все стороны сразу.

Болид Пастора, получив этот апперкот, взмыл в воздух и живописно финишировал в стальном рельсе заграждения.

Две минуты шла бесперебойная рубка, а потом Гильермо провел правый прямой, правый апперкот и тот самый левый боковой, о котором я говорил в начале.


  1. аппендикс
  2. аппендикулярия
  3. аппендицит
  4. апперкот
  5. апперцептивный
  6. апперцепционный
  7. апперцепция

wordhelp.ru


Смотрите также